Почему мужчины не говорят о любви и своих чувствах? Реальные истории: как мужчина говорит о своих чувствах

Почему мужчины не любят говорить о своих чувствах?

Они прикрывают нежелание или неумение говорить о любви тем, что поступки важнее слов. Но так ли это? Что на самом деле скрывается за мужским молчанием? Наши эксперты объясняют поведение мужчин и дают советы женщинам о том, как избавить партнера от страха признаваться в чувствах.

Артур Миллер писал Мэрилин Монро, что, когда люди расстаются, после них остаются только слова. Слова, которые мы не сказали или, наоборот, бросили в гневе. Те, что разрушили отношения, или те, что сделали их особенными. Получается, слова очень важны для нас. А слова любви и нежности — особенно. Но почему мужчины так редко говорят их?

Студия документалистики «Биография» сняла трогательное видео о том, как женщины, не привыкшие к признаниям мужчин, реагируют на слова о любви.

Сначала авторы ролика спросили мужчин, часто ли они говорят со своими женщинами о любви. Вот несколько ответов:

• «Мы уже 10 лет вместе, в открытую говорить о любви, наверное, лишнее, и так все понятно».
• «Разговоры — это как? Мы должны сесть на кухне и сказать: я тебя люблю, я тебя тоже — так, что ли?»
• «Говорить о чувствах сложно, но мне хотелось бы».

Но уже через час разговора об отношениях мужчины озвучили чувства, о которых никогда не говорили:

• «Я люблю ее, даже когда она мажет руки кремом в постели и при этом громко-громко «чавкает» им».
• «Если бы меня сейчас спросили, счастливый ли я человек, я бы ответил: да, — и это только благодаря ей».
• «Я люблю ее, даже когда она думает, что не любит меня».

Посмотрите это видео и поговорите о любви.

Почему мужчины не любят говорить о чувствах?

Эксперты объясняют, что мешает мужчинам открыто высказывать чувства и в каких случаях они не могут молчать о любви.

Арина Липкина, психолог

Считается, что в традиционной мужской роли нельзя показывать свою уязвимость, привязанность, душевную боль. Связан страх говорить о чувствах и с «выживаемостью» мужчин. Слишком сильные эмоции для них опасны из-за выброса адреналина. Мужчины инстинктивно снижают эмоциональное возбуждение или уходят от этого состояния (выходят из комнаты, прекращают разговор по телефону, переключаются на другие дела, отключаются и не слышат). Адреналин оказывает воздействие на внутренние органы: учащается сердцебиение, повышаются артериальное давление и уровень сахара, нарушается пищеварение. Адреналин пригодится мужчине в работе, физической активности, нападении, защите, но не в разговоре о чувствах. Здесь он опасен для здоровья и жизни.

В рамках одного эксперимента молодым людям и девушкам давали слушать запись плача младенца. Молодые люди намного быстрее выключали запись, чем девушки. Психологи сначала полагали, что это из-за низкой эмоциональной чувствительности. Но анализы крови показали, что у юношей в этой ситуации сильно повышался уровень гормонов стресса.

Эволюция запрограммировала мужчин на защиту, проявление силы, активные действия и, как следствие, на отключение эмоций

Женщина больше приспособлена к таким эмоциональным всплескам, и в том числе к интенсивным разговорам о чувствах. Эволюция запрограммировала мужчин на защиту, проявление силы, активные действия и, как следствие, — на отключение эмоций, например, на войне или охоте. В итоге для мужчин это стало естественным. Женщин же, наоборот, охраняли для того, чтобы они производили потомство, были привязаны к дому и маленьким детям.

Они представляли собой слишком большую ценность, чтобы подвергать их опасности в борьбе за территорию или пищу, поэтому рисковать приходилось мужчинам. Гибель нескольких мужчин не отражалась на возможностях воспроизведения потомства, а вот гибель нескольких женщин грозила существенными потерями численности племени.

В результате женщины живут дольше, и в целом на каждом этапе жизни у них ниже шансы умереть, чем у мужчин. Например, новорожденные недоношенные мальчики чаще умирают в младенчестве, чем недоношенные девочки. Эти гендерные различия сохраняются на протяжении жизни, и даже у пожилых мужчин гораздо больше шансов умереть вскоре после смерти жены, чем у женщин в случае смерти супруга.

Разница в проявлении эмоций у мальчиков и девочек проявляется с самого раннего детства. Девочки должны быть в большей связи с настроением и эмоциями, чем мальчики, поскольку в будущем им придется чувствовать своего ребенка, давать ему душевное и физическое тепло, ласку, чувство уверенности, одобрение. Поэтому для женщин говорить о чувствах естественно, для мужчин же больше подходят действия.

Владимир Дашевский, психотерапевт

Много или мало говорить о любви — вопрос ожиданий партнера. Для одного и каждый день мало, а другому одного «люблю» достаточно на всю жизнь. Здесь мужчины мало чем отличаются от женщин.

Если говорить о первом признании, то здесь мужчину часто сдерживают страхи. Страх того, что после слов нужно предпринимать действия, подкреплять их, страх оказаться уязвимым, получить отказ, ранить свою самооценку. Я раскрываюсь, я беззащитен. Это страшно. Плюс давление общественного мнения — первым должен объясняться мужчина.

Но когда любви становится больше, чем страхов, когда держать в себе сложнее, чем высказать, мужчина признается. Так что если ваш недавний партнер признается в чувствах, значит, любви в нем больше.

Кто-то проводит переоценку каждый день, а кто-то только в годовщину свадьбы или 14 февраля

Если же говорить о длительных отношениях, многое зависит от воспитания и от той модели, которую партнер видел в детстве. Если в вашей семье родители постоянно говорили друг другу о любви, вы будете считать это нормальным, часто говорить это партнеру, а он в ответ вам.

Если в детстве вам не хватало любви и сейчас в отношениях ежедневно нужно подтверждение чувств, вам всегда будет мало признаний. Но это уже не про любовь. Тут все зависит от партнера. Отношения — это танец. Кому-то важнее слова, кому-то поступки. Подстраивайтесь друг под друга.

Любовь — решение, которое мы принимаем каждый день: с тем ли партнером я живу, мой ли это человек, люблю ли я его. Если вы сами себе отвечаете — да, люблю, то и партнеру вы об этом говорите. Но у каждого человека свой период ревизии и саморефлексии. Кто-то проводит переоценку каждый день, а кто-то только в годовщину свадьбы или 14 февраля. Старайтесь делать так, чтобы ваш танец был парным, а не одиночным.

Что делать, если ваш мужчина редко говорит о чувствах?

Вы постоянно говорите партнеру о чувствах и того же хотите от него, но в ответ тишина? Что делать, чтобы чувства мужчины стали для вас более прозрачными, а отношения — более открытыми?

Юлия Захарова, клинический психолог

Женщины часто жалуются, что мужчины редко говорят о чувствах: нечасто делятся переживаниями, не говорят о любви, не делают комплиментов. Многие, не только мужчины, но женщины, говоря о чувствах, становятся уязвимыми. Зачастую с запретом на выражение чувств связаны серьезные переживания детского и подросткового возраста. Возможно, чувства не были восприняты всерьез или стали предметом насмешек. Поэтому они — зона особенно бережного обращения. Для их выражения важно создать безопасную атмосферу, не давить, не напирать, не делать разговоры о чувствах объектом манипуляций.

Вот несколько советов, следуя которым вы научите мужчину говорить о чувствах чаще:

1. Не ждите быстрого результата. Негативное отношение к выражению чувств формировалось годами, поэтому, вероятно, вам потребуется не менее нескольких месяцев, чтобы его изменить.
2. Обозначайте чувства мужчины, чтобы связать эмоциональное переживание и его словесное обозначение. Если видите, что он расстроен, скажите: «Похоже, ты расстроен!»
3. Никакого насилия! Старайтесь не заставлять его говорить о чувствах. Не нужно мучить его вопросами: «Ты меня любишь? А как ты меня любишь?» Если отказывается признавать, что у него есть чувства, не давите. «Ну как же? Я же вижу, что ты расстроен!» — не нужно, подождите до следующего раза.
4. Рассказывайте о своих чувствах — увлекайте примером. Не фиксируйтесь только на выражении любовных чувств, они лишь частный случай. Обозначайте разные чувства, будьте искренни.
5. Если мужчина решился поделиться с вами чувствами, он не должен об этом пожалеть. Старайтесь никогда не использовать этого для манипуляций. Если будете припоминать в пылу ссор слова, сказанные в минуту слабости, вы только убедите его в том, что делиться чувствами небезопасно.
6. Если мужчина говорит о чувствах, проявите внимание, выслушайте его, поддержите.
7. Помните, что для многих мужчин поступки важнее слов. Многие говорят «люблю» делами — встретить вечером, приготовить чай, дать отдохнуть, забрав детей на улицу.

Почему мужчины не любят говорить о любви

С детства будущих мужчин приучают стыдиться «нежных» чувств. В итого, от этого страдают и женщины, и, возможно, — еще сильнее, сами мужчины. Как разорвать этот порочный круг, знает психотерапевт Хилари Джейкобс Хендель.

Учить детей делать шпаргалки? Ни за что!

Пора сдачи ОГЭ и ЕГЭ — беспокойное время не только для учеников и учителей, но и для родителей. Пересматривается отношение ко многим правилам, нормам и атрибутам школьной жизни, например шпаргалкам. Размышления нашего автора Александры Галимовой.

Почему мужчина не говорит, что любит: как понять его настоящие чувства

Мужчины, зачастую скупые на выражение чувств и эмоций, нередко расстраивают дам: многим кажется, что если партнер не говорит о своей любви, то он, соответственно, и не любит. Почему же так происходит? Узнайте, как понять настоящие чувства мужчины.

К сожалению, далеко не всем дамам везет на словоохотливых и красноречивых ухажеров: немалому количеству представительниц прекрасного пола попадаются угрюмые молчуны, которые, кажется, в принципе никогда не пробовали выражать свои чувства словами.

Но, по закону вселенской подлости, у подружек и коллег — иная история: слушая счастливые рассказы о красивых признаниях в любви, недолго и с ума сойти от черной зависти. Почему же мужчины столь редко говорят о своей любви, и уж не означает ли это, что любви в отношениях нет и никогда не было? Мы постарались во всем этом разобраться и пришли к довольно интересным выводам: узнайте, почему мужчина не говорит, что любит, а также о том, как понять его истинные чувства.

Почему многие мужчины не говорят «я тебя люблю»

Многих дам очень удивляет тот факт, что мужчина часто оказывается неспособен произнести три простых слова. Каковы же причины такого странного недуга? Вот несколько предположений: зачастую мужчины молчат о своих чувствах к партнерше именно по этим или схожим причинам.

Привычка. Подавляющее большинство представителей как сильного, так и прекрасного пола — люди привычки: так уж вышло, что мы крайне неохотно меняем свой жизненный уклад и все, что с ним связано. Привычки, относящиеся к общению, тоже относятся к вещам, которые мы стараемся как можно дольше сохранять такими, какие они были изначально, и это — первая возможная причина молчания вашего мужчины. Он может не говорить о своей любви попросту потому, что так привык.

Откуда же могла взяться эта привычка? Как правило, она происходит из ближайшего окружения: семьи или других родственников, оказывавших сильное влияние на мужчину в детстве. Если в семье не принято обниматься, проявлять «телячьи нежности» и вообще как-то заявлять о своей любви к близким, ничего удивительного в том, что мужчина переносит такой же шаблон поведения и на отношения со своей второй половиной, нет — по-другому он просто не умеет, не научился.

Подверженность стереотипам. Еще одна причина, по которой многие мужчины молчат, как партизаны, когда речь заходит о выражении своих чувств к партнерше, — подверженность стереотипам о сильном, грубоватом и немногословном характере, которым должен обладать настоящий мужчина.

Насаждение таких стереотипов, как правило, происходит еще в детстве. «Не плачь, ты же мужчина!», «Чего разнылся, как девочка?» и тому подобные, не особенно приятные выражения во множестве мужчин укрепляют мысль о том, что выражать свои чувства стыдно, да и не нужно.

Разумеется, далеко не все подвержены стереотипам: есть люди, которые с самого детства проявляют свой характер и делают то, что хочется, а не то, что нужно. К сожалению, таких людей не так уж и много: родители советской закалки, как ни крути, умели убеждать.

Как узнать истинные чувства мужчины

Итак, мы выяснили, почему многие мужчины могут старательно замалчивать свои чувства, едва ли не под дулом пистолета отказываясь признаваться в любви к своей партнерше. Ну настоящие партизаны! Но неужели узнать об истинных чувствах сильного пола в таком случае невозможно? К счастью, несколько способов все же существует: вот они.

Залезть в его переписки. Не самый честный и «правильный», но одновременно практически самый точный способ узнать истинные чувства мужчины — взять под контроль его переписку. Ну, или хотя бы просто в нее заглянуть. Такой подход позволит почти наверняка понять, кто вы для своего мужчины: любовница, очередная пассия или же любовь всей его жизни. Только будьте осторожнее: промышляя этаким шпионажем, легко попасться и растерять все доверие мужчины окончательно, спровоцировав расставание.

Немного подождать. Еще один способ узнать, что о вас мужчина думает на самом деле, — просто подождать: некоторые вещи не рассказывают и первому встречному, и даме, отношения с которой длятся уже аж целый месяц. Если вы никуда не торопитесь, стоит набраться терпения: наверняка мужчина заговорит сам, как только пройдет достаточно, по его мнению, времени.

Как видите, далеко не всегда то, что мужчина не говорит вам о своей любви, означает ее отсутствие: ваш партнер запросто может быть немногословным человеком, не делающим исключений и для отношений в том числе. Да и доказательством любви, если уж на то пошло, явно стоит считать не пустые слова, а поступки, которые в отличие от первых значат немало.

Впрочем, выяснить, любит ли вас мужчина или лишь притворяется, можно и другим способом. Ранее мы уже рассказывали о том, как по ряду неочевидных признаков понять, любит ли вас мужчина на самом деле. Надеемся, наш материал будет вам полезен.

Расскажите, что по этому поводу думаете вы: по каким еще причинам, на ваш взгляд, мужчины могут не говорить даме сердца о своей любви? Означает ли это отсутствие любви как таковой или же нет? Почему?

Своим опытом, мнением и историями обязательно поделитесь с другими читателями, используя форму для комментариев, расположенную на нашем сайте, а также не забывайте нажимать на специальные кнопки: этой публикацией вы можете поделиться на своей странице в популярных социальных сетях, и тогда ваши друзья и подписчики тоже смогут увидеть и прокомментировать ее, высказав свое мнение и

На нашем канале в Яндекс.Дзен всегда самые интересные статьи по этой теме. Обязательно подпишитесь!

Если мужчина не говорит о своих чувствах

Любимый не говорит о своих чувствах: стоит ли давить на него, чтобы получить признание?

Застенчивый поклонник и гордый мачо начинают вести себя одинаково, когда от них требуется простая (с женской точки зрения) вещь – признаться в своих чувствах.

А может быть, вопрос нужно ставить несколько иначе?

Почему мужчины вообще мало разговаривают?

Молчаливый герой – он в образе: глаза прищурены, воротник поднят, походка медленная. Тишина! Мужчина не разговаривает. Он работает. Он занимается спортом. Он целует. Он спасает мир. И пусть все помолчат. Максим Аверин, Данила Козловский, Павел Прилучный – разве им требуется много слов? А Венсан Кассель, Антонио Бандерас? Достаточно одного лишь долгого взгляда. Молчание является атрибутом чисто мужского духа, таким же, как пистолет и автомобиль.

Такая сексуализация аффектов зиждется на исторической реальности. В XIX веке, с промышленной революцией, мужчине было поручено работать вне семьи, а женщине – заботиться о доме и детях. И если раньше джентльмен не стеснялся плакать публично, то теперь это табу.

Модель продержалась до 60-х годов, до появления современного идеала теоретически равноправной пары-дуэта. Но мы сами не переключались, роль специалиста по аффектам по-прежнему осталась у женщины.

В общем, молчаливый Он – это не бесчувственное существо, а социальный феномен.

Но всё меняется. Психологи замечают, что мужчины стали легче выражать свои мысли. И это прогресс.

6 подсказок, чтобы понять тишину мужчины

Женщины нетерпеливы, им хочется признаний здесь и сейчас. Тогда, может быть, чтобы мужчины заговорили, сначала нужно замолчать женщинам? Иногда мне хочется схватить его и сказать: «Ты будешь говорить, ты будешь говорить?». Знакомо? Но искренние слова не могут говориться по приказу.

Понаблюдайте – возможно, причина молчания кроется в одном из следующих обстоятельств:

1. Мужчинам, в отличие от женщин, не нужно выражать вслух свои чувства, они делают это поступками. Пример: вместо того чтобы сказать «Я люблю тебя», он даст вам ключи от своей квартиры. То есть вы ищете понимания и внимания, а он ждёт оценки результатов своих действий.
2. Мужская «немота» – прошлые страдания и неуверенность в чувствах партнёрши. Инстинкт самосохранения вытекает из банальной «заботы о себе»: не быть отвергнутым, не стать уязвимым, не показаться слабым.
3. Мужчины слишком «гордые». Их учили «контролировать, подавлять эмоции». Устав от необходимости «быть лучшими», они испытывают чувство неуверенности, которое скрывают под сдержанностью.
4. Им нужно показать, кто лидер. Это социальное клише вытекает всё из той же неуверенности в себе и унаследованного от предков видения пары.
5. Мужчина сомневается: правильный ли выбор он сделал. Это любовь или влечение? За этой боязнью стоит более серьёзный страх потерять свободу.
6. Самое страшное – эмоциональная пустота. Когда он не только не может, но и не хочет выразить чувства и даже дистанцируется от них.

Психологи считают: нет простых объективных решений. Но всё же…

Что делать, чтобы он заговорил?

Будьте терпеливы, внимательны и ласковы. Не упрекайте, не выдвигайте ультиматумов, не форсируйте. Если он почувствует, что на него давят, он не сдастся.

Поговорите о своих слабостях, покажите, что он тоже имеет право быть уязвимым.

Задайте вопросы о его прошлом и внимательно выслушайте ответы. Так вы поймёте, почему он не раскрывает своих чувств.

Расскажите о своей привязанности к нему и мягко намекните, что тоже хотите быть уверенной в его ответных чувствах.

Шаг за шагом дарите приятные моменты, чтобы он сам для себя всё осознал, прежде чем раскрыться вам.

P. S. Есть такой специалист в области специфической мужской психологии – Алон Грэтч. Он полагает, что, если бы мужчины были совершенно тупыми, «именно через секс они могли бы общаться». Это в некотором роде мужской диалект, расшифровав который можно понять молчание и другие знаки.

Источники:

http://www.psychologies.ru/standpoint/pochemu-mujchinyi-ne-lyubyat-govorit-o-svoih-chuvstvah/
http://gurutest.ru/publication/pochemu-muzhchina-ne-govorit-chto-lyubit-kak-ponyat-ego-nastoyaschie-chuvstva/
http://www.b17.ru/article/139984/