Чтобы мужчина забыл бывшую. Если девушка хочет вернуться…. Как проще забыть любимого человека

Как помочь парню забыть бывшую

Психологи обычно выделяют несколько основных стадий переживания расставания с любимым человеком. Обычно это стадия отрицания , когда брошенный возлюбленный не верит в то, что произошло, и отчаянно надеется на чудо, а также стадия покорности , во время которой человек, наконец, принимает факт расставания и учится жить с этим.

Если вам встретился парень, который все еще переживает стадию отрицания после расставания, увы, вам мало чем удастся ему помочь: он явно или косвенно будет пытаться вернуть бывшую девушку, будет искать встреч с ней и возможности «начать все сначала». Вам придется подождать , пока парень осознает, что прошлое не вернуть, а затем уже вступать в дело.

Только сперва тщательно взвесьте все «за» и «против» подобных отношений. Подумайте, хотите ли вы ввязываться в отношения, где вам будет отведена роль «жилетки» и где вам придется вести активную борьбу с воспоминаниями о бывшей? Решите, готовы ли вы ждать, сколько потребуется, чтобы парень окончательно «переболел» бывшей и по-настоящему «созрел» для новой любви?

Если такие трудности вас не пугают, знайте ,что помочь парню забыть экс-возлюбленную можно, пусть это и крайне сложно. Единственное условие — вы должны именно помогать ему, а не заставлять , ведь нужно, чтобы парень сам стремился поскорей завершить данный этап и начать новую страницу в своей жизни.

Не сравнивайте себя с его бывшей

Не пытайтесь ни стать похожей на бывшую, ни «идти от противного» и стать ее полной противоположностью. Вы — это вы, и вы должны быть собой, если хотите, чтобы парень любил именно вас, а не эфемерный образ экс-подружки.

Не «сыпьте соль на раны»

Если вы хотите помочь парню забыть бывшую, то не мучайте ни себя, ни его напоминаниями о ней. Для этого постарайтесь исключить из вашей с ним жизни все, что может быть с ней связано. Никакой ностальгии по «их» любимым местам прогулок или «их» песне! Подарки или какие-то вещи бывшей девушки постарайтесь убрать в дальний угол, в идеале — выбросить.

Не пытайтесь запретить ему видеться с бывшей

Запреты бесполезны, если ваш парень действительно захочет увидеться с бывшей. Они лишь спровоцируют желание сделать «назло» или же просто скрыть от вас факт подобной встречи. Разумеется, вы не должны молча смириться с подобным: постарайтесь вместе разобраться, чего парень ждет от встречи с бывшей, почему она важна для него. Вполне возможно, что это будет финальное расставление точек над «i».

Не позволяйте «садиться на шею»

Да, это естественно поддерживать любимого человека в трудную минуту, однако если вы только и слышите от парня, как он мучается и какой замечательной (или, наоборот, ужасной) была его бывшая девушка, дайте понять, что вас это задевает и даже оскорбляет. Иначе вы так и останетесь «жилеткой», в которую удобно плакаться, но которая совершенно не воспринимается как любимая женщина.

Не торопите события

Время, как ни крути, действительно лечит, поэтому через несколько месяцев, год или несколько лет ваш парень уже не сможет столь же сильно переживать о произошедшем, как сразу после расставания. Если вы хотите быть с ним, дождитесь этого момента, стараясь быть рядом, но ни в коем случае не навязываясь.

В ситуации, когда парень никак не может забыть бывшую, даже если вы уже «всё» перепробовали, увы, вывод напрашивается простой: он пока не хочет этого делать и не настроен на полноценные отношения с вами. В таком случае вы можете попробовать взять таймаут и дать парню возможность разобраться в своих чувствах и желаниях, а уже после этого принимать решение о дальнейшей судьбе вашей пары.

Как помочь любимому забыть бывшую девушку?

Порой, мы встречаемся с человеком, любим его, но чувствуем, что он рядом, но душа его принадлежит другой девушке. Парень любит девушку много лет, но она его бросила, у него не получилось ее вернуть, так как она любит другого, да, он начал строить отношения с другой хорошей девушкой. Но новая девушка все равно знает, что он любит и страдает по бывшея, как быть.

Я сторонница того, что нужно отойти от этого молодого человека. Вы знаете, он очень удобно устроился. Очень удобно играть роль такого страдальца, а вы в это время тратите своё время и силы на то, чтобы сделать его жизнь лучше, чтобы он забыл бывшую. Причём , если она его поманит пальцем – он побежит. Она позвонит – он обрадуется.. Надо вам это? С его стороны это может быть совершенно определённая позиция, чтобы вы не требовали от него большего.всегда очень выгодно сказать: я не могу в себе разобраться, прости.. И вот девушка ждёт, надеется. старается , чтобы этот страдалец заметил, какая она хорошая..не думаю, что он этого достоин. Пусть он за вами бегает и доказывает, что чего то стОит.

В психологии существует такое явление как “эффект переноса”. Когда человек все свои сильные эмоции, пережитые в прошлом со временем неосознанно переносит на другого человека, близкого, который находится рядом. Этот эффект “работает” и в том, что касается ранее пережитой несчастной любви. Говоря простыми словами, чем больше ваш парень плачется вам в жилетку по поводу своей бывшей, чем больше он вспоминает светлых моментов из прошлых отношений, тем больше со временем он отождествляет вас со своей любимой девушкой. Так, по мнению психологов, происходит “перенос любви”.

Теперь личный пример. Когда впервые влюбилась по уши и начала встречаться с парнем, оказалось, что он никак не может забыть свою первую бывшую девушку. Ну как не посочувстовать любимому? Так думалось мне тогда и я, развесив уши, слушала про все нюансы их несложившихся отношений. Жалела, терпела, “любила”. Потом повзрослела и стала отдаляться. И вуаля, стала вдруг единственной и самой любимой. Правда, когда для меня это уже стало неактуально. Думаю, что сработал как раз тот самый “эффект переноса”.

Сейчас, если понимаю, что сердце моего избранника несвободно, просто отпускаю. Просто сменила стратегию “Я сильная, я справлюсь”, на “Я умная, я даже не возьмусь” 🙂

Удачи Вам и счастья!

Новой девушке не надо думать, о том что ее любимый душой с другой. Надо жить будущем и радоваться, что он сейчас с ней. А время лечит, не помню как называют таких людей, которые живут прошлыми отношениями, но им нравится страдать. Надо просто принять это и стараться сделать так, чтоб эти чувства перешли к новой девушке.

А для этого нужно просто жить, любить и быть самой собой.

Можно всю жизнь прожить с воспоминаниями, о первой любви. Но также каждый человек со временем меняется, меняются взгляд на жизнь, чувства, какие-то принципы и.т.д..У меня есть такая пара знакомая ( брат моей подруги), первая любовь, не знаю почему разошлись, но она так и не может построить новые отношения уже лет 18 прошло, а пацан спивается. Но до этого встречался с девушкой заимел ребенка и расстался. И при этом он типа страдает по первой любви. Мое мнение просто люди нарисовали себе красивую историю любви и идут с этим по жизни. Я даже статью про это читала. Просто молодой возраст все обостренно, чувста, желания и.т.д. и когда вдруг первая любовь обрывается, человек просто как ступор встал с этим и все. Ему кажется. что это главное в его жизни было и больше этого не будет. Однажды моя бывшая несостоявшая свекровь сказала мне, что ее сын признался, что он никого так не полюбит, как любил меня ( у нас была первая любовь, разошлись из-за моей инициативы, обстоятельства), так вот он даже с девушкой встречался потом у которой имя, как у меня, а потом женился на другой тоже с моим именем. Но как то живет, ребенку уже лет 12. Так что надо просто жить и не думать, о плохом.

Парень не может забыть бывшую: психологические методы, советы и рекомендации

Люди устроены слишком сложно. Душа человека – потемки. Поэтому ни для кого не станет секретом, что порой не получается выкинуть из головы навязчивые мысли, которые мешают жить. Можно ли как-нибудь изменить ситуацию? Если парень не может забыть бывшую, что ему делать?

Исключите все напоминания

Что должен делать человек, который расстался со своей второй половинкой? Жить дальше. Это единственный здравый совет, который можно дать. Но как можно жить с вечной памятью о произошедшем разрыве? Парень не может забыть бывшую девушку? Ему нужно убрать из жизни все напоминания, которые не позволяют двигаться дальше. Выбросите фотографии, удалите общие снимки из памяти компьютера и из социальных сетей. Выбросите или отдайте друзьям вещи девушки, которые вам тягостно видеть. Внешний порядок, который создает человек вокруг себя, является показателем внутреннего состояния. Чем чище дом или комната, тем проще вам будет расстаться с воспоминаниями.

Не получается забыть бывшего парня? Постарайтесь меньше о нем думать. Вы не можете спокойно дойти от дома до работы, так как раньше этой дорогой гуляли с возлюбленным? Смените маршрут и перестаньте себя накручивать.

Не ставьте запретов

Парень не может забыть бывшую, что делать новой возлюбленной? Не следует ставить запретов. Молодой человек волен поступать так, как ему вздумается. Если запрещать что-то делать, то соблазн может стать слишком большим. Чем меньше у человека ограничений, тем спокойнее ему дышится и тем меньше глупостей он натворит. Боитесь, что парень от вас уйдет, если вы дадите ему полную свободу? Подумайте, а нужен ли вам рядом человек, который может уйти в любой момент?

Парень не должен ставить себе запретов на общение с бывшей девушкой. Оставаться друзьями после расставания – это нормально. Не бойтесь встретиться с бывшей любовью. Такие встречи помогут вам еще раз вспомнить причину разрыва. Память бывает слишком коварна. Она может сглаживать углы и фальсифицировать воспоминания. Чтобы этого не случилось, периодически встречайтесь с девушкой. Тогда вы не будете все время думать о том, что за сокровище вы потеряли.

Не делайте сравнений с бывшей

Что делать, если воспоминания одолевают? Постараться от них избавиться. Очистите сознание, сосредоточившись на дыхании. Парень не может забыть бывшую? Как получается, что мысли об упущенной возлюбленной не дают покоя? Это происходит с теми парнями, которые не могут смириться с разрывом. Они накручивают себя и постоянно делают сравнения. Следует понять, что все люди уникальны. Вы не найдете замену девушке. А вот найти другую девушку вы сможете. И лучше, если она не будет напоминать вам о вашей бывшей. Дайте новому человеку возможность продемонстрировать свои лучшие черты. Позвольте себе получить новые приятные впечатления, которые со временем просто перекроют старые.

Не выставляйте отношения напоказ

Хотите начать новую жизнь? Тогда поймите простую вещь: ваше счастье будет больше, если оно будет тихим. Не выставляйте отношения напоказ. Как девушке забыть бывшего парня? Удалите все фотографии из телефона и делайте новые. Фотографируйте хорошие моменты, которые впоследствии могут стать лучшими в жизни. Но не выставляйте эти кадры в социальные сети. Особенно не стоит выкладывать фото с новым кавалером. Почему? Демонстрировать всему миру свою любовь не стоит. Ведь эти кадры может увидеть бывший парень, у которого с личной жизнью не все в порядке, и приревновать. В этом случае прошлое может разрушить настоящее. Вам это нужно? Нет? Тогда перестаньте жить напоказ.

Всегда отдавайте себе отчет в своих действиях и не встречайтесь с людьми только для того, чтобы заполнить в душе пустоту. Дайте себе время прийти в чувство после бурного романа. Придет время, и вы сможете забыть старые обиды и окунуться в новые романтические приключения.

Наполняйте жизнь эмоциями

Как девушке забыть бывшего парня? Отличный способ – выйти из дома и начать жить. Не стоит лечить себя самобичеванием и угрызениями совести. Лучше отпустить прошлое и начать создавать новые яркие эмоции. Возьмите своих друзей и пойдите на какую-нибудь вечеринку. Совершите безумный поступок, который всегда хотели сделать, но никак не решались. Освойте новое хобби или же отдайтесь работе. Вам нужно заполнить пустоту, которая образовалась от потери человека, чем-то новым и интересным. Любое занятие, даже то, которое вам будет казаться безумным, вполне подойдет. Новые эмоции – вот что отлично спасает от депрессии и скуки. Когда ваша голова занята обдумыванием новых планов развлечения собственной персоны, у нее не будет времени переживать о своей тяжелой доле.

Занимайтесь спортом

Парень не забыл бывшую, что делать? Девушка может предложить своему возлюбленному заняться спортом. Парню нужно больше времени заниматься какой-то работой, чтобы у него не оставалось сил и желания думать о бывшей. Совместные занятия спортом помогут наладить отношения, а также сделать фигуру более привлекательной. Физические нагрузки действуют лучше любых лекарств. У людей, которые делают упражнения или же бегают, не остается времени на размышления. Они задают себе программу и не отвлекаются от нее, пока не закончат. Сложно себе представить, как парень будет бегать и думать о бывшей. А вот если молодой человек будет сидеть дома, у него могут в голове зарождаться всякие мысли, от которых потом легко впасть в депрессию. Поэтому не торопите события, не бередите душу, а просто запишитесь в тренажерный зал. Это самое дешевое лекарство от тоски, которое приносит здоровью пользу, а не вред.

Не навязывайте любовь

Девушки и парни одинаково сильно страдают после разрыва. И даже с течением времени, уже в новых отношениях, люди могут вспоминать о бывших. Что делать, если любимая девушка говорит: “Не могу забыть бывшего парня уже год?” Подобную откровенность сложно воспринять адекватно. Но нужно понять, что любовь, которая зарождалась в сердце несколько лет, не умирает в одночасье. Поэтому лучшее, что может сделать партнер человека, который полностью не излечился от мыслей о бывшем романе, – не навязывать свою любовь. Не нужно говорить о чувствах с человеком, который к этому не готов. Выждите время. Все люди разные, и у всех разные души. Кому-то достаточно месяца, чтобы принять и отпустить прошлое, а кому-то и года мало. Поэтому не давите на человека и не мучьте его вопросом: а ты меня любишь? Ему будет неудобно ответить заботливой личности, которая находится все время рядом, что-то вроде: нет, не люблю, но с тобой мне проще. Поэтому в ответ вы услышите: люблю. Но это будет ложью. Если человек захочет вас видеть, то он сам позвонит и напишет. Не пытайтесь опередить события.

Больше разговаривайте

Вы слышали от подруги вопрос: “Почему не могу забыть бывшего парня?” Как помочь несчастной девушке? Предложите ей излить душу. Человек не всегда сам может разобраться в своих проблемах. Мысли, которые бродят в голове, не дают покоя. Но новых решений в голову не приходит, так как человек все время раздумывает об одном и том же. Хотите изменить ход мыслей? Поведайте о них подруге или бумаге. Когда хаос в голове облекается в слова, он принимает какую-то форму. Становится понятно, что именно вас волнует, и что вы не можете отпустить. Когда вопросы ставятся ребром, на них проще давать ответы. Просить у подруги совета о том, как вам жить дальше, не стоит. Решение должно быть исключительно ваше, а не навязанное кем-то. Порой девушке никак не нужно менять свою линию поведения, ей просто нужно выговориться.

Как понять, что парень забыл бывшую? Ваш мужчина ведет себя с вами откровенно и больше не избегает разговоров о бывшей? Если парень принял свое прошлое, значит, он перестал его стесняться и бояться. Чем откровеннее разговоры между людьми, тем ближе они становятся друг к другу. Если парень начинает делиться с вами сокровенным, значит, он готов к серьезным отношениям.

Не сочувствуйте

У человека в жизни сложный период. Как помочь парню забыть бывшую? Вам нужно проявить выдержку и смекалку. Не сочувствуйте молодому человеку. Мужчины не любят, когда их жалеют. Они считают, что только слабые личности заслуживают жалости. Не ухудшайте ситуацию фразой: “Я тебя понимаю”. Даже если в вашей жизни был подобный опыт, он парню не поможет. В этот момент молодому человеку кажется, что весь мир настроен против него. Не нужно рассказывать о том, что уникальный опыт, который он получил в прошлых отношениях, поможет ему избежать ошибок в будущем. Это ужасное утешение. И фразу о граблях, которые чем сильнее бьют, тем лучше запоминается урок, также оставьте при себе. Парень должен пережить свои проблемы сам. Именно тогда он сможет нормально начать жить и строить свою любовь с другой девушкой.

Если бывшая хочет вернуться?

Как помочь девушке забыть бывшего парня, если тот время от времени напоминает о своем существовании? Нужно объяснить ей, что расставание – это неотъемлемая часть ее биографии. Изменить больше ничего нельзя. Да, можно простить бывшего и позволить ему вновь занять место рядом. Но не стоит рассчитывать, что отношения и любовь возобновятся в полной мере. Этого не случится? Почему? Предательство, которое совершил один человек по отношению к другому, когда говорил о том, что пора расстаться, простить очень сложно. Можно принять слова, можно их понять, но не простить. Обида, нанесенная любимым, будет всегда жить в душе, а лицо человека будет о ней напоминать. Чтобы объяснить персоне, почему не стоит возвращаться к бывшим, можно попросить ее вспомнить причину расставания. Никогда люди не бросают друг друга без причины. И если ее вспомнить, то прошлые отношения не будут казаться такими уж радужными. Люди, которые расстались из-за недопонимания, измены или разных взглядов на жизнь, не могут иметь ничего общего в будущем. Можно остаться с человеком, с которым много приятных воспоминаний, друзьями, но не более того. Если бывшая вторая половинка жаждет общения, встретьтесь с человеком и объясните, что о возобновлении отношений не может быть и речи.

Расстаньтесь

Вы понимаете, что у вашего парня все мысли заняты бывшей девушкой? Что же вам делать? В этой ситуации нужно испробовать все способы, приведенные выше. Если ничего не помогает, то смиритесь. Парень любит свою бывшую. У него не остыли чувства, а разрыв их только подогревает. Если вы не хотите быть третьей лишней, то уходите. Зачем вам человек, который не будет вас любить? Он может искать в вас утешения, плакать в жилетку и держать рядом на всякий случай. Но никому не хочется быть запасным вариантом. Если у девушки есть достоинство, то она не будет сидеть и вздыхать о парне, который ее не любит. Развернитесь и уйдите. Это будет самое разумное решение. Парень может пожалеть, что не обращал на вас внимания. Но если это случится, то вам возвращаться тем более смысла не имеет. Мужчина, который не знает, чего он хочет, недостоин любви. Понятно, что у каждого человека бывают сложные жизненные ситуации, из которых проблематично найти выход, но если такая ситуация затягивается, то ему нужно идти к психологу, а не жаловаться первому встречному. Уважайте себя, свои чувства и свое время. Не позволяйте никому тратить все это впустую!

Источники:

http://anydaylife.com/post/6409
http://www.bolshoyvopros.ru/questions/2057934-kak-pomoch-ljubimomu-zabyt-byvshuju-devushku.html
http://fb.ru/article/398516/paren-ne-mojet-zabyit-byivshuyu-psihologicheskie-metodyi-sovetyi-i-rekomendatsii