Мужчины не плачут? Психолог – о природе слез в проекте What Real Men Cry Like. Почему мужчины плачут? Стрессы и психологические травмы

О клинических исследованиях

Что такое клинические исследования и зачем они нужны? Это исследования, в которых принимают участие люди (добровольцы) и в ходе которых учёные выясняют, является ли новый препарат, способ лечения или медицинский прибор более эффективным и безопасным для здоровья человека, чем уже существующие.

Главная цель клинического исследования — найти лучший способ профилактики, диагностики и лечения того или иного заболевания. Проводить клинические исследования необходимо, чтобы развивать медицину, повышать качество жизни людей и чтобы новое лечение стало доступным для каждого человека.

Как их проводят?

У каждого исследования бывает четыре этапа (фазы):

I фаза — исследователи впервые тестируют препарат или метод лечения с участием небольшой группы людей (20—80 человек). Цель этого этапа — узнать, насколько препарат или способ лечения безопасен, и выявить побочные эффекты. На этом этапе могут участвуют как здоровые люди, так и люди с подходящим заболеванием. Чтобы приступить к I фазе клинического исследования, учёные несколько лет проводили сотни других тестов, в том числе на безопасность, с участием лабораторных животных, чей обмен веществ максимально приближен к человеческому;

II фаза — исследователи назначают препарат или метод лечения большей группе людей (100—300 человек), чтобы определить его эффективность и продолжать изучать безопасность. На этом этапе участвуют люди с подходящим заболеванием;

III фаза — исследователи предоставляют препарат или метод лечения значительным группам людей (1000—3000 человек), чтобы подтвердить его эффективность, сравнить с золотым стандартом (или плацебо) и собрать дополнительную информацию, которая позволит его безопасно использовать. Иногда на этом этапе выявляют другие, редко возникающие побочные эффекты. Здесь также участвуют люди с подходящим заболеванием. Если III фаза проходит успешно, препарат регистрируют в Минздраве и врачи получают возможность назначать его;

IV фаза — исследователи продолжают отслеживать информацию о безопасности, эффективности, побочных эффектах и оптимальном использовании препарата после того, как его зарегистрировали и он стал доступен всем пациентам.

Считается, что наиболее точные результаты дает метод исследования, когда ни врач, ни участник не знают, какой препарат — новый или существующий — принимает пациент. Такое исследование называют «двойным слепым». Так делают, чтобы врачи интуитивно не влияли на распределение пациентов. Если о препарате не знает только участник, исследование называется «простым слепым».

Чтобы провести клиническое исследование (особенно это касается «слепого» исследования), врачи могут использовать такой приём, как рандомизация — случайное распределение участников исследования по группам (новый препарат и существующий или плацебо). Такой метод необходим, что минимизировать субъективность при распределении пациентов. Поэтому обычно эту процедуру проводят с помощью специальной компьютерной программы.

Преимущества и риски для участников. Плюсы

  • бесплатный доступ к новым методам лечения прежде, чем они начнут широко применяться;
  • качественный уход, который, как правило, значительно превосходит тот, что доступен в рутинной практике;
  • участие в развитии медицины и поиске новых эффективных методов лечения, что может оказаться полезным не только для вас, но и для других пациентов, среди которых могут оказаться члены семьи;
  • иногда врачи продолжают наблюдать и оказывать помощь и после окончания исследования.

При этом, принимая решение об участии в клиническом исследования, нужно понимать, что:

  • новый препарат или метод лечения не всегда лучше, чем уже существующий;
  • даже если новый препарат или метод лечения эффективен для других участников, он может не подойти лично вам;
  • новый препарат или метод лечения может иметь неожиданные побочные эффекты.

Главные отличия клинических исследований от некоторых других научных методов: добровольность и безопасность. Люди самостоятельно (в отличие от кроликов) решают вопрос об участии. Каждый потенциальный участник узнаёт о процессе клинического исследования во всех подробностях из информационного листка — документа, который описывает задачи, методологию, процедуры и другие детали исследования. Более того, в любой момент можно отказаться от участия в исследовании, вне зависимости от причин.

Обычно участники клинических исследований защищены лучше, чем обычные пациенты. Побочные эффекты могут проявиться и во время исследования, и во время стандартного лечения. Но в первом случае человек получает дополнительную страховку и, как правило, более качественные процедуры, чем в обычной практике.

Клинические исследования — это далеко не первые тестирования нового препарата или метода лечения. Перед ними идёт этап серьёзных доклинических, лабораторных испытаний. Средства, которые успешно его прошли, то есть показали высокую эффективность и безопасность, идут дальше — на проверку к людям. Но и это не всё.

Сначала компания должна пройти этическую экспертизу и получить разрешение Минздрава РФ на проведение клинических исследований. Комитет по этике — куда входят независимые эксперты — проверяет, соответствует ли протокол исследования этическим нормам, выясняет, достаточно ли защищены участники исследования, оценивает квалификацию врачей, которые будут его проводить. Во время самого исследования состояние здоровья пациентов тщательно контролируют врачи, и если оно ухудшится, человек прекратит своё участие, и ему окажут медицинскую помощь. Несмотря на важность исследований для развития медицины и поиска эффективных средств для лечения заболеваний, для врачей и организаторов состояние и безопасность пациентов — самое важное.

Потому что проверить его эффективность и безопасность по-другому, увы, нельзя. Моделирование и исследования на животных не дают полную информацию: например, препарат может влиять на животное и человека по-разному. Все использующиеся научные методы, доклинические испытания и клинические исследования направлены на то, чтобы выявить самый эффективный и самый безопасный препарат или метод. И почти все лекарства, которыми люди пользуются, особенно в течение последних 20 лет, прошли точно такие же клинические исследования.

Читать еще:  Новое интервью Анджелины Джоли: о воспитании дочерей, былой апатии к проблемам женщин и не только. Анджелина джоли дала неожиданное интервью об образе жизни, детях, ценностях и красоте

Если человек страдает серьёзным, например, онкологическим, заболеванием, он может попасть в группу плацебо только если на момент исследования нет других, уже доказавших свою эффективность препаратов или методов лечения. При этом нет уверенности в том, что новый препарат окажется лучше и безопаснее плацебо.

Согласно Хельсинской декларации, организаторы исследований должны предпринять максимум усилий, чтобы избежать использования плацебо. Несмотря на то что сравнение нового препарата с плацебо считается одним из самых действенных и самых быстрых способов доказать эффективность первого, учёные прибегают к плацебо только в двух случаях, когда: нет другого стандартного препарата или метода лечения с уже доказанной эффективностью; есть научно обоснованные причины применения плацебо. При этом здоровье человека в обеих ситуациях не должно подвергаться риску. И перед стартом клинического исследования каждого участника проинформируют об использовании плацебо.

Обычно оплачивают участие в I фазе исследований — и только здоровым людям. Очевидно, что они не заинтересованы в новом препарате с точки зрения улучшения своего здоровья, поэтому деньги становятся для них неплохой мотивацией. Участие во II и III фазах клинического исследования не оплачивают — так делают, чтобы в этом случае деньги как раз не были мотивацией, чтобы человек смог трезво оценить всю возможную пользу и риски, связанные с участием в клиническом исследовании. Но иногда организаторы клинических исследований покрывают расходы на дорогу.

Если вы решили принять участие в исследовании, обсудите это со своим лечащим врачом. Он может рассказать, как правильно выбрать исследование и на что обратить внимание, или даже подскажет конкретное исследование.

Клинические исследования, одобренные на проведение, можно найти в реестре Минздрава РФ и на международном информационном ресурсе www.clinicaltrials.gov.

Обращайте внимание на международные многоцентровые исследования — это исследования, в ходе которых препарат тестируют не только в России, но и в других странах. Они проводятся в соответствии с международными стандартами и единым для всех протоколом.

После того как вы нашли подходящее клиническое исследование и связались с его организатором, прочитайте информационный листок и не стесняйтесь задавать вопросы. Например, вы можете спросить, какая цель у исследования, кто является спонсором исследования, какие лекарства или приборы будут задействованы, являются ли какие-либо процедуры болезненными, какие есть возможные риски и побочные эффекты, как это испытание повлияет на вашу повседневную жизнь, как долго будет длиться исследование, кто будет следить за вашим состоянием. По ходу общения вы поймёте, сможете ли довериться этим людям.

Если остались вопросы — спрашивайте в комментариях.

Мужчины не плачут? Психолог – о природе слез в проекте What Real Men Cry Like

«Мужчины не плачут», – фраза, знакомая с детства. Молодой голландский фотограф Мод Фернхоут решила выступить против надоевшего стереотипа и показать, что мужчины имеют право проявлять свои чувства.

Мод 20 лет, она изучает искусство в университетском колледже города Утрехта в Нидерландах, и уже успела отснять несколько интересных проектов. Одной из первых она представила выставку «Как смеются настоящие женщины» (What Real Women Laugh Like), в которой показала искренний смех своих сокурсниц. В новом проекте «Как плачут настоящие мужчины» (What Real Men Cry Like), Мод решила раскрыть тему мужских слез.

Когда я бралась за этот проект, то планировала написать целый текст, эссе о стереотипах, гендерных ролях, влиянии средств массовой информации и правах человека в целом. Однако, завершив работу, я поняла, что фотографии говорят сами за себя.

В проекте приняли участие соседи по студенческому кампусу Мод. Чтобы заставить парней проявить эмоции, ей пришлось потрудиться и пойти на настоящие эмоциональные пытки: девушка расспрашивала однокурсников о прошлом, показывала фото трагических происшествий.

Я не пыталась передать свое видение. Лишь мысли и чувства простых парней моего поколения, которые не побоялись показать себя настоящими. И они прекрасны!

Фотопроект Мод натолкнул нас на размышления. Что означает фраза «будь мужчиной»? Должен ли настоящий мужчина подавлять свои эмоции? Делать вид, что он «выше этого»?

Мы показали фотографии нашему психологу и попросили разобраться в анатомии мужских чувств.

Имеет ли мужчина право на слезы?

Плач – это психофизиологическая реакция организма человека и, слезы, как правило, сопровождают сильные эмоции. В психологии нет разделения на мужские и женские эмоции. И мужчины и женщины одинаково сердятся, расстраиваются, злятся и т.д. Если у женщин эмоция может сопровождаться слезами, то почему общество отнимает это право у мужчины?!

Тема мужских эмоций сильно дискриминирована. Действительно, многие мальчики с раннего детства растут с большими «пробелами» в области эмоционального развития. А ведь эмоциональный мир ребенка (как и многое другое) формируется в зеркальном отражении чувств родителей. Очень часто наши близкие программируют нас на, якобы, мужские и женские эмоции («Мальчики не плачут», «Что ты ведешь себя, как девчонка») и тем самым, неосознанно, внушают запрет на проявление чувств («Тебе не больно – не плачь», «Терпи, не показывай свои слезы никому»).

Чем опасно воспитание мальчика в стиле «мужчины не плачут»?

Безусловно, когда родители накладывают «табу» на проявление эмоций, они верят, что растят настоящего мужчину. На самом деле, убивают индивидуальность. Слышали выражение, «эмоционально холоден».

Представьте малыша, у которого умер любимый хомяк, а папа говорит: «Подумаешь! Какая ерунда! Не реви! Мужчины не плачут!». В одно мгновение искреннее и глубокое переживание ребенка обесценивается, необходимость погоревать о потере нивелируется, далась установка на то, что оплакать и отгоревать потерю для мужчины непозволительно. Так мы получим закомплексованного мужчину, который не сможет адекватно пережить потерю, выразить и принять сочувствие.

Другой классический пример. Ребенок упал, больно ушиб коленку. Воспитатели «настоящего мужчины» твердят «не плачь, терпи – тебе не больно!» Но ведь это неправда! Малышу действительно больно! Он хочет поддержки, любви и заботы, а авторитетный взрослый заставляет его сдержать эмоцию и игнорировать собственные чувства. Сможет ли такой взрослый человек быть эмпатичным, чутким, заботливым? Вряд ли.

Читать еще:  Как подобрать правильный ключ к сердцу любимого человека? Подбираем ключики к ее сердцу, или как найти подход к женщине

«Будь мужчиной!» Не рассчитывайте на длительные и прочные отношения с парнем, если скажете ему это однажды.

Как правильно реагировать на детские слезы?

Маленький ребенок только знакомится со своими эмоциями. Разумеется, все тревоги, волнение и радость он адресует маме. В психоанализе этот процесс назван «контейнированием». Мама выступает «контейнером» для чувств малыша. Насколько она может быть рядом, не ругать его за плач или желание поломать все вокруг, а просто побыть рядом с проявлением этой эмоции. Или же успокоить ребенка, который упал и кричит.

Как правильно реагировать на слезы взрослого мужчины?

Адекватно. Кому-то нужны слова, кому-то тихое присутствие. Поддержать можно по-разному. Однако, среди мужчин (надо сказать реже, чем среди женщин), встречаются манипуляторы, которые используют слезы для эмоционального давления на близких. Такие слезы, конечно, вызовут отторжение. И тут, поверьте, мужчины и женщины равны.

Чем чревато подавление эмоций?

Сдерживать слезы, если хотите, опасно для здоровья. Стресс, злость, страх, обида, сострадание нуждаются в адекватном проявлении.

Эмоция проживается человеком не только на психологическом уровне. Каждая эмоция отражается на нашем физическом самочувствии (дыхательной, пищеварительной, эндокринной, нервной системах). Часто мы расплачиваемся за это психосоматическими заболеваниями, нервными срывами, депрессией, тревожными расстройствами. Кстати, по статистике, мужчины в два раза чаще умирают от сердечных приступов.

Читайте также: ДЕПРЕССИЯ У МУЖЧИНЫ

В моей психотерапевтичекой практике есть мужчин с неврозами, депрессией, паническими атаками. Среди «установок-долженствований», которые стоят за таким состояниями часто встречаются: «я должен быть для всех опорой, хладнокровно со всем справляться», «я отвечаю за всех», «я не могу жаловаться, ошибаться», «я должен быть всегда сильным», «я не имею права болеть», «я обязан все предусмотреть и предвидеть». Такие родительские установки утопичны. Хотя бы потому, что невыполнимы. В погоне за идеальным образом «сильного мужчины, который не плачет» человек просто «выгорает» и не выдерживая напряжения, уходит в болезнь.

Мужские и женские слезы: в чем разница?

Женщины, действительно плачут чаще мужчин. Научно доказано, что женский мозг более эмоционально отзывчив и женские слезные железы активнее. Так что мужчинам тут объективно не догнать женщин. Более высокая чувствительность дает женщине больше поводов для слез, а для большинства мужчин эти поводы не так уж важны и не способны вызвать в их душе сильный эмоциональный отклик.

Стоит ли мужчине скрывать свои слезы от женщины?

Если женщина стала свидетелем мужских слез (и повод для них значимый), это говорит о высоком уровне доверия, честности и открытости в отношениях. Он не боится остаться непонятым, признавшись в минутной слабости. Он уверен, что она признает его право на эмоции, окажет поддержку и не перестанет его уважать. Все люди имеют право на выражение эмоций. Это нормально! И поддержать человека в горе или в сложной ситуации – тоже нормально!

Мужчина скрывает слезы, если не доверяет вам.

На фото я вижу боль, страдание, отчаяние и сожаление. Я уважаю право этих молодых людей на слезы и уверена, что каждый из них стал сильнее, поскольку не побоялся восстать против стереотипов.

Мальчики, которые не плачут. Скрытый смысл фразы: «Мужчины не плачут».

Скрытый смысл фразы : «Не плачь, мальчики не плачут!»

Мне очень больно видеть мальчика, который утирает слезы в ответ на реакцию родителя. Смотрю на ребенка и понимаю, что ему трудно сдержать свои слезы, он еще не умеет справляться со своими чувствами. Размышления меня заводят далеко. Я начинаю думать о том, каким он вырастет? Сколько энергии и сил он будет тратить на подавление собственных чувств и эмоций. Что ждет его в будущем?

В нашем обществе существуют устоявшиеся стереотипы. Мужественность представляется как совокупность таких качеств: сила, воля, твердость характера, физическая сила, выносливость, успешность, эффективность, продуктивность, социальность… можно продолжать долго.

Смысл в том, что мужчина в нашем обществе представляется сильным, надежным. Такой вот человек – робот, без чувств, эмоций, без способности любить и вовлекаться в близкие отношения, без способности чувствовать. Вот и получаем мы сильных, волевых, мужественных, НО не способных на глубокие чувства мужчин.

Парадокс стереотипа в том, что общество нуждается в разных представителях сильного пола. Сложно представить художника, поэта, музыканта с таким вот списком качеств. Наверно, нелегко им живется в нашем брутальном обществе. Кто – то ведь придумал, что мужчины должны быть такими? Кто – то ведь решил, что мужчины не плачут?

Не удивлюсь, если у моего читателя возник резонный вопрос: «а как одно связано с другим?»

Для понимания, давайте вместе посмотрим на мальчика. Он ударился, подрался, упал, обиделся. У него возникли эмоции – слезы. Мальчик заплакал. Слезы – это не первичная реакция ребенка. У него возникли чувства, которые вызвали эти слезы. К сожалению, не каждый родитель может понять чувства ребенка. Тем более если он сам воспитан на этой противоречивой идеологии.

Есть простой и многим понятный способ – «Не реви, ты ведь мужчина!». Вопрос решен. Ребенок утирает свои слезы. А что происходит внутри ребенка?

Мальчик усваивает простую истину – мужчины не плачут. Плакать стыдно. НО! Нельзя научиться подавлять только слезы, человек учится подавлять собственные чувства, эмоции. Нельзя выборочно подавить и блокировать только одно свое негативное чувство. Человек подавляет все свои чувства!

Бессознательно блокируется грудной отдел, сердце. Поэтому, на мой взгляд, такая неутешительная статистика смертности среди мужчин от сердечного приступа.

Бессознательно возникает диссонанс: «быть мужчиной – это значит не чувствовать, не плакать. Значит всегда подавлять, прятать». А чувства даже если и подавлены, они все равно есть. И вот мужчина изобретает способы, чтобы дать выход эмоциям и чувствам. Может, поэтому мужчины признаны социальными в отличие от женщин? Так часто можно встретить информацию о том, что не мешайте мужчине проявлять его активность. Семья и дети – это зона комфорта женщин. Парадоксально, не так ли?

Сложность еще и в том, что мужчине нужно постоянно доказывать самому себе и обществу, что он мужчина. И каждый находит свои способы это делать.

Читать еще:  Женатый мужчина: правила охоты. Женатый мужчина влюбился, признаки проявления чувств, подробное описание

Женщины живут дольше мужчин. Если плохо, то можно поговорить «по душам», поплакать и, вроде, легче живется.

Но ведь глаза людей устроены одинаково. И плакать могут как мужчины, так и женщины. Но почему – то такая привилегия дается только нам, женщинам.

Давайте вернемся к мальчику, который плачет. Посмотрите в его глаза. Что там? Почему из его глаз текут слезы? Ему больно, обидно? А в ответ на его чувства он слышит «утешительную фразу» – твои чувства постыдны, прекрати это немедленно! Спрячь свои чувства и никогда никому не показывай! А ему всего два года. Он только – только начинает жить. Если родители находят только такой способ успокоить мальчика, то он твердо усваивает, что мужественность – это умение прятать и скрывать свои чувства.

Слезы ребенка – это естественный, заложенный природой процесс. Плакать стыдно не только мальчикам, но и девочкам. Родители, воспитатели, учителя в один голос утверждают, что плакать плохо! Дети очень любят своих родителей и хотят быть любимыми ими, поэтому этот урок усваивается и принимается как непоколебимая догма.

Почему взрослые говорят и поступают так? Не любят своих детей? Не хотят, чтобы дети выросли счастливыми? Конечно же, нет! Родители любят своих детей. И преследуют, как правило, цель помочь вырасти достойным гражданином.

Почему выбирают такой противоречивый способ? Причин много.

  • Они ведь сами когда – то были детьми. И их воспитывали так. Они твердо усвоили этот урок и передают его из поколения в поколение.
  • В нашем обществе существует стереотип о том, что мужчина отличается от женщины тем, что не плачет.
  • Потому, что не каждый родитель способен прикоснутся к детским чувствам. Понять своего ребенка – это значит вступить в диалог со своим внутренним малышом. Иногда это просто невозможно сделать, т.к. много детских чувств, травм и боли спрятано внутри взрослого человека. И в этом случае можно обратиться за помощью к психотерапевту.
  • Мало кто понимает, что детские слезы, капризы, истерики – это не первичные чувства! За этим есть что-то еще. Обязательно есть причина этих слез. Важно понять ребенка. Почему он плачет? А может быть ему правда очень больно, грустно, одиноко, обидно?
  • Взрослые сами не могут справиться с собственными негативными чувствами. Они не способны справиться с собственной тревогой. Это возможность избежать столкновения с собственным внутренним миром.
  • Особенности культурного и социального развития. Как же часто можно увидеть реакцию окружающих людей на детские слезы. В лучшем случае – это железное утверждение – “мальчики не плачут!” А в худшем – ребенка начинают дразнить, высмеивать: “Ты Юля – капризуля!” А это ведь мальчик, а его сравнили с девочкой.

И вот ребенок вытирает свои слезы… что он понял? Родители для ребенка – авторитетные люди. Он нуждается в их любви и принятии. Они плохо не посоветуют. Ребенок учится подавлять и не принимать всерьез свои чувства и эмоции.

Мальчик становится взрослым. У родителей возникают вопросы. Почему он такой жестокий? В кого он такой? Откуда его агрессия и злость? Это бессмысленные вопросы. Ответ на них не дает понимания внутреннего мира ребенка.

Важно понять, что это фраза – абсолютно не жизнеспособна! Плакать – это хорошо и здорово! Плачут все – и мальчики, и девочки.

Мальчик, который научился подавлять свои чувства – ему также сложно любить и принимать другого человека. Утопия в том, что если подавлять свои негативные переживания, то теряется способность чувствовать, жить.

Человек учиться защищаться и избегать чувств.

Мне по- матерински жаль каждого ребенка, который с ранних лет учиться не плакать. А там внутри ведь столько боли, ужаса и тревоги…

Человеческая жизнь – целая палитра чувств, эмоций и переживаний. Смысл в том, чтобы научиться чувствовать и проживать любое состояние. Осознание и принятие своих негативных чувств ведет к раскрытию любви, радости.

Некоторые родители возмущаются и не понимают. А если он так и будет до самой школьной парты обливаться слезами. Тогда как? Ему ведь будет еще сложнее. Сверстники начнут смеяться, учителя. Так ведь еще больнее! Да, я полностью разделяю эту точку зрения. Задача родителей в том, чтобы научить ребенка осознавать и принимать свои чувства. Когда он это научится делать, тогда появится контроль своих слез. Ребенок воспитывается в социуме. Только его собственное отношение к слезам будет другое. Со временем такой ребенок понимает, что мне так обидно, что хочется плакать.

Моя статья носит рекомендательный характер. Каждый родитель сам выбирает как воспитывать ребенка.

У меня был такой случай. Родители не возражали, чтобы ребенок плакал. Мальчик вырос. Ему исполнилось 12 лет, а он так и не переставал плакать по каждому поводу. В школе над ним смеются, учителя ругают, родители не знают как быть? Проблема в том, что мы как-то привыкли к правилам. А скажите как правильно? Вот так? Хорошо, завтра начну жить по-правильному. Родители убеждены, что плакать нормально, а дальше что? А на этом, пожалуй, все. Что происходило с этим мальчиком? Когда он плакал, его никогда не ругали, но и не понимали причину его слез. Задача родителей научить ребенка осознавать и понимать свои чувства. НО! Не каждый родитель способен на это.

Если ребенка не научили справляться со своими чувствами, то он становится слабым, даже если и не плачет. В моем понимании сильный человек — это, в первую очередь личность, способная к пониманию и принятию своих собственных чувств.

Годы терапии уходят на то, чтобы человек научился чувствовать, переживать и давать выход своим эмоциям. И какое облегчение испытывает клиент, который смог позволить себе разрыдаться. Это очень трогательно и по – детски искренне. Слезы – это прекрасный способ избавиться от внутренней зажатости, «очистить душу». Это облегчение и обретение внутреннего спокойствия. Умение плакать – это важное качество человека!

Буду признательна своим коллегам за дополнения и комментарии к моей статье.

Источники:

http://yandex.ru/health/turbo/articles?id=2463
http://www.likar.info/psihologicheskie-problemyi/article-79648-muzhchiny-plachut/
http://www.b17.ru/article/malchiki_kotorie_ne_plachyt/

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector
×
×