Я навсегда исчезла из его жизни. Как правильно расставаться с мужчиной

Расстаться, чтобы встретиться

Правда же очень трудно расставаться с близкими и любимыми людьми.

Ко мне в группы и на индивидуальные приемы приходят женщины, в основном с проблемой в отношениях. Измена, охлаждение чувств, отсутствие мужчин в жизни или не предлагают замуж. Конечно же, каждая проблема требует своего подхода. Но есть то, что объединяет все женские истории. Желание быть единственной и любимой!

Расставайтесь любя

Когда ко мне приходят с запросом сохранить отношения, то, как ни странно, первое, что я делаю, это предлагаю расстаться, не физически, ни в коем случае, а эмоционально. А кто-то и на самом деле хочет расстаться с мужчиной, но нет сил и внутренней готовности уйти от него, хотя есть четкое осознание, что в этих отношениях ничего хорошего не будет и человек не изменится, тогда тем более нужно начинать эмоционально расставаться.

Посмотрите, какие разные женские желания, в одном случае желание сохранить отношение, а в другом желание их разорвать, чтобы освободиться от пагубной привязанности. Так почему при столь разных запросах я начинаю работу с символического расставания. Символическое потому, что в душе вы «как бы расстаетесь» с человеком. В помощь этому процессу идут упражнения и медитации, которые работают волшебным образом.

Но, многих женщин пугают отдаленные перспективы, возникает вопрос: «А что если я сейчас буду делать все, что вы говорите, а мужчина исчезнет из моей жизни?». Я попытаюсь объяснить, что происходит, когда разрушаются отношения, но вы хотите их сохранить.

Почему важно в душе расстаться с мужчиной и отпустить его?

Когда вы хотите сохранить отношения, то в большинстве своем вы сильно привязаны к мужчине и не представляете свою жизнь без него. Любая привязанность приводит к тому, что ваша энергия тратиться на ваши чувства к мужчине. Вы прокручиваете разговоры с ним, что он сказал, что вы ответили, вы очень много думаете о нем и ваших отношениях. А что в этот момент происходит с вашей энергией – она уходит к объекту ваших мыслей и размышлений. Вы заряжаете его своей энергией. Переживаете, обижаетесь, злитесь, а потом снова испытываете прилив нежности и любви. Увы, но в эти моменты ваша энергия тоже уходит к объекту вашей страсти.

Ваша забота и физические соприкосновения завершают круг ваших энергетических вложений в своего мужчину. В таком состоянии вы не столько любите мужчину, сколько привязаны к нему. Любые наши энергетические вложения приводят к нашей привязанности. А что же чувствует мужчина?

Вот здесь получается очень интересная картина. Чем сильнее женщина привязана к мужчине, тем острее мужчина чувствует свою ненужность. Спрашивается почему?

Да потому что любая излишняя привязанность приводит к большим ожиданиям, а если они не оправдываются, рождаются обиды, которые разрушают отношения. Женские упреки, претензии, высказывания в основном происходят из-за недостатка любви и внимания. Именно дефицит любви делает женщину несчастливой и вечно недовольной. А мужчина в женском недовольстве видит только одно – я не нужен, я плохой.

Символическое расставание или взгляд на партнера со стороны

Вот и получается, чтобы наладить отношения нужно перестать ждать от мужчины любовь. Но это возможно сделать только тогда, когда вы символически с ним расстанетесь, проживете на уровне души, как и положено боль расставания, даже не столько с ним, сколько со своими ожиданиями, несбывшейся мечтой о большой и светлой любви. После внутренней работы ваша болезненная привязанность к мужчине пройдет, соответственно недовольства уйдут.

И только после этого возможно наладить отношения. Вернее, их уже не нужно будет налаживать, они сами, незаметно для вас начнут улучшаться. Женщины с удивлением рассказывают, как мужчины меняются на глазах, как становятся добрее и внимательнее, как начинают проявлять внимание. И происходит это только тогда, когда женщина отпускает ситуацию, перестает ждать от мужчины любви, переключив свой фокус внимания с любовных отношений на себя.

Есть такие пары, которые даже специально расстаются друг с другом, чтобы потом наладить отношения. Но лично я не приветствую физическое расставание, это не самый лучший способ наладить отношения, наоборот есть большая вероятность, что вы расстанетесь, хотя конечно бывает и по-другому. Но все-таки лучше нужно начать не с физического расставания, а с эмоционального. Ведь расставшись по-настоящему, физически, это не гарантирует схожих процессов в душе.

Начиная символическое расставание, вы должны понимать, что если в душе у вашего мужчины не было любви к вам в последнее время, то он, почувствовав освобождение с радостью, убежит от вас. Так что же тогда переживать, ваши отношения и держались то, только на вас. А вы отпустили их, и они рассыпались. Тем более в таких отношениях женщина разрушается на всех основных уровнях: физическом, эмоциональном, ментальном и духовном.

Бывает и так, что, символически расставшись, вы и сами понимаете, что мужчина вам уже чужой. При символическом расставании появляется возможность увидеть партнера со стороны. А значит или открыть для себя дорогу к любви и уважению или понять, что это не ваш человек.

Нет в жизни постоянства

Конечно у каждой пары, где была любовь, после разлуки есть шанс возобновить отношения. Но для этого необходимо полностью изменить жизненные приоритеты и полностью разобраться в себе. Символическая разлука помогает разобраться в истинных чувствах. И из одного этапа отношений безболезненно перейти в другой более осознанный и наполненный яркими красками.

Проблема в том, что мы желаем увековечить свою любовь. Когда два сердца притягиваются друг к другу, начинается самый восхитительный период влюбленности. Человек окрылен своими чувствами и старается каждую секунду дарить любовь своей половинке. И нам кажется, что так будет всегда, мы уверенны, что наконец-то встретили свою настоящую любовь.

Но никто не задумывается, что время течет и все меняется. Какими бы идеальными не были ваши отношения они, так или иначе, проходят свое закономерное развитие. И, несмотря на то, что все влюбленные, решившие соединить свои сердца, убеждены, что их любовная эйфория будет длиться вечно, к сожалению, это невозможно.

Зачем с любимым расставаться?

Любовь, как и все чувства со временем перерождается. Один период сменяет другой, порой отношения заходят в тупик. Но человек настойчиво не желает принимать любые перемены и начинает сомневаться в правильности своего выбора. В такие моменты, кажется, чувства угасли, любовь была не настоящей, и отношения уже давно изжили себя. Именно из-за этого случаются расставания и измены.

Любая разлука сопровождается страхом одиночества, болью потери и разочарования, но расставшись с прежними иллюзиями, мы раскрываем для себя более глубокий эмоциональный уровень. Мы проживаем потерю и разлуку для того, чтобы понять многогранность наших чувств. Только осознав истинные мотивы наших отношений, мы можем познать глубину наших чувств.

Но мы так сильно опасаемся боли и одиночества, что не желаем проживать эти неприятные моменты. Нам кажется, что проще и безопаснее захлопнуть дверь в своем сердце и жить собственной жизнью. Есть еще один не менее разрушающий путь – постоянно пилить мужчину, требовать любовь и бороться с ним за свою правоту.

Действительно расстаться с чувством влюбленности нелегко, как и осознать, что прежней вас, как и прежнего партнера больше нет. Но если не пережить внутреннюю потерю, то путь к истинным чувствам будет закрыт. А ведь нам так хочется испытать настоящую любовь.

Когда угасает любовь и, кажется, что отношения уже нельзя сохранить, многие меня спрашивают: «Что делать и как жить дальше? Стоит ли дальше продолжать отношения с этим человеком?»

Я всегда советую подождать, не стоит торопиться с окончательным решением. Чтобы полностью осознать ваш ли это человек или нет – нужно время. В любых отношениях есть периоды застоя и развития, поэтому не стоит делать поспешных выводов. Не пытайтесь сразу заполнить душевную пустоту новыми увлечениями и романами. Просто побудьте наедине с собой, переживите болезненное разочарование. Только пережив это непростое время, вы сможете, понять, готовы ли вы продолжать отношения с этим человеком.

Все приходит в свое время для тех, кто умеет ждать

У большинства из нас не хватает самообладания и терпения спокойно пережить разлуку, отсюда появляются измены, подрывающие доверие, которое так трудно восстановить. Символическое расставание помогает посмотреть на отношения со стороны и принять верное решение. Но начав этот путь важно помнить о взаимоуважение. Выполнение супружеских обязанностей позволяет поддерживать существующие отношения, уберегая их от окончательного разрыва.

Пережив всю боль и страдания, которые несет символическое расставание, вы освободитесь от болезненной привязанности и зависимости. Только обретя внутреннюю свободу, можно понять, нужен вам этот человек или нет. Если ваш партнер вам по-прежнему дорог, то на здоровой почве взаимного уважения и принятия друг друга можно выстраивать новые отношения.

Самое главное избегать крайностей. Не стоит отдаляться от партнера и заводить романы на стороне. Не пытайтесь сразу же начинать поиски другой половинки. И уж тем более нельзя цепляться за мужчину и в агонии строить разрушающиеся отношения. Важно спокойно пережить период символического расставания и взять себе за правило не рушить и не строить отношения. Начать свой путь, и сосредоточиться только на себе. Понять, как можно пережить боль расставания и отпустить прошлое, поможет моя 6-ти месячная программа для женщин «Дорога домой».

Наша главная задача научиться выдерживать боль расставания, разобраться в себе и обрести душевный покой. Необходимо с достоинством пережить конец в любви, чтобы открыть дорогу новому и более глубокому чувству. Поэтому не стоит бояться расстаться в своей душе с мужчиной, надеждами, желаниями и мечтами. Откройте свое сердце для новой жизни, отношений и любви!

Как исчезнуть из жизни человека, который тебе не безразличен?

Погодите, а зачем исчезать? Невмоготу быть рядом когда, Вы хотите больше чем имеете?

Так разберитесь в себе для начала. Вам же этот человек небезразличен. Зачем же исчезать из его жизни, если он не против, чтобы вы в ней остались? Или в этой ситуации вас больше волнуете вы или тот человек? Множество проблем человека в несвоевременности и несоответствии наших желаний нашим возможностям. Любой человек по натуре эгоист, особенно тот. кто считает, что всем помогает, а благодарности никакой.

Делаешь добро, не жди благодарности.

Любишь, не рассчитывай на взаимность.

Если четко понимать, что не все в этой жизни подается на блюдечке и именно той температуры как вам нравится, то разочарований в жизни будет меньше.

Первым делом исключить какой либо контакт с этим человеком , далее забыть про соц сети , поменять телефон , и не находится в тех местах где бывает этот человек избегать встреч (потому что при встрече все вернется заново , а как я понял тебе надо избавиться от чувств . так что не какого контакта не каких встреч,разговоров и смс и соц сети и так далее) далее заниматься своими делами то что ты хотел(а) сделать но не было времени,после “исчезновения”его будет куча, так же заниматься собою и своими интересами завести хоби(если нету),ну и соответственно все веши напоминающие о человеке избегать и убрать в коробку и дальний угол. P.S.расстование не легкая штука и дается очень сложно и период востановления зависимости от человека от 6мес +-2 месяца в зависимости от человека,но если делать все правильно а не быть мазохистом )

Короткий “вопрос-многогранник”, поэтому можно не так понять или же не совсем понять полностью саму суть. Но, я так понимаю, что у вас есть возможность в любой момент уйти самой без каких либо препятствий, легко и свободно, но при этом вы не решаетесь сделать этот шаг, не торопитесь, не можете перебороть себя, что бы выйти в открытую дверь, закрыв её за собой навсегда? Исчезнуть из жизни человека, который небезразличен, или вычеркнуть его из своей жизни, забыть его, что бы перестать испытывать к нему тягу? Это сложный вопрос, сложный потому, что на него нет однозначного “ответа – лёгкого выхода”, так как насколько бы ни был верным ответ, он не может подходить к любому человеку – для кого ответ может быть выходом, а для кого наоборот усугубить положение, если следовать ответу. Человек должен сам почувствовать “выход”, почувствовать его интуитивно, а почувствовав действовать без колебаний и сомнений, следуя своему чувству, направляясь к выходу.

Для себя, я решил бы так – если человек мне небезразличен, но нет, по каким либо причинам, возможности жить с ним вместе или поженится, и при этом он не несёт какую либо опасность или угрозу, негативного воздействия, что могут отобразится в будущем, то зачем мне его забывать или вычёркивать, или же исчезать из его жизни, делая всё для того специально? Я бы оставил такого человека как друга, как хорошее, приятное, светлое воспоминание, воспоминание о нём и о событиях связанные с ним, что только вдохновляло бы меня или радовало иногда вспомнив о нём или подумав. Я, как бы вышел в дверь, но не закрыл бы её за собой. При этом мне бы не мешало жить полноценной жизнью, как в личной холостой, так и в семейной. А вот если тот человек несет какую либо угрозу или опасен, то необходимо предпринять все меры по освобождению себя от него, или его от вас. Строго, быстро и надёжно, так, что бы наверняка. – Тогда в этом случае, осознание того, что он опасен или несёт угрозу даст иное восприятия его, уже не как “небезразличного”, что со временем поможет вам забыть его и освободится.

Расставание с мужчиной: как пережить и что делать

2 мая 2018 в 13:14

Иногда выясняется, что любовь закончилась, и дальнейшие отношения просто невозможны. Что делать? Как пережить расставание с любимым мужчиной? К сожалению, практически каждая женщина хотя бы один раз в жизни искала ответ на этот вопрос. Как снова начать доверять людям и поверить в существование искренних чувств? Разберемся в этом прямо сейчас!

Как пережить расставание с мужчиной – женские советы

Если есть возможность, поговорите с мужчиной. Расскажите о том, что сейчас вам плохо, что вы страдаете, но, несмотря на это, отпускаете его и желаете ему счастья.

Помните, что чем больше негатива в виде злости и обиды вы держите в своей душе, тем труднее вам будет доверять другим людям, не говоря уже о том, что поиск второй половинки и вовсе станет невозможным.

Чтобы пережить расставание с любимым мужчиной и сохранить себя как личность, научитесь отпускать все то плохое, что встречается вам по жизни, и вы увидите, что депрессия исчезнет, а старые отношения станут восприниматься исключительно как полезный опыт.

Полезно именно в первые дни и недели после разрыва переключить свое внимание на какую-либо другую деятельность. Это поможет абстрагироваться от проблем и получить новые впечатления. Чем заняться, чтобы легче пережить расставание с мужчиной? Можно затеять ремонт или сделать перестановку в доме, записаться на курсы иностранного языка или купить абонемент в фитнес-клуб.

Отличный способ избавиться от депрессии – это волонтерство! Такая деятельность всегда позитивно сказывается на человеке, ведь его переполняют эмоции от ощущения того, что он делает доброе дело. Кстати, занимаясь волонтерством, вы обязательно познакомитесь с большим количеством интересных людей. Наверняка многие впоследствии станут вашими друзьями, а кое-кто, быть может – и любимым человеком.

Как легко пережить расставание? Не держите злобу и разочарование в себе. Поговорите с родителями, друзьями. Можно обратиться к психологу или написать пост на каком-нибудь форуме, посвященном отношениям. Вы увидите, что множество людей на планете пережили подобные ситуации, но сейчас они любят и любимы. Безусловно, это мотивирует и позволяет с оптимизмом смотреть в будущее.

Если вы чувствуете, что короткие романы помогут вам забыться, заведите любовника (и даже не одного). Очень часто женщины после расставания обрастают комплексами, а интрижки с другими мужчинами помогают им вновь почувствовать себя любимыми, желанными.

Возвращаются ли мужчины после расставания

Так получается, что инициатором разрыва отношений являетесь вы, и в ваших силах делать все правильно, оставшись в хороших приятельских отношениях с партнером (если, конечно, вам этого хочется). Мы расскажем вам о том, как пережить расставание с мужчиной и разойтись с человеком максимально безболезненно.

Сначала еще раз подумайте, точно ли вы решили расстаться с дорогим для вас человеком. Причинять ему боль, а затем возвращаться с возгласами “Я передумала!” – это самое ужасное. Так что, поразмышляйте на эту тему. Готовы ли вы закончить эти отношения, или в глубине души хотите их сохраниться? Иногда хочется разойтись просто для того чтобы показать своей второй половинке, насколько вы независимы, привлечь ее внимание и намекнуть на то, что человек может вас достаточно просто и быстро потерять. Но делать так не нужно.

Как облегчить расставание? Наверное, этот процесс не может быть легким в любом случае. Однако в ваших силах сделать все, чтобы максимально упростить этот процесс. Для этого поговорите с любимым человеком как можно скорее. Расскажите все, как есть. Не нужно давать лишних надежд и говорить двусмысленными фразами, если вы уже все решили. Необходимо полностью выяснить отношения, после чего каждый из вас станет жить своей жизнью.

Вы можете написать письмо своей второй половинке и в нем изложить все ваши мысли, чтобы менее болезненно пережить расставание с мужчиной. Это позволит вам выразиться корректно, максимально четко и понятно. Так что, способ с письмом отлично подойдет людям, которые являются застенчивыми по своей натуре или просто не могут заставить себя сказать своему партнеру о необходимости расстаться.

Многие считают, что самый лучший способ облегчить расставание – сделать все, чтобы партнер сам захотел уйти. Для этого можно проявлять к нему меньше внимания, игнорировать, постоянно раздражаться, всем своим видом показывать, что человек для вас ничего не значит. Да, стоит признать, такой способ иногда работает. Однако он явно не подойдет тем, кто рассчитывает сохранить хорошие отношения со своей второй половинкой.

Надеемся, что, решив расстаться с любимым человеком, вы сделаете все, чтобы между вами сохранились хорошие отношения. Тогда и вам самой будет проще пережить расставание с мужчиной. Помните, что все-таки вы были вместе, и вам было хорошо друг все другом. Именно поэтому, закончить ваши отношения нужно красиво. И не затягивайте с расставанием, если вы уже все решили. Предоставьте себе и партнеру возможность начать искать свое счастье!

Как вести себя после расставания

Когда мы создаем семью, то, скорее всего, даже не задумываемся над тем, что союз в определенный момент может распасться. Однако сегодня это происходит достаточно часто. Можно ли морально подготовиться к такому событию? Стоит ли переживать из-за разрыва отношения? Как отпустить ситуацию и сконцентрироваться на поиске своей истинной любви?

Найдите в себе силы простить человека, который вас бросил. Это первое, что необходимо сделать после расставания с мужчиной, если вы хотите вновь обрести счастье в личной жизни.

Займитесь чем-нибудь, чтобы отвлечься. Переключиться на другой вид деятельности очень полезно, если вы не знаете, что делать после расставания с любимым человеком. Отлично помогает преодолеть депрессию волонтерство. Вот что стоит сделать после расставания с мужчиной. Вы будете совершать добрые дела, а от этого возникают только положительные эмоции, которые именно сейчас необходимы вам, как воздух. Также можно начать учить иностранный язык, походить на мастер-классы, позаниматься в фитнес-клубе.

Если вы считаете, что после того, как произошло расставание с мужчиной, вам поможет мимолетный роман, найдите человека, с которым можно было бы приятно провести время. Многие люди, ощущая себя нужными и любимыми, справляются с горечью, вызванной разводом. Чего не делать после расставания с мужчиной – так это грустить в одиночестве.

Всегда смотрите на мир позитивно и продолжайте верить в любовь. Тогда вы обязательно ее встретите!

Источники:

http://www.b17.ru/article/81422/
http://www.bolshoyvopros.ru/questions/110607-kak-ischeznut-iz-zhizni-cheloveka-kotoryj-tebe-ne-bezrazlichen.html
http://www.astromeridian.ru/psy/peregivaem_rasstavanie.html