Женщина берет энергию от земли а мужчина. Женская энергия и мужская энергия — источники, которые нас наполняют. Как восстановить энергию женщине? Что дает женщине энергию

Содержание

Питание и рак: полезное и опасное в привычном

Более двух десятилетий назад, Doll и Peto (The causes of cancer: quantitative estimates of avoidable risks of cancer in the United States today) показали, что 35% всех случаев смерти от рака в Соединенных Штатах и Европе может быть предотвращено с помощью изменений в диете, это на 5% больше, чем для табака и на 25% больше, чем для инфекций.

Это говорит о том, что питание, являющееся неотъемлемой частью нашей жизни, важно не только для нашей фигуры, здоровья сердечно-сосудистой системы и интеллектуального долголетия, но и для защиты от онкологической патологии.

Остановимся подробнее на отдельных составляющих нашего привычного рациона, для этого заглянем в настольную книгу современного онколога Devita, Hellman, and Rosenberg’s cancer: principles & practice of oncology.

Калорийность пищи

Наиболее важное влияние диеты на риск развития рака опосредовано массой тела. Избыточный вес, ожирение и пассивный образ жизни являются основными факторами риска развития рака.

В большом исследовании Американского онкологического общества, тучные люди имели значительно более высокую смертность от всех видов рака и, в частности, от колоректального рака, рака молочной железы в постменопаузе, рака тела матки, рака шейки матки, рака поджелудочной железы и рака желчного пузыря, чем у их сверстников с нормальной массой тела.

Ожирение и, в частности, окружность талии являются предикторами заболеваемости раком толстой кишки у женщин и мужчин. Увеличение веса на 10 кг или более связано со значительным увеличением в постменопаузе заболеваемости рака молочной железы среди женщин, которые никогда не использовали заместительную гормональную терапию, в то время как потеря веса после менопаузы существенно уменьшает риск рак молочной железы. Избыточный вес тесно связан с эндогенным уровнем эстрогена, который, вероятно, способствует избыточному росту эндометрия и риску рака молочной железы в постменопаузе.

Причины возникновения других видов рака менее ясна, но избыточный вес тела также связан с более высоким уровнем циркулирующего инсулина, инсулиноподобного фактора роста (IGF) -1, и С-пептида (маркер секреции инсулина), низким уровнем связывания белков с половыми гормонами и IGF-1, а также с более высокими уровнями различных воспалительных факторов, все из которых могут гипотетические быть связаны с риском развития различных видов рака.

Международным агентством по изучению рака алкоголь классифицируется как канцероген. Потребление алкоголя увеличивает риск многочисленных видов рака, в том числе печени, пищевода, глотки, полости рта, гортани, молочной железы и колоректального рака в зависимости от дозы.Фактические данные доказывают, что чрезмерное потребление алкоголя увеличивает риск первичного рака печени, возможно, через цирроз и алкогольный гепатит.

Механизмы могут включать в себя прямое повреждение клеток в верхних отделах желудочно-кишечного тракта; модуляцию метилирования ДНК, который влияет на восприимчивость ДНК к мутациям; и увеличению количества ацетальдегида, основного метаболита спирта, который усиливает пролиферацию эпителиальных клеток, образуют агенты, повреждающие ДНК, и является признанным канцерогеном.

Связь между потреблением алкоголя и раком молочной железы примечательна тем, что небольшой, но значительный риск был обнаружен даже при потреблении одного напитка в день. Механизмы могут включать в себя взаимодействие с фолиевой кислотой, увеличение уровня эндогенных эстрогенов, и повышение концентрации ацетальдегида.

Пищевые жиры

Интерес к пищевому жиру в качестве причины раки начался в первой половине 20-го века, когда исследования “Танненбаум” показали, что диета с высоким содержанием жира может способствовать росту опухоли у животных. Особенно сильные корреляции были замечены с риском развития рака молочной железы, толстой кишки, простаты и эндометрия, которые являются наиболее важными видами рака не по причине курения в развитых странах.

Эти корреляции были характерны для животного жира (особенно для красного мяса), но не для растительного жира.

Фрукты и овощи

Фрукты и овощи гипотетически должны вносить существенный вклад в профилактику рака, потому что они богаты веществами, обладающими потенциально противораковыми свойствами. Фрукты и овощи содержат антиоксиданты и минералы и являются хорошими источниками клетчатки, калия,каротиноидов, витамина С, фолиевой кислоты и других витаминов.

Несмотря на то, что фрукты и овощи составляют менее 5% от общего калоража в большинстве стран по всему миру, концентрация микроэлементов в этих продуктах больше, чем в большинстве других.

Потребление фруктов и овощей и колоректальный рак

Связь между потреблением фруктов и овощей и заболеваемостью раком толстой или прямой кишки рассматривалась по крайней мере в шести крупных исследованиях. В некоторых из этих проспективных исследований наблюдалась обратная зависимость для отдельных продуктов или подгруппы фруктов или овощей.

Результаты крупнейшего исследования среди медсестер “Health Study”и среди медицинских работников “Follow-Up Study” не показывают никакой важной связи между потреблением фруктов и овощей и уменьшением количества случаев рака толстой или прямой кишки во время 1,743,645 наблюдений. В этих двух больших популяциях диета постоянна анализировалась в течение периода наблюдения с помощью подробного анкетирования участников об их каждодневном рационе.

Аналогичным образом, в проспективном исследовании “Pooling Project”, включающем 14 исследований, 756217 участников и 5838 случаев рака толстой кишки, никакой связи с общим риском развития рака толстой кишки не было найдено.

Потребление овощей и фруктов и общий риск развития новообразований

Анализ исследований Health Study и Follow-Up Study, включающих более 9000 случаев заболевания раком, не выявил существенной пользы потребления фруктов и овощей для общей заболеваемости раком. Несмотря на то, что обильное потребление овощей и фруктов не может снизить риск развития опухолей, тем не менее есть существенная польза для защиты организма от сердечно-сосудистых заболеваний.

Читать еще:  Если муж изменил и не признается. Если муж отрицает измену. Вероятность измены в зависимости от возраста мужчины. Статистические данные

Пищевые волокна

Под термином “пищевые волокна” с 1976 года понимается “совокупность всех полисахаридов растений и лигнин, которые устойчивы к гидролизу пищеварительными ферментами человека”. Волокна, как растворимые, так и нерастворимые, ферментируются просветными бактериями толстой кишки.

Среди всех свойств волокон, важным для профилактики рака являются их эффект «набухания», что сокращает время прохождения химуса по ободочной кишке и позволяет связывать потенциально канцерогенные химические вещества. Волокна могут также помогать просветным бактериям в производстве жирных кислот с короткой цепью, которые могут непосредственно обладать антиканцерогенными свойствами.

Некоторые исследователи считают, что пищевые волокна могут снизить риск развития рака молочной железы за счет снижения кишечной абсорбции эстрогенов и прохождения их через билиарную систему.

Молоко, молочные продукты и кальций

Регулярное потребление молока связано с незначительным снижением риска развития колоректального рака, что было показано в крупном мета-анализе когортных исследований, возможно из-за содержания в нём кальция. По результатам нескольких рандомизированных исследований, добавление кальция в рацион снижает риск развития колоректального рака и аденом.

С другой стороны, в нескольких исследованиях высокое потребление кальция или молочных продуктов было ассоциировано с повышенным риском рака простаты, в частности, со смертельным исходом рака простаты. Употребление трех или более порций молочных продуктов продуктов в день было связано с раком эндометрия у женщин в постменопаузе, не использующих гормональную терапию.

Высокое потребление лактозы из молочных продуктов также было связано с умеренно высоким риском развития рака яичников.

В 1980 году Гарленд выдвинул гипотезу, что солнечный свет и витамин D может снизить риск развития рака толстой кишки. С тех пор, существенное количество исследований было проведено по поводу обратной связи между циркулирующим 25-гидроксивитамином D(25 [OH] D) и риском колоректального рака. Было показано, что уровень витамина D может, в частности влиять на прогноз колоректального рака; смертность от колоректального рака составила на 72% ниже среди лиц с концентрацией 25 (OH) D 80 нмоль / л или выше.

Высокая плазменная концентрация витамина D связаны с уменьшением риска развития некоторых других видов рака, включая рак молочной железы, простаты, особенно со смертельным исходом, и яичника.

Вышеизложенные факты доказывают, что в мире онкологии вопрос о рациональном и профилактическом питании остаётся открытым. Однако, на основании уже имеющихся данных мы можем сформулировать некоторые рекомендации, сформулированные Американским Обществом против рака:

  1. Не пренебрегайте регулярными физическими нагрузками. Физическая активность является основным способом контроля веса, а это, как мы уже выяснили, снижает риск развития некоторых видов рака, особенно рака толстой кишки.
  2. Избегайте избыточного веса. Положительный энергетический баланс приводит к избыточному отложению жира в организме, что является одним из наиболее важных факторов риска развития рака.
  3. Ограничьте потребление алкоголя. Это способствует уменьшению риска развития многих видов рака, а также уменьшает смертность (в том числе и онкологических больных) от несчастных случаев.
  4. Потребляйте много фруктов и овощей. Частое потребление фруктов и овощей во взрослой жизни, вероятно, не играет существенной роли в заболеваемости раком, но уменьшает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний.
  5. Потребляйте цельное зерно и избегайте рафинированных углеводов и сахаров. Регулярное потребление цельного зерна вместо продуктов из рафинированной муки и низкое потребление рафинированного сахара снижает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний и диабета.
  6. Замените красное мясо рыбой, орехами и бобовыми, ограничьте потребление молочных продуктов. Потребление красного мяса увеличивает риск развития колоректального рака, диабета и ишемической болезни сердца, и должно быть в значительной степени снижено. Частое потребление молочных продуктов может увеличить риск развития рака простаты. Рыба, орехи и бобовые являются отличными источниками моно- и полиненасыщенных жиров и растительных белков и может способствовать снижению темпов развития сердечно-сосудистых заболеваний и диабета.
  7. Рассмотрите вопрос о потреблении добавок с витамином D. Значительная часть населения, особенно тех, кто живет в более высоких широтах, испытывают дефицит витамина D. Большинство взрослых людей могут извлечь пользу от принятия 1000 МЕ витамина D3 в день в течение месяца при низкой интенсивности солнечного света. Витамин D будет, как минимум, снижать частоту переломов костей, и, вероятно, частоту рака ободочной и прямой кишки.

Подробнее с этими и многими другими рекомендациями можно ознакомиться в оригинальной статье American Cancer Society Guidelines on nutrition and physical activity for cancer prevention: reducing the risk of cancer with healthy food choices and physical activity.

1) Devita, Hellman, and Rosenberg’s cancer : principles & practice of oncology / editors, Vincent T. DeVita, Jr.,Theodore S. Lawrence, Steven A. Rosenberg ; with 404 contributing authors.—10th edition.

2) Doll R, Peto R. The causes of cancer: quantitative estimates of avoidable risks of cancer in the United States today. J Natl Cancer Inst 1981

3) Kushi LH, Doyle C, McCullough M, et al. American Cancer Society Guidelines on nutrition and physical activity for cancer prevention: reducing the risk of cancer with healthy food choices and physical activity. CA Cancer J Clin 2012.

Где брать женскую энергию? Почему у некоторых женщин энергии очень много, а у других ее почти нет?

Где брать женскую энергию?
Почему у некоторых женщин энергии очень много, а у других ее почти нет?

Почему женщине вообще важно иметь много энергии и уметь ее генерировать и направлять в то, чего она хочет?

Дело в том, что все чего хочет женщина, всё, благодаря чему она может жить в гармонии , в состоянии женственности и спокойствия, она может получить только при помощи женской энергии.

У каждой женщины свое количество энергии. От чего это зависит? Это зависит от:
— Состояния родителей в момент зачатия (чем больше любви между ними, тем больше энергии у ребёнка);
— Воспитания и проявления любви от родителей по отношению к ребёнку (чем больше заботы, внимания, любви от родителей, тем больше энергии и потенциала у ребёнка);
— Социальной активности ребенка (сад, школа, доп.курсы).

Как эту энергию в себе генерировать и увеличивать?

Я читаю очень много литературы, также читаю статьи, посты, и очень часто замечаю, что у нас очень много информации на тему того как получать эту энергию из вне. Например: шопинг, разговоры с подругами, девичники, мастер-классы, массажи, спорт и т.д.

Читать еще:  Шаги к завоеванию мужчины. Как покорить мужчину своей мечты при общении и в постели? Полезные психологические приемы

Да, бесспорно, это является источником энергии, это, действительно, дает какой-то процент энергии, но суть в том что ее из вне (из внешних ресурсов) очень мало, безумно мало, ее настолько мало, что энергию, которую ты получаешь оттуда (шопинг, статьи, разговоры с подругами, танцы , спорт и т.д.) хватает на 1-2 дня.

Я встречала женщин , которым хватает на неделю, но это самый максимум. Так, чтобы энергия была более глубокая, чтобы при её помощи ты действительно могла строить семью, встретить любимого мужчину, творчески себя реализовать, нужна совершенно другая энергия и, как ты понимаешь, совсем другой источник.

Для того чтобы построить семью, реализовать себя в творчестве и т.д. нужно больше энергии, и она должны быть более качественной Эта энергия внутри нас, это внутренняя женская энергия, о которой мы даже не то, что не задумываемся, мы даже не знаем что она существует.

Теперь самое интересное: как же эту энергию внутри нас достать?
Наша энергия кроется в наших травмах и страхах, в нашем роду.
Почему так сложно обрести её? Чем женщины, живущие из этой энергии, отличается от обычных?

Это более сильные женщины, но сильны не в мужском плане (не при помощи мужской энергии, а именно женской) , более творческие, социально- реализованные, могут построить счастливые и гармоничные отношения, благополучные семьи.

Такие женщины берут свою энергию из нутра, то есть они полностью погружаются внутрь себя. Как это сделать ? Расскажу пример из своего личного опыта.

Как обрести энергию из своего нутра:

1. Первое, что я делала , чтобы пробудить свою внутреннюю энергию — каждый день, один час я оставалась совершенно одна (без телефона, планшета , подруг, общения), я начинала погружаться внутрь себя.
Первое время у меня получалось очень плохо: то тело начинало ныть , то мыслями куда-то уходила, то поступали какие-то эмоции (горечь, страх, боль, обида и т.д.).
Но я заметила, что в течение месяца чем чаще я бываю в таком состоянии, тем чаще я начинаю по-другому чувствовать, реагировать, появляются другие реакции в теле.

Во-первых, перестает включаться голова, перестают одолевать мысли.
Во-вторых, ты можешь погрузиться, нырнуть в себя, чувствуешь, как тебе там интересно, как там глубоко, как там приятно.
Когда ты погружаешься внутрь себя, получаешь эту подзарядку, и после, как выходишь из этого состояния, чувствуешь, что в тебе очень много энергии, хочется поделиться ею, что-то делать. Тебе хочется съездить к родственникам(так было у меня). Хочется любимому человеку проявить заботу, нежность , ласку, то есть хочется дать это в мир! Хочется проявиться в своем предназначении, творчестве.

Самое интересное, что эта энергия, она искренняя, это чистая энергия любви, которая идет именно из твоего нутра!

Когда ты питаешься энергией снаружи, допустим: от друзей, шопинга ,либо ждешь эту энергию от любимого мужчины и т.д. ты понимаешь, что её очень мало, её еле-еле тебе хватает, не то что твоему любимому, детям, близким. Тогда ты становишься зависимой от этой энергии. Ты только берешь, но не можешь отдавать.

То есть, ты встречаешься с мужчиной, для того чтобы он дал тебе энергию, взаимодействуешь с женщинами, с подругами, чтоб они тебя как-то подпитали, развеселили, давали тебе силу, уверенность и так далее. А когда ты берешь энергию из нутра себя, это абсолютно другое. Ее там так много , что и тебе хватает, плюс ты можешь дать ее в мир — это огромная разница.

2. Второй источник — наши родители. Наша родовая система, это очень важно. Многие женщины боятся идти в свой род, я сама боялась. А почему? Потому что там было очень много травм и нам страшно, что мы не справимся с этими травмами. Нам страшно, что мы застрянем, что это слишком тяжело, что слишком больно, но за каждым, тяжело и за каждым больно кроется огромный поток энергии, кроется огромный поток ресурсов.

Поэтому, когда ты начнешь работать со своим родом, ты увидишь, что есть поверхностные негативные эмоции, которые ты испытываешь к своим родителям, почувствуешь их, проживешь, наконец-то, эти эмоции, отпустишь, исцелишь и пойдешь дальше. Потом у тебя откроются еще более глубинные состояния, еще более глубинные травмы, ты опять проживешь, а не убежишь, и с каждым разом, чувствуя, прорабатывая и отпуская эти негативные эмоции – ты заметишь, что у тебя высвобождается огромный поток ресурсов , таких как любовь, благодарность , принятие и так далее.

И когда ты почувствуешь, что высвобождается огромный пласт негатива.
Когда ты почувствуешь, что после этого приходит к тебе энергия, ты каждый раз всё с большим удовольствием будешь погружаться в свою родовую систему, оставаться наедине, для того, чтобы подзарядить себя.

Многие мои техники для работы с родителями, с родом и с негативом внутри себя, ты можешь найти нашей группе Вконтакте или на нашем канале youtube.

Но для того, чтобы получить энергию, женщине тоже нужна энергия.
Например, для того, чтобы исцелять внутренние свои травмы необходима энергия. То есть, будучи полностью опустошённой, полностью пустой, неудовлетворенной, находясь в агрессии и злости, тебе очень сложно идти к своей травме. Потому что пережить свою травму, страх, боль, обиду, на принятие чего-то, тоже нужна энергия.

Рекомендую (также из собственного опыта): когда у меня не было энергии копаться в своем роду и делать какие-то практики, я просто молилась. Шла в церковь и сидела там по 2-3 часа. Когда мы подключаемся к какому-то эгрегору, у которого есть огромный поток энергии (в данном случае это христианский эгрегор), мы оттуда берем энергию, потом у нас есть силы работать над собой. Женщине я очень рекомендую молиться и ходить в храм. Это хороший источник энергии, хорошая возможность окунуться в себя. Поэтому когда ты погружаешься в это состояние, когда начинаешь молиться, чувствуешь, что по чуть-чуть обретаешь себя, пусть в маленьких дозах, пусть это будет на первых порах, но с каждым разом, если это делать хотя бы минимум раз в неделю в течение месяца, ты почувствуешь огромный поток энергии.

Читать еще:  Что написать девушке если нет настроения. Лучшие способы поднять настроение девушке

Я хочу, чтобы ты понимала: энергия, которая идёт из нутра, вот этот огромный поток, огромный океан — его надо раскрыть, его нужно обязательно развивать внутри себя.

Почему это так тяжело и непонятно? Потому что нас не учат этому с детства, у нас нет пока такой культуры ухода за своей энергией и внутренним миром, поэтому нам приходится этому учится в ходе жизни.

Ту энергия, которую ты высвободишь, можешь направить в свою семью, любимого человека, ты можешь направить её в свое творчество, предназначение, в чем ты больше всего нуждаешься. Суть в том, что когда женщина направляет свою внутреннюю энергию во что-то, там все цветет. Единственное, что нужно мужчине от женщины, это ее любовь и принятие, любовь это тоже энергия, это тоже ресурс и любовь есть, абсолютно, в любой женщине, ее лишь нужно раскрыть, её нужно научиться проявлять и уметь давать. Но как ты можешь давать, если в тебе это все закрыто? Если ты сама этого не чувствуешь? И нуждаешься в любви?

Для того, чтобы научиться этому, нужно погружаться в себя. Когда ты
высвободишь огромный поток энергии, поток любви, принятия, благодарности, начнёшь ощущать себя по-другому, чувствовать иначе, ты увидишь, что твоя жизнь начинает кардинально меняться.Ты будешь получать все желаемое, просто направив туда внимание , потому что куда ты направляешь свое внимание, туда идет энергия и, соответственно, оттуда сразу будет отклик . Например, ты хочешь найти свое предназначение, встретить любимого человека, чья душа близка твоей душе, построить счастливые и гармоничные отношения с мужем, детьми, вернуть любовь — тебе сразу будут приходить ответы на свои вопросы.

Женщина, у которой много энергии, получает желаемое очень быстро. Поэтому я искренне желаю тебе воспользоваться теми материалами, которые есть.

Желаю пробуждать в себе настоящую, сильную женщину полную энергии.
С огромной любовь к тебе, Зина Шамоян.

(с) Тренинговый центр Зины Шамоян. Эффективные практики для женщин.

10 источников женской силы. Или откуда женщина черпает свою энергию?

Если мужская энергия – это энергия хаоса, которая служит основой для войн и революций, цель которой – разрушать старое в угоду новому, задачи женской энергии кардинально отличаются. Женщина рождена, чтобы нести мир и покой, сохранять традиции, а ее идеальное состояние – умиротворенность, любовь и вдохновение. Как только женщина изменяет своей природе, выбирая мужской путь самореализации, она становится агрессивной и раздражительной, капризной и придирчивой, неудовлетворенной и подавленной, иными словами, несчастливой. Можно ли вернуть себя?

Представляем 10 источников женской силы, которые наполнят вас природной энергией, вернув вкус к жизни! Что должна делать женщина, чтобы поселить в себе гармонию?

1. Просить о помощи

Принцип «я сама» делает из нее борца, своего в доску парня, сильное и независимое существо, но никак не женщину. Откажитесь от привычки взваливать всю работу на свои хрупкие плечи, учитесь просить поддержку, принимать заботу, и вы удивитесь, насколько жить станет проще и приятнее!

2. Проявлять заботу

Второй главный принцип – не только брать, но и отдавать. Женщина в разы усиливает свою энергию, если заботится о ком-то: о любимых цветах, животных, детях, своих родителях, мужчине и, конечно, о себе!

3. Получать поглаживания

Жалко и опустошенно смотрится женщина, к которой никто не прикасается, которую никто не гладит, не обнимает, другими словами, не любит. Просите своих близких вас обнимать и гладить по головушке. Если вы одна, запишитесь на массаж, только не застаивайте энергию в своем теле!

4. Обмениваться энергией

Если женщина перестанет давать ход своим эмоциям, она войдет в состояние застоя, что мигом скажется на ее здоровье и отношениях с мужчинами. Крайне важно иметь хотя бы пару-тройку подруг, с которыми можно было бы посмеяться или поболтать «о женском», обмениваясь чувствами и переживаниями. Это усилит вашу энергию!

5. Контактировать с реализованными женщинами

Как обзавестись качествами, которых недостает? Общаться с представительницами прекрасного пола, которые имеют то, о чем вы мечтаете. Хотите забеременеть? Заведите дружбу с молодыми мамочками. Хочется счастья в личной жизни? Начните общаться со счастливыми замужними подругами. Это действительно работает!

6. Ухаживать за собой

Вкусно пахнущая пена для ванны, молочко для тела, различные маски и скрабы недаром так привлекают женщину. Проявляя заботу о себе, поддерживая красоту и чистоту своего тела, мы напитываем себя энергией. Уход за волосами, маникюр, макияж оказывает эффект сродни волшебству, делая нас в разы увереннее и счастливее.

7. Заниматься шопингом

Почему мужчины чувствует себя измотанным после похода по магазинам, тогда как женщины сияют на все сто? Бесконечные примерки и приятные покупки действительно дарят новую жизнь, они вдыхают в вашу энергию обновление и силу.

8. Танцевать

Восточные, латиноамериканские, классические – любые танцы (даже у плиты с половником) способны высвободить в вас то, что вы скрывали за семью печатями. Когда вы танцуете, вы не просто раскрепощаетесь и познаете свою сексуальность, но раскрываете 3-ю и 5-ю чакры, продлевая молодость и усиливая женственность.

9. Общаться с природой

Несмотря на то, что женщина по определению – хранительница очага, она не должна все время проводить взаперти или в отрыве от природы. Постарайтесь чаще устраивать вылазки в лес, ходить босиком по земле, обнимать свое дерево силы. Общайтесь с природой, ведь именно земля питает вас энергией!

10. Практиковать медитации

Женщина должна стремиться быть расслабленной и умиротворенной. Стрессы, страхи, сомнения, неопределенности – все это разрушает, лишая сил и энергии. Занятия медитациями позволят снизить напряжение, сгладить углы, сделать мир чуть безопасней и приятней. Особенно хороши медитации перед сном и после пробуждения.

Ну и, наконец, помните: мужчина – активно реализующая сторона, в то время как женщина – пассивно принимающая. Она должна уметь видеть глубину, учиться принимать все стороны жизни. Если мужчина задает глобальное направление, то женщина наполняет это направление своей энергией и содержанием. Она не должна перенимать на себя мужскую функцию, идя с флагом впереди планеты всей. Она выделяет лучшее, что создает ее партнер, и сохраняет это для будущих поколений. Ее сила скрывается в ее спокойствии, красота – в содержании, а энергия… она повсюду.

Источники:

http://yandex.ru/health/turbo/articles?id=3514
http://www.b17.ru/article/73560/
http://flytothesky.ru/10-istochnikov-zhenskoj-sily-ili-otkuda-zhenshhina-cherpaet-svoyu-energiyu/

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector