Как успокоить любимого мужчину, когда ему плохо. Как поддержать мужчину, когда ему плохо

Как поддержать мужчину? Что нужно делать, а что ни в коем случае нельзя?

Давайте начнем с того, а нужно ли вообще мужчину поддерживать? На просторах Интернета часто можно встретить две версии ответа на этот вопрос.

Одни пишут, что женщина должна поддерживать и вдохновлять мужчину и таким образом она делает из своего мужчины мужчину. Женская энергия помогает мужчине раскрыться и реализоваться. Без женской поддержки мужчина пуст энергетически и не способен достичь высоких результатов и духовно развиваться.

Другие говорят, что мужчина – самостоятельная взрослая особь, которая способна сама ставить цели, достигать их и заряжаться энергией. И если женщина хочет себе не сыночка, а настоящего мужчину, то нужно выбирать себе уже готовый вариант, самомотивирующийся и в поддержке не нуждающийся. А излишняя поддержка мужчину расхолаживает.

Я в данном вопросе, как и в большинстве других, использую принципы золотой середины и индивидуального подхода.

Золотая середина – это о том, что мужчина также нуждается в поддержке как и женщина, главное не превращать поддержку в материнскую опеку, в жалость и не становится для мужчины толкачем (то есть такой женщиной, которая пытается сдвинуть с места нечто тяжелое и, возможно, намертво застрявшее).

Индивидуальный подходит означает, что все мужчины разные, и у каждого из них свои эмоциональные потребности: кто-то больше нуждается в поддержке, кто-то меньше. Одному мужчине для того, чтобы почувствовать поддержку и любовь, необходима ласка и нежность, другому – теплые слова поддержки, кому-то восхищение и комплименты, а кому-то вкусный ужин и свежая рубашка в шкафу.

Поддержка – это способ выразить свою любовь мужчине. И главное найти верный подход. Дать именно ту поддержку, в которой мужчина сейчас нуждается! И не верьте, что настоящий мужчина – это мужчина всегда достигающий цели, не допускающий ошибок, не испытывающий обид и разочарований, не переживающий и гордо не принимающий поддержку и помощь. Это больше про супер-героев из фильмов, которых сложно назвать настоящими мужчинами, ведь они-то как раз и не настоящие, а вымышленные.

Что не стоит делать, если вы хотите поддержать мужчину:

Жалость – худший способ поддержки. Само слово поддержка подразумевает, что человека держат снизу, как бы толкая его вверх, помогая ему расти и развиваться. Жалость – это взгляд сверху вниз, взгляд сильного умного человека на слабого неразумного человека. Жалость лишает человека сил, веры в свои возможности. Жалость возвышает того, кто жалеет, и принижает того, кого жалеют.
«Не переживай», «не расстраивайся», «не парься». Эти фразы говорят о том, что мы обесцениваем переживания мужчины. Мы как бы говорим ему, что это неважно, это не стоит того, чтобы из-за этого расстраиваться. Мы даем понять мужчине, что его чувства неправильные.
Советы. Очень частая ошибку, которую совершают и мужчины, и женщины в общении друг с другом, с детьми, с родителями, с коллегами, с друзьями… Нам кажется, что дельный совет – это лучший способ поддержать человека. Мы хотим сразу предложить готовое решение, а вернее хотим решить задачу за этого человека, ведь нам же виднее, как ему лучше поступать. Человеку в момент неудачи нужно справиться со своими чувствами, а не получить порцию наставлений о том, как лучше сделать.
Расстроиться еще больше чем мужчина. Впасть в уныние и начать страдать: «Как же мы теперь жить будем. Это так ужасно! Как мы будем из этого выпутываться. » Знакомо вам такое? Многие женщины искренне считают, что так они выражают свое сочувствие. Хотя обычно таким образом только нагнетается негативная обстановка, в которой еще сложнее принять решение и разрулить возникшую проблему.

Как же выразить свою поддержку мужчине, чтобы это не привело к конфликту и непониманию?

Для каждого мужчины свой способ. Важно найти именно тот, который близок вашему мужчине:

Просто быть рядом. Способ настолько прост, что его многие просто недооценивают и поэтому упускают, как вариант поддержки. Быть рядом – это может быть просто прийти домой раньше с работы и готовить на кухне еду. Иногда просто присутствие любимого человека где-то рядом помогает собраться с мыслями. Иногда просто мысль о том, что кто-то сейчас с заботой о тебе готовит кушать, возвращает веру в себя.
Просто быть рядом-2. Некоторым мужчинам нужно побыть в одиночество и подумать, поразмышлять над ситуацией. В этом случае быть рядом означает позволить человеку физически отдалиться, побыть наедине с собой, при оставаясь эмоционально и душевно рядом, т.е. не отталкивать мужчину в этот момент, не обижаться, не злиться. Быть рядом – это спокойно ждать, когда мужчина будет готов снова активно с вами общаться, когда он немного придет в себя.
Слушать его. Казалось бы, простой способ, но не так просто выполнить. Слушать – это выключить в этот момент своё я, своё желание говорить. То есть не перебивать, не высказывать своё мнение, не давать советов, а полностью сосредоточиться на том, чтобы услышать мужчину, понять его чувства и разделить с ним его переживания. Этот прием еще называют эмпатия, активное слушание или просто сочувствие.
Спросить у мужчины: «Чем я могу тебе помочь?». Есть большая разница между тем, чтобы выполнять роль мамочки и лезть помогать в том, о чем не просят, и узнать, в чем действительно нужна помощь, и сделать это для человека.
Объятия, ободряющие прикосновения. Для многих мужчин – это очень действенный способ поддержки. Главное делать это не формально, автоматически, а искренне, с любовью.
Подчеркнуть достоинства мужчины. Напомнить ему о тех ситуациях, где он проявил свои лучшие качества, где он достиг успеха. Помочь увидеть свои сильные стороны и верить, что мужчина сможет снова достичь успеха, ведь он уже делал это раньше. Позитивное мышление, концентрация на сильных сторонах, на удачах, помогают поднять самооценку и сдвинуться с места даже в ситуации, которая уже давно тянется. Верьте в успех мужчины, говорите ему об этом, благодарите и восхищайтесь его предыдущими достижениями, и рано или поздно мужчина снова будет на коне.
Помочь расслабиться, отвлечься от грустных мыслей. Человек в расслабленном состоянии способен найти выход гораздо быстрее из сложной ситуации. Можно, например, сделать массаж, предложить прогуляться, переключить внимание на что-то другое.

Сложная ситуация – это непростое испытание для пары. Но в ней заложен большой ресурс для отношений. Если в момент трудностей люди не отворачиваются друг от друга, а максимально стремятся любить и поддерживать друг друга, то отношения становятся крепче, а любовь расцветает. Легко любить мужчину, когда он на коне. И сложно любить мужчину, когда что-то идет не так. Нелегко бывает верить и ждать. Нелегко выдерживать неопределенность и справляться с собственными страхами. Но это того стоит! Результат в виде большой и крепкой любви обязательно окупит любые инвестиции времени и сил!

Как поддержать мужчину в проблемах и кризисе

Бывает так, что у любимого мужчины проблемы на работе и в жизни, на дворе вечный кризис, ему плохо, у него кто-то умер или он разводится. Или даже все сразу. Как себя вести женщине в столь трудную минуту?
Читайте статью до конца, и вы будете разбираться в этом вопросе от и до.

В статье, конечно же, будут конкретные фразы о том, как поддержать мужчину. А начнем с того, как и какими словами мужчину поддерживать нельзя.

Замечание.
Проблемы мужчины могут быть не настоящими, а просто поводом реже видеться и вообще отделаться от женщины, потому что она ему надоела и отношения пошли куда-то не туда, ему некомфортно в них. Как бы то ни было, стоит поддержать мужчину по всем правилам из этой статьи, отношения заметно потеплеют.

Читать еще: Как ласково называет парень значение. Психология влюблённых: ласковые прозвища. группа &mdash, абстрактные прозвища

Как НЕ стоит поддерживать мужчину

⛔ НЕ требовать, чтобы он вам срочно все рассказал.
Когда он пришел чернее тучи, не думайте, что если вы его спросите и он выговорится — ему станет легче. Это у женщин так обычно работает, а у мужчин как правило нет. Он ищет выход из проблемы молча и не вешает это на слабых (хотя может это потому, что «слабые» вдруг начинают лезть с советами и поучениями).
Если он не хочет разговаривать, то нужно просто заняться своими делами. И не обижаться! Это не в ваш огород камень, просто он не хочет СЕЙЧАС разговаривать, и больше ничего это не значит. Оставьте его в покое, просто будьте неподалеку, захочет — сам подойдет и начнет разговор.

⛔ НЕ решать его проблемы.
Вы же не мамочка и не наседка, не нужно с ним нянчиться, иначе он превратится в ребенка. Большой уже, сам справится, как только придет в себя, а в этом процессе станет сильнее. Поэтому не нужно давать ему деньги, искать для него работу, договариваться о собеседованиях, самой устраиваться на работу (особенно вторую и третью) и так далее. Уважайте его силу, ведь для мужчины любовь — в уважении.

⛔ НЕ давать советов, особенно если их не просили!
Советы — это позиция сверху. Типа вы такая умная и все можете разрулить, на все у вас готов ответ. А он глупый и беспомощный, ничегошеньки не понимает.
Он сильный мужчина и сам выкрутится.
Даже если он просит совета — лучше увильнуть от ответа, иначе ответственность за неудачу ляжет на вас. Ну либо сказать максимально мягко: «Как мне это видится, тут можно вот то и это, но я не знаю, все-таки тебе виднее, ты знаешь все нюансы этой ситуации, и решать тебе». То есть вы тактично сказали свое мнение, но ответственность осталась на нем.

⛔ НЕ жалеть и не слушать нытье.
Сочувствие — это: «Да, действительно непростая ситуация».
Жалость — это примерно так: «Бедненький ты мой котеночек, поплачь и станет легче».
Он не бедненький и не маленький. Чтобы решить проблемы, он должен почувствовать себя сильным и большим.
И плакаться вам в жилетку он может долго. В первый день можно послушать (и сделать это правильно, о чем дальше в статье), но потом перестать. Иначе ваше влечение к столь жалкому мужчине быстро сойдет на нет. Как реагировать на нытье мужчины — я уже писала здесь.

⛔ НЕ обесценивать его чувства.
Всякими фразочками типа «Не расстраивайся, это же ерунда, не переживай, вон Ник Вуйчич без рук и ног живет — и ничего, держится, а у тебя тоже мне беда», «Фу, да это не проблема, тут надо сделать так и так и все будет в шоколаде».
Такими словами невозможно подбодрить, зато оттолкнуть и расстроить можно очень сильно, ведь он чувствует, что его не понимают. Что его переживания для самого близкого человека — ерунда, а он такой слабак и мямля, раскис непонятно от чего.

⛔ НЕ требовать его внимания.
Нередко мужчина в трудной ситуации впадает в некое подобие депрессии и немного отдаляется от женщины. Он думает, как ему жить дальше, или просто плывет по течению, пытаясь смириться с новой реальностью. Женщина пугается и начинает на него наседать, что он уделяет ей мало времени, перестал заботиться и вообще. То есть к его проблемам добавляется еще одна. Неудивительно, что в этом случае мужчина скорей всего захочет избавиться от женщины.

⛔ НЕ добивать фразой «Ну я же тебе говорила!»
Вариации фразы: Я так и знала! Так и думала, что ничего хорошего у тебя из этого не выйдет. А я тебя предупреждала, надо было слушать!
Если реально так и знали и предупреждали — сделайте вид, что этого не было. Представьте себя на его месте: у вас провал, а вас предупреждали, и теперь вместо поддержки схватили за шкирку и тыкают носом в то, что вы глупая и зря не послушали умного человека. Нравится? Вот и ему не очень.

Примерчик из фильма «Голубой Валентин», хоть и не от женщины, а от мужчины, но очень уж показательный, и наглядно демонстрирует, что практически все эти правила действуют в обе стороны.
Она обнаружила, что их крольчиха Меган попала под машину и умерла, а он такой самый умный ее добивает своим «я же тебе мумуму», и она сразу закрывается еще в предвкушении его реакции, потому что знает, что сейчас начнется нудятина и поучения, от которых ей станет еще паршивей. Неудивительно, что они в итоге развелись:

Как правильно поддержать мужчину

Постарайтесь снять с него стресс.
Хотя бы немного. Предложите ему вкусный ужин, массаж, прогуляться, посмотреть кино и так далее. Ну вы сами знаете, что лучше всего расслабляет вашего мужчину и будет в тему в данных обстоятельствах.

Сохраняйте спокойствие.
Не впадайте в панику «Ой, как же мы теперь будем жить», в истерику «Как ты мог меня подвести», или наоборот в искусственную задорность «Ну и хорошо, зато теперь похудеем на гречке без мяса». Если вы будете спокойной, мужчина тоже немного успокоится, ведь состояние другого человека заразительно.
А еще ваше спокойствие говорит о том, что вы в нем уверены и не сомневаетесь, что он справится, и это придает ему сил.

Выслушайте его.
Если он захочет вам что-то рассказывать, разумеется.
Пока он вам говорит — сам разложит все по полочкам у себя в голове и скорее всего найдет решение.
У нас с мужем обычно так и происходит. Он мне все расскажет, я послушаю, задам вопросы если где-то чего-то не поняла, и в итоге он сам придумывает что дальше делать. Еще и меня благодарит! Я спрашиваю — за что, я ведь только послушала, а ты сам все придумал? А он говорит, что именно это ему и помогло. Чудеса идеального коучинга!

Кстати, для тех, кто хочет не только поддержать своего мужчину, но и вывести отношения с ним на новый уровень любви и счастья, мы с мужем специально создали игру Идеальные отношения. Несколько лет я консультировала женщин и вела их к результату в личном коучинге, выбирала самые эффективные методы и на основе этого разработала задания игры. Переходите по ссылке и создавайте отношения своей мечты играючи!

Все дуралеи, а ты — Дартаньян!
В тяжелый для него момент он может начать жаловаться на других людей, которые «виноваты» в его бедах. Здесь вам ни в коем случае нельзя указывать ему на его собственные ошибки и говорить, что он и сам во многом был не прав. Разбор полетов лучше отложить на потом, и это все-таки его дело, не ваше. А сейчас ему важно хоть как-то вернуть веру в свои силы, поэтому «они все не правы, и ты им еще покажешь, они у тебя еще увидят!» Хотя его жалобы затягивать тоже нельзя, только в самом начале, буквально в первый день, чтобы сбросить пар.

Поддерживайте СЛОВАМИ.
Если мужчина пашет как бык, то это лишь для того, чтобы слышать, что он классный, обалденный и вообще супер-герой. Женщина может даже больше ничего не делать, только петь ему качественные дифирамбы. О «качественности» мы поговорим отдельно, поэтому подпишитесь на рассылку во ВКонтакте, или в Telegram, или по емэйлу, чтобы не пропустить статью и полностью овладеть тонким искусством комплиментов.

Читать еще: Под платьем ничего нет онлайн. «Что у меня под юбкой?»: девушка оголилась в метро в борьбе с извращенцами. Из модного журнала XIX века

Мне на эту тему недавно приходило письмо на почту от одной женщины. Она рассказала, что когда они с мужчиной решили жить вместе, он начал снимать квартиру. Это съедало почти всю его зарплату, ему было тяжело, он уставал.
По ее словам, она всячески стремилась его поддержать. У нее как раз тогда были проблемы с заработком, поэтому она забирала его с работы на машине, ждала его с ужином до полночи когда он работал поздно, старалась помочь ему в работе, делала за него какие-то дела и все в таком духе.
Через два месяца их отношения практически развалились, он жаловался, что много пашет и никакой отдачи. Она не понимала, что она сделала не так и какой еще отдачи он ожидал, ведь она старалась изо всех сил.
Я ее спросила, говорила ли она ему что-то в знак восхищения и благодарности, и она ответила — зачем слова, я лучше поддержу делами.

Только мужчине обычно не нужны наши дела. Ему гораздо важнее слова, поэтому не стоит слишком напрягаться, достаточно просто восхититься и поблагодарить. А если к этому еще и секс качественный добавить, то будет просто огонь)))

Напомните о его прошлых успехах.
Припомните побольше случаев, когда было трудно, и он справился. Умудрился за 2 дня найти деньги на оплату квартиры, разрулить проблемы с начальником, не сломаться после смерти родителя, неожиданно и очень вовремя найти хорошую работу и так далее. Раз тогда справился, то и теперь сможет. Пусть получит энергию из прошлых успехов, и его уверенность в себе поднимется, просто напомните ему, что вообще-то он ого-го.

Спросите о дальнейших планах.
Чтобы выбить его из цикла «как они так могли — ну и пошли они», нужно направить его мысли в конструктивное русло, а для этого создать план действий. Спросите его: Что ты собираешься с этим делать? Как ты дальше поступишь? Что у тебя теперь по плану? Как мы будем жить дальше?

Создайте ему условия для дальнейших достижений.
Чтобы ему было комфортно, его ничто не отвлекало от решения задачи первостепенной важности. Налейте и принесите чаю, позвольте ему пропустить выполнение какой-то своей ежедневной обязанности, например он может не ходить за продуктами, закажите доставку готовой еды. То есть сами вместо него лучше не делайте, пусть знает что если не он то никто, но какие-то несложные дела можно пару раз вместо него выполнить, например мусор вынести. Главное, чтобы это не затягивалось и не превратилось в вашу обязанность. Пока активно занят, ищет работу и прочее — ладно, а дальше сам.

Поддерживайте свое настроение.
Чтобы не вешаться на мужчину с требованиями уделять больше внимания, дайте себе внимание главного в вашей жизни человека — самой себя. Вдохновляйте себя, не забывайте свою жизнь, поднимайте себе настроение и наполняйтесь силами, тогда вы сможете не только спокойней на все это реагировать, но и реально сможете ему помочь, вывести его из апатии и поддержать, снимать с него стресс, а не ныть о том, что вам его не хватает.

Поставьте вопрос ребром.
Если мужчина уже долго ищет работу и все что-то никак (хотя если вы будете соблюдать пункт «не решайте его проблемы», то работа найдется быстро — где-то же ему надо брать деньги на еду и жилье), или он сильно приуныл после развода или смерти родственника и уже много месяцев страдает, а вы устали его поддерживать, или видеть его молчаливое страдальческое лицо, а особенно слушать жалобы и нытье, то пора его выбить из этого состояния мотивирующим пинком.

Скажите: Я знала тебя сильным уверенным в себе человеком (или — я вижу, что внутри ты сильный и уверенный в себе человек), и тут за несколько месяцев ты полностью расклеился. Да, ты попал в трудную ситуацию, я это понимаю. Но я уже не знаю, как тебе помочь. Тяжело видеть, когда любимый человек страдает, а ты не знаешь что с этим делать. Больше всего на свете мне хочется, чтобы ты был счастлив. Поэтому пожалуйста, найди способ взять себя в руки, иначе у меня уже появляются мысли сбежать от этой вечной скорби».

Тогда мужчина поймет, что если он будет продолжать свою безнадегу, то останется еще и без вас. Чаще всего это отлично срабатывает, особенно если вы хоть что-то значите для него.

И еще шпаргалочка напоследок.
Какие вы фразы добавили бы сюда из своего личного опыта? Поделитесь, будет ценно для всех!

Фразы, которыми можно поддержать мужчину

Ты такой классный! Я с тобой очень счастлива.

Мне так приятно, что ты обо мне заботишься!

Спасибо тебе за то, что заплатил за квартиру, теперь нам есть где жить следующий месяц.

Я так тобой горжусь! Ты мой герой!

Я прекрасно вижу, что ты можешь с этим справиться, потому что ты справлялся с тем-то и тем-то, значит и это тебе по плечу!

В прошлый кризис было тяжело, но ты все разрулил, и в этот конечно тоже справишься!

Другие бы уже давно сдулись, а ты добиваешься, не сдаешься, обожаю тебя!

Что бы ты ни сделал, какое бы решение ни принял — я тебя поддержу.

Самое интересное, что если вы будете все делать правильно, то любые проблемы вас будут с мужчиной сближать, а ваши отношения будут еще крепче и лучше (если мужчина адекватный, конечно). Он будет чувствовать, как ему с вами повезло, и это повысит вашу самооценку, что в свою очередь положительно скажется на всех остальных сферах жизни. Поэтому не жадничайте на слова поддержки, восхищения и благодарности, проявите немного терпения и доброты — и это обязательно окупится сторицей. Вам это будет выгодно не меньше, чем вашему мужчине.

А вот как метко поддерживает мужа Грейс Келли в фильме «Принцесса Монако»:

Действенные способы успокоить человека, когда он нервничает

Представители сильной половины человечества – мужчины, не сентиментальны и малоразговорчивы, они решительны и смелы, не останавливаются на пути к цели, если возникает преграда, а преодолевают е е. Неприятности не заставляют их опускать рук, хорошее чувство юмора помогает жить и творить дальше, но, несмотря на столь великолепные качества, мужчины также умеют страдать и переживать, сочувствовать и жалеть. Когда случается беда, они просто скрывают боль и горечь глубоко внутри себя, не позволяя никому увидеть, что им плохо. Но как это можно скрыть от самого близкого человека? Любящая женщина все равно увидит эту боль в глазах своего мужчины. И, конечно же, ей захочется как-то помочь любимому человеку, разделить его беду, чтобы ему стало хоть немного полегче.

Сегодня мы поговорим с вами о том, как можно успокоить любимого мужчину.

Воспитание, которое получают мальчики с самого раннего детства, заставляет их поверить в то, что мужчины не плачут и не жалуются. Но все мы люди, и нам свойственны переживания, когда человек не реагирует на горе и неприятности, он не умеет и радоваться жизни. Мужчины, которые обладают благородным сердцем и прекрасной душой, также нуждаются в утешение, только дарить его нужно по-особенному, не забывая, что они слишком сильны, чтобы открыто показать, что им больно.

Женские хитрости

Если вы довольно долго встречаетесь с молодым человеком, то его плохое настроение заметите сразу. Вас не обманет даже его наигранная веселость и изобилие шуток. Как только вы заметили неладное, не оставляйте это без внимания. Конечно, любой мужчина справится с возникшей неприятностью, но представьте, насколько ему будет легче, если вы подставите ему свое хрупкое плечо в трудную минуту. Он непременно оценит это по достоинству. Не начинайте с града вопросов, что случилось, достаточно проявить немного больше внимания, чем обычно.

Чтобы помочь любимому человеку успокоиться, подарите больше ласки и нежности. Дайте ему понять, что вы рядом несмотря ни на что и чувствуете, что у него проблемы и в данный момент ему тяжело. Вы делитесь с ним своей верой в лучшее, в то, что он сможет справиться со всеми неприятностями и выйти из них победителем.

Если мужчина решит рассказать вам о том, что доставляет ему неприятные мгновения, выслушайте его как можно внимательнее, стараясь понять все, что услышите. Не нужно паниковать, проявлять эмоции, оставайтесь спокойной и уверенной в нем. Даже если проблема, о которой он расскажет вам, слишком надумана, не нужно отмахиваться от нее. Уточните некоторые моменты, попытайтесь получить ответы на вопросы, которые у вас возникли во время его рассказа. Попытайтесь найти выход из положения и предложите ему различные варианты решения этой проблемы. Он может и не воспользоваться ими, разобравшись в ситуации самостоятельно, но вы сделаете ему приятно, что серьезно отнеслись к случившемуся и поверили, что вашему молодому человеку действительно трудно в данный момент.

Погуляйте по вечернему городу

Предложите ему совершить с вами приятную прогулку по вечернему городу, природа успокаивает и заставляет отвлечься. Сходите к близким друзьям, дайте ему возможность отвлечься, быстрее справиться с происходящим, посмотреть на неприятности более объективно. Хорошим способом сбросить нервное напряжение станет не только общение с приятными людьми и наслаждение окружающей природой, но и спорт. Совершите совместную пробежку, сходите в бассейн, отправьтесь в спортзал или прокатитесь на велосипеде. Лучшего способа сбросить эмоциональное напряжение и груз проблем трудно найти. В тяжелый период жизни проводите с ним больше времени, дарите ему поцелуи и прикосновения, которые сделают его сильнее. Но не становитесь излишне навязчивой, оставайтесь рядом, но умейте вовремя оставить его одного. Главное, дайте ему понять, что он всегда может рассчитывать на вас.

Если мужчина пришел нервный с работы

Как успокоить любимого человека, если у него неприятности на работе?

Если ваш мужчина вернулся домой с хмурым выражением лица и вместо приятного общения вечер наполнился мрачной и давящей атмосферой, не стоит расстраиваться. Включите женскую интуицию, запаситесь терпением и проявите здравомыслие, чтобы вывести его из этого состояния и вернуть мир и покой в ваши отношения. Чтобы он мог насладиться прекрасным ужином после тяжелого трудового дня, заранее побеспокойтесь об ужине. Пусть каждый вечер его ожидает вкусный ужин и соблазнительная любимая женщина. Это поможет ему понять, что в жизни, кроме проблем, существуют такие приятные минуты, которые скрасят серые будни всегда.

Пригласите в ванну

Если он не хочет говорить о работе, оставьте его в покое. Хочет смотреть телевизор, лежа на диване, значит положите ему подушку и теплый плед, включив спортивный канал. Посмотрите вместе с ним спортивный матч, поддержите его, когда он станет переживать за любимую команду, радоваться, что забили гол или ругаться, что так и не смогли. Удивите его, внесите новые положительные эмоции в его жизнь и отвлеките от мрачных мыслей. Во время рекламы расскажите, какие события произошли сегодня у вас. После приготовьте для него ванну с запахом масла иланг-иланга и зеленого чая, это поможет очистить голову от вредных мыслей и полностью расслабиться.

Чтобы помочь любимому мужчине успокоиться, перед сном сделайте ему массаж. Подарите ему вечер, полный приятных сюрпризов и удовольствий. На следующий вечер после вкусного ужина выслушайте его. Можете ничего не говорить и не советовать, просто дайте выговориться. Оставайтесь спокойной, когда он, вспоминая случившееся, начнет нервничать, сердиться и снова впадать в уныние. Не оставляйте его одного, скажите, что вы думаете об этой ситуации и заверьте, что вы на его стороне, кто бы что ни говорил.

Участие дорогого человека в трудной жизненной ситуации необходимо каждому из нас и мужчинам не меньше, чем представительницам прекрасного пола. Поддержка близкого человека важна любому, она дает веру в свои силы и в то, что человек сможет справиться с любой трудной ситуацией в жизни.

Источники:

http://www.b17.ru/article/84694/
http://smania.club/kak-podderzhat-muzhchinu-v-problemah-i-krizise/
http://www.inmoment.ru/beauty/love/how-calm-her-lover.html