Как себя изменить чтобы муж уважал. Как добиться от своей женщины уважения (13 золотых правил). Признаки неуважения мужчины к супруге

Как вернуть уважение мужа: советы психологов

Оба супруга счастливы, пока в семье царит взаимное уважение и любовь. Но бывает, что супруг, прежде внимательный к своей половинке, нежный и чуткий, постепенно становится грубым, придирчивым, способным легко обидеть. Своим поведением он показывает, что жена никуда не денется, она все равно не уйдет от него, так как больше никому не нужна.

Важно! Если у тебя есть смартфон, ты можешь подрабатывать в любое время! Как? Получи 5 способов для подработки актуальных на октябрь 2019 Читать →

Женщины тяжело переживают подобные метаморфозы близкого человека, пытаются выяснять отношения с мужем. В семье часто возникают ссоры, которые могут привести к разводу. Но уважение можно вернуть, а брак спасти, если вовремя обратиться к науке — психологии, которая подскажет, что именно нужно подкорректировать в непростых супружеских отношениях.

Психологи утверждают, что перемены в поведении супруга часто бывают спровоцированы самой женщиной. Заполучив парня в законные мужья, представительница слабого пола считает, что свою любовь к ней муж доказал оформлением официальных отношений, и теперь она может расслабиться. Приходя домой, мужчина видит перед собой не ухоженную красотку, а хмурую женщину в бесформенном халате, которая с порога начинает нагружать его различными проблемами и требованиями. Уважение начинает таять день за днем.

Милая и женственная супруга, радующая глаз своим видом, приятные интересные беседы в кругу семьи, уют, вкусные домашние завтраки, обеды, ужины и жаркий секс на десерт — это то, что ожидает большинство мужчин от брака. Но многие из них получают прямо противоположное своим представлениям. У женщины всегда найдутся оправдания: работа, дети, усталость и т. д. Мужчина может терпеть, однако, со временем его раздражение только растет.

Бывает и обратная ситуация, когда супруга следит за внешностью и вкусно готовит, но поговорить с ней абсолютно не о чем. Если девушка читает только женские журналы, смотрит по телевизору сериалы и ток-шоу, она неинтересна мужу как собеседница.

Свое общение с женой он старается свести к минимуму, потому что ее болтовня раздражает парня. Причиной мужского негатива может служить некачественный секс из-за низкой активности партнерши или отказ девушки от интимных отношений.

Еще одна причина кроется в том, что мужчина привык считать жену глупой, и не ценит ее мнение. Но супруга не понимает этого, и он повышает голос, становится резким, грубым, прекрасно понимая, что подобное поведение обижает женщину и отталкивает ее. Иногда муж сам не рад своему поведению, но ничего не может с собой поделать, ведь уважения к жене больше нет. К тому же он твердо знает, что она все равно простит его, как бы сильно он ее ни обижал, даже после измены. Это проявление мужского эгоизма, когда вся ответственность за разлад перекладывается на женщину.

Многие жены считают нормальным жить за счет своих мужей. Распространенный семейный уклад: супруг добывает деньги, а жена тратит их на обустройство быта, детей, наряды и уход за своей внешностью. Мужья чаще всего не являются противниками этого. Они даже могут испытывать удовольствие, давая деньги жене и беспрекословно оплачивать ее траты, снисходительно относясь к женским слабостям.

Однако такая полная финансовая зависимость женщины от мужа способна сыграть с ней злую шутку. Да леко не у всех современных представителей сильного пола хватает благородства и рассудительности продолжать относиться к любимой с уважением. Муж может начать считать себя полновластным хозяином и господином супруги, имеющим моральное право предъявлять ей любые требования и претензии. Он, на правах хозяина, может делать все что угодно, а она, как существо подчиненное, только то, что позволяет ее супруг и повелитель. Рассуждения мужа таковы: он хорошо ее содержит, и она никуда не денется, особенно если в семье есть дети.

Отсутствие уважения к жене проявляется неодинаково у разных мужчин. Но есть общие признаки:

• частые упреки;
• явная демонстрация скуки в обществе супруги;
• скупость;
• нецензурные выражения в присутствии второй половины;
• желание проводить время чаще в компании с друзьями, нежели с женой;
• неуважение, презрительное отношение к ценностям супруги;
• игнорирование интересов жены;
• унижение;
• постоянный контроль или полное безразличие к жизни супруги;
• сравнение ее с другими женщинами и проявление демонстративного интереса к ним;
• измены;
• сожаления о вступлении в брак и т. д.

Заставить мужа уважать жену — не так просто. Психология мужчин такова, что они не любят давления, особенно со стороны женщины, которую они не уважают. Если мужчина не видит в супруге равноценного партнера и привык относиться к ней с презрением, женщине придется немало потрудиться и поменять многое как в своем мировоззрении, так и в быту.

Советы психологов для женщин, которые хотят вернуть уважение мужчины:

• Женщине нужно понять, что она уже достойна уважения со стороны супруга, если она хорошо исполняет обязанности матери и жены. Дама, которая привыкла к унижениям и оскорблениям и готова безропотно мириться с существующим положением дел, вряд ли сможет заставить супруга уважать себя.
• Нужно по возможности заниматься еще чем-то, кроме семейных дел. Если не профессиональной деятельностью, то каким-нибудь хобби. Это необязательно должно быть вязание или шитье. Подойдет занятие танцами в клубе, посещение школы иностранных языков, увлечение фотографией и т. д. Муж должен видеть, что интересы жены направлены не только на него, единственного и неповторимого. Парень поймет, что у его женщины есть свой внутренний мир, и интересы за пределами семьи.
• Стоит узнать, чем интересуется муж, и стараться разделить его увлечения. Если он страстный фанат какого-нибудь футбольного клуба, то нужно следить за успехами этой команды и быть в курсе того, что происходит в спортивном мире. Супруг обязательно это оценит.
• Необходимо следить за своим внешним видом. Женщина должна быть ухоженной, подтянутой и со вкусом одетой независимо от возраста.

Если предыдущие пункты выполняются, то жена может смело приступать к серьезному разговору с мужем. Без истерических ноток и надрыва. Нужно попытаться объяснить мужчине, что именно ее обижает. Если он не патологический тиран и заинтересован в сохранении семьи, то обязательно прислушается к словам близкого человека.

Если супружеский союз достаточно молодой, и чувства еще не успели остыть, а уважение со стороны мужа уже подтаяло, то мужчину можно образумить при помощи ухода из дома на неопределенное время к родителям или к подруге. Боль от расставания способна отрезвить его.

Самое лучшее средство научить мужа уважать себя — стать абсолютно самодостаточной, привлекательной и финансово независимой женщиной.

Женщины, чувствуя, что их не ценят и не уважают, часто пытаются вызвать ревность со стороны мужа, флиртуя с посторонними мужчинами или даже заводя роман на стороне. Они надеются, что муж будет бояться, что она уйдет к другому, и его поведение переменится к лучшему. Иногда это работает. Но подобная стратегия может дать обратный эффект. Мужчины редко прощают измену. Даже если и простят, то никогда не забудут неверности. Уважения к жене это точно не прибавит.

Чтобы муж боялся потерять жену, женщине лучше действовать более тонкими способами. Можно прийти домой с шикарным букетом и сказать, что купила цветы себе сама. Мужчина начнет переживать по этому поводу и подозревать наличие поклонника. Он изменит свое отношение к женщине, когда задумается о том, что скоро может остаться в одиночестве, и будет бояться ее потерять.

Как заставить мужа уважать жену: не дать ему принять вас как должное

Брак — это уважение, глубокое понимание чувств друг друга и принятие партнера таким, какой он есть. Если вы устали от неуважительного отношения со стороны супруга, и не знаете, как быть дальше. Тогда вам будет полезно узнать, как заставить мужа уважать жену и ценить её. Я дам практические методы, как исправить его поведение, чтобы начать жить счастливой жизнью с вашим супругом.

Действенные способы, как заставить мужа уважать жену

1) Сосредоточьтесь на своей карьере

Вам совершенно не нужно жертвовать карьерой ради своей семьи. Старайтесь совмещать роль хорошей жены и хорошей матери, выполняя работу, которая вам нравится. Скажите мужу, что вы привержены своей работе. А брак и воспитание детей являются обязанностями, которые должны быть разделены между вами обоими. Когда он это поймет и увидит, как вы продвигаетесь по карьерной лестнице, и зарабатываете приличные деньги, то начнет по-другому к вам относиться.

2) Не забывайте о своих собственных целях в жизни

Мужчины уважают женщин, которые знают, чего они действительно хотят от жизни. Будь то ваши цели как личности, жены, матери или финансовые цели. Будьте предельно ясны в том, к чему вы стремитесь. Общее чувство сосредоточенности и уравновешенности принесут вам уважение от мужа. Он будет ценить тот факт, что его партнер точно знает, чего хочет от жизни.

3) Вовлеките его в работу по дому

Следующий способ как заставить мужа уважать жену и ценить её — это показать, как не проста ваша работа по дому. Вовлечение супруга в работу по дому — отличный способ показать, как не легко содержать дом в чистоте и порядке. Особенно, когда есть маленькие дети. Мужчины считают, что женщины могут выполнять работу по дому с закрытыми глазами. Будь то мытье посуды или поддержание чистоты на кухне после праздников. Не позволяйте такому мнению преобладать в вашей семье. Пускай муж постепенно осознает, что для того, чтобы в доме всегда был порядок, требуется кропотливо работать.

4) Будьте страстными в постели

Хороший секс является частью благополучного брака. Хотя интимные отношения напрямую не связаны с уважением, но их отсутствие наверняка вызовет негодование и проблемы. Дайте своему мужу повод безумно жаждать вас не только как его жену, но и как любовницу. Будьте страстными в спальне, чтобы сохранить вашу романтику в браке.

5) Заставьте его играть важную роль в воспитании детей

Убедитесь, что муж играет одинаковую роль в воспитании ваших детей. Обсудите с ним, как вы хотите, чтобы дети росли. Будь то передача навыков или обучение манерам. Больше вовлекайте своего мужа в ежедневные занятия с детьми. Не принимайте оправдание, что он занят работой. Пусть супруг проводит хотя бы некоторое время с детьми, даже если у него много работы. Вдохновите его и заслужите уважение, заставив понять, как сильно вы стремитесь быть хорошей матерью для его детей.

Вовлекайте супруга в жизнь ваших детей. Он такой же родитель, как и вы.

6) Не миритесь с эгоизмом

Эгоизм в браке может проявляться во многих формах. Например, не соглашаться с вашим мнением и считать себя во всем правым. Отказываться посещать места, которые вам нравятся, либо что-то гораздо более серьезное. Со временем ваша жесткая позиция против эгоизма органически создаст респектабельный образ в его сознании. В конце концов он начнет вас уважать и перестанет принимать как должное.

7) Попробуйте игнорировать его в спальне

Суровая тактика напомнить мужу, что он должен уважать вас как жену — это игнорировать его в спальне. Ваш муж поймет, что ему нужно быть более романтичным, чтобы добиться вас. Мужчины склонны уважать женщин, которых непросто добиться. Но помните, есть тонкая грань между игривым способом заслужить его уважение, и зайти слишком далеко при отказе от секса. Так что главное не переусердствуйте.

8) Вместе проводите время с друзьями

Начните больше отдыхать и встречаться с вашими друзьями. Ходите на встречи вместе с мужем, и пусть он увидит, какие у вас отношения с ними. Глядя на то, как ваши друзья относятся к вам с уважением и восхищением, это даст ему пищу для размышлений. Иногда все что нужно, чтобы кого-то уважать, это увидеть как другие люди ценят время проведенное с вами.

9) Любите его искренне и не манипулируйте

Не используйте манипуляции, если хотите заслужить искреннее уважение мужа. Вы можете иногда прибегать к такому поведению, чтобы временно привлечь его внимание или выиграть с ним спор. Но в конечном итоге это может иметь неприятные последствия.

Любите своего мужа безоговорочно и никогда не делайте ничего со злым умыслом. Пусть он увидит доброту в вашем поведении, будь то по отношению к нему или к детям. Возможно, он не скажет это вслух, но глубоко внутри он будет уважать вас за то, какой вы человек.

10) Будьте честны с ним

Для того, чтобы заставить мужа уважать жену, она должна быть честна с ним. Ложь в отношениях может разорвать брак на части. Даже незначительный обман может превратиться в снежный ком. Ваши слова и действия потеряют доверие, если муж поймает вас на лжи. Прочная основа доверия — это органический способ завоевать его уважение. Награды за честность могут быть не мгновенными, но в долгосрочной перспективе это начнет давать свои плоды. Доверие и уважение идут рука об руку, и без них ни один брак не будет счастливым.

11) Держите себя в форме

Если вы хотите заставить мужа уважать вас, тогда следите за собой. Распространенная ошибка, которую допускают женщины в отношениях, особенно в браке, заключается в том, что они удовлетворены тем, что хорошо выглядят для своих половинок. Независимо от того, сколько лет прошло с тех пор, как вы поженились, проводите больше времени ухаживая за собой. Пусть он больше внимания обращает на вашу красоту. Регулярно занимайтесь спортом и физическими упражнениями, чтобы вы могли поддерживать себя в форме. Влечение — это не то же самое, что уважение, но оно влияет на то, как мужчина воспринимает вас. Просто напомните ему, почему вы привлекли его внимание и он сделал вам предложение.

12) Произведите впечатление на мужа своими навыками

Как женщины, так и мужчины, любят тратить деньги на то, что им нравится. Но современное общество изображает женщин более расточительными в этом вопросе. Принимайте активные меры, чтобы исправить это ложное представление у вашего мужа. Самый простой способ показать мужчине насколько вы ответственно относитесь к деньгам — это открыть сберегательный счет и дополнять его каждый месяц. К концу года вы накопите значительную сумму, и сможете потратить её на семейные нужды. Ваш муж будет приятно удивлен, когда увидит, как вы грамотно распоряжаетесь финансами.

13) Не забывайте отдыхать

Забота о своей семье, финансах и работа по дому — это отличные способы, как заставить мужа уважать жену и любить её. Но в то же время, не стесняйтесь иногда уклоняться от этих обязанностей. Если у вас был утомительный день, позвоните своему мужу и попросите на выходных поехать куда-нибудь отдохнуть. Суть всего этого заключается в том, чтобы направить своему супругу послание о том, что вы усердно работаете, хорошо со всем справляетесь и заслуживаете на отдых. Только не надо ворчать и приставать к нему, чтобы он проявил заботу о вас и начал уважать за труд. Это заставит его воспринимать ситуацию, как нечто раздражающее и неприятное.

14) Не просите уважать вас

Подлинное уважение всегда заслужено и его никогда не просят. Если вы будете приставать к мужу, чтобы он начал иначе к вам относится, то он будет просто воспринимать это как нытье. А ваши искренние попытки объяснить, что вы чувствуете неуважение, могут оказаться неудачными. Используйте умные методы, как заставить мужа уважать и ценить вас, чтобы мужчина начал восхищаться вами как личностью.

15) Убедитесь, что вы выполняете свои обещания

Люди, которые выполняют то, что они сказали, автоматически заслуживают уважения. Следуйте тому же принципу в отношениях и убедитесь, что вы выполняете все обещания, которые даете своему мужу. Пусть это будет чем-то незначительным, таким как меньше времени болтать по телефону или чем-то более важным, как обещание сократить ваши расходы.

16) Поддерживайте своего мужа

Будьте готовы всегда прийти ему на помощь и поддержать в сложной ситуации. Это могут быть сложности на работе, проблемы со здоровьем, либо в другой сфере. Пусть он увидит, что вам не безразлична любая ситуация, которая произошла в его жизни. Поддержка играет значимую роль в том, насколько хорошо вы в конечном итоге будете жить в браке.

17) Уважайте вашего мужчину

Относитесь к нему так, как хотите, чтобы он относился к вам. Уважение — это взаимное чувство. Не ожидайте, что супруг будет уважать вас, если нет взаимного чувства. Не принимайте его как должное и выражайте ему восхищение, которого он заслуживает. Активно предпринимайте шаги, чтобы построить платформу в своем браке, где вы оба научитесь уважать потребности, чувства и желания друг друга. Это обеспечит здоровую семейную жизнь.

Подведение итогов, как заставить мужа уважать жену

У каждого человека есть определенный набор этики и принципов, которые устанавливают стандарты его жизни. Держите эти стандарты всегда в памяти и никогда не идите на компромисс с ними. Например, если вы считаете, что ложь вообще недопустима, не позволяйте мужу обманывать вас. Дайте понять, что вы не готовы идти на компромисс с тем, что вам не нравится. Людей, которые имеют свои жизненные принципы и придерживаются их, всегда уважают намного больше. Ваш муж будет смотреть на вас совсем иначе и начнет еще больше уважать, когда увидит, как вы серьезно относитесь к вашему браку, семьи, отношениям и жизни в целом.

Как заставить жену уважать мужа и боятся его потерять

И происходит зачастую очень быстрый переход от панического страха потерять любимую супругу до развода по инициативе мужа. Что делать, если муж действительно не делает ничего, чтобы сохранить брак? А теперь поговорим о плохой ситуации. О той, когда мужу действительно не хочется удерживать жену, оставаться для нее привлекательным как мужчина, заботиться о ней, работать над отношениями, и т.д. Такое тоже бывает – через сколько-то лет брака жена становится для мужа кем-то вроде удобной соседки, которая все стерпит, и с которой еще и можно спать. Как заставить жену ценить мужа и бояться его потерять Прожив много лет вместе, люди сильно привыкают друг к другу. Нет, состояние комфорта и стабильности это, конечно, хорошо. Плохо, когда супруг перестаёт ценить женщину и воспринимать её присутствие рядом как должное.

Как заставить жену уважать мужа: советы психолога

Приветствуем вас! В сегодняшней статье поговорим о том, как заставить жену ревновать, бояться потерять и какие методы для этого использовать. Также рассмотрим некоторые риски и последствия, которые могут преследовать брак, если прибегнуть к неправильным действиям и что на самом деле с вами происходит в момент, когда хочется, чтобы супруга «включила режим борьбы» за ваше расположение.

Как добиться от своей женщины уважения (13 золотых правил)

Психолог здесь может посоветовать только одно (если он честный): бежать без оглядки. Дальше будет только хуже: рукоприкладство и прочие «радости» среднестатистического брака.

• «Проверка» на любовь.
  Ревность не появляется по отношению к безразличному человеку. Хоть ее и нельзя назвать полноценным признаком любви, но, заставляя любимую ревновать, вы точно узнаете, насколько сильны и искренни ее чувства.
  Даже если ей не свойственно поведение ревнивицы, переживания по поводу того, что муж может уйти к другой, не останутся незамеченными.
• Внесение новизны в отношения. Почти всегда отношения развиваются по единой схеме: окрыляющее чувство влюбленности постепенно стихает, и на смену приходят тихие, размеренные будни.

Как заставить жену ценить мужа и бояться его потерять

Ссоритесь с женой из-за того, что, по её мнению, вы мало внимания уделяете ребёнку? Идите на компромисс, проявите качества заботливого отца. Покажите, что даже будучи уставшим, вам не всё равно на семью.

Секс у женатых людей часто теряет искру и превращается в обыденность. Посмотрите вместе эротический фильм, пофлиртуйте по телефону, обсудите тайные фантазии.

На каждого талантливого любовника найдётся более опытный самец, совершенствуйте полученные навыки и экспериментируйте. Зажгите вновь свечу желания! Способ 5.

Как вернуть уважение мужа: советы психологов

Как заставить жену ревновать?

Важно! Опустошите мысли перед чтением материала, поскольку они могут оказаться предвзятыми, а результат их озвучивания при избраннице может стать психологически утомительным. Содержание статьи: – Как заставить жену ревновать и бояться потерять?– Риски и возможные последствия.– Вам нужна не ревность жены, а…– Тест: любит ли жена? Как заставить жену ревновать и бояться потерять? Способов надавить на супругу великое множество, однако знать, как заставить женщину ревновать и действовать, не вовлекая в «игру» злые провокации, нужно каждому.

Во-первых, чтобы не упасть в грязь лицом, во-вторых, чтобы сохранить доверие и любовь, ровным счетом, как и уважение. Проверить итог можете при помощи статьи: Признаки ревности у женщин.

Жена не уважает мужа: как добиться ее признания?

Проблема многих мужчин заключается в том, что они не знают, как нужно себя вести, чтобы женщина была ими довольна. И в этой книге мы научим мужчин, как нужно себя вести, чтобы отношения никогда не портились.

Не менее сложной кажется ситуация, когда женщина полностью потеряла уважение к своему мужчине. Никакого понимания, никакого сочувствия, никакого секса и ласки.

Лишь одни упреки и претензии, что она связалась с неудачником, который ничего не стоит. Многие могут подумать, что так ведут себя все женщины.

Что такого поведения не избежать, прожив в браке 5-10 лет, но это не так! Все зависит от позиции мужчины: как он себя поставит в отношениях и как он будет вести себя с женщиной. Если мужчина сможет показать свою силу, женщина начнет его уважать, ценить и любить.

И это главный путь к стабильным и счастливым отношениям.

Как заставить мужа уважать жену и бояться ее потерять

Они также не прощают нарушения их личного пространства, отношения к себе, как к ребёнку, отсутствие страсти и любви, пренебрежение, измену и неуважение. Чтобы сохранить отношения, жене также необходимо следить за своей внешностью, ухаживать за собой и чаще улыбаться.Не забывайте: некоторые мужчины не ревнуют не потому, что вы им неинтересны. А только потому, что это их стратегия, модель поведения или жизненный принцип. Вспомните жутких ревнивцев, входящих в раж только из-за того, что женщина посмотрела на другого мужчину. Поэтому цените то, что имеете. Как заставить жену Инструкция 1 Чтобы заставить мужа уважать жену и бояться ее потерять, женщине необходимо фактически полностью изменить свое повседневное поведение и даже образ жизни. Нередки ситуации, когда мнение мужчины ставится приоритетным, в то время как сам он начинает все больше принижать достоинство своей супруги.

Как заставить жену уважать мужа и боятся его потерять

Психология мужчин такова, что они не любят давления, особенно со стороны женщины, которую они не уважают. Если мужчина не видит в супруге равноценного партнера и привык относиться к ней с презрением, женщине придется немало потрудиться и поменять многое как в своем мировоззрении, так и в быту.

Советы психологов для женщин, которые хотят вернуть уважение мужчины:

• Женщине нужно понять, что она уже достойна уважения со стороны супруга, если она хорошо исполняет обязанности матери и жены. Дама, которая привыкла к унижениям и оскорблениям и готова безропотно мириться с существующим положением дел, вряд ли сможет заставить супруга уважать себя.
• Нужно по возможности заниматься еще чем-то, кроме семейных дел. Если не профессиональной деятельностью, то каким-нибудь хобби. Это необязательно должно быть вязание или шитье.

• Мотивирующее средство. Если жена перестала уделять внимание своему внешнему виду, утратила желание быть привлекательной для своего мужчины на протяжении 24 часов в сутки, ревность может стать эффективной мотивацией для нее. Стремление быть лучше, чем мнимая соперница, и выглядеть неотразимой в ваших глазах подтолкнет ее к активным действиям по преображению своей внешности.
• Восстановление отношений.Если развод произошел по инициативе женщины, которая оказалась недовольна какими-то аспектами совместной жизни, мужчина остается наедине с обидой, разочарованием и другими неприятными ощущениями.

Как заставить мужа уважать жену, ценить и любить: советы психолога, заговор Как только супруга заметит подозрительную коробочку, незаметно заберите подарок и покиньте дом на некоторое время. По возвращению не упоминайте о подарке до самого вечера, а потом преподнесите его.
Манипулирование в отношениях 11.12.2017 5.8 тыс. 3.9 тыс. 6 мин. 2 Оба супруга счастливы, пока в семье царит взаимное уважение и любовь. Но бывает, что супруг, прежде внимательный к своей половинке, нежный и чуткий, постепенно становится грубым, придирчивым, способным легко обидеть.

Своим поведением он показывает, что жена никуда не денется, она все равно не уйдет от него, так как больше никому не нужна. ВАЖНО ЗНАТЬ! Гадалка баба Нина: «Денег всегда будет в избытке, если под подушку положить…» Читать подробнее Женщины тяжело переживают подобные метаморфозы близкого человека, пытаются выяснять отношения с мужем.

В семье часто возникают ссоры, которые могут привести к разводу. Но уважение можно вернуть, а брак спасти, если вовремя обратиться к науке — психологии, которая подскажет, что именно нужно подкорректировать в непростых супружеских отношениях. Содержание

Источники:

http://feelcontrol.net/about-relationships/manipulation/kak-zastavit-muzha-uvazhat-zhenu-i-boyatsya-ee-poteryat.html
http://psikhologia.com/kak-zastavit-muzha-uvazhat-zhenu.html
http://sarblok.ru/2019/02/06/kak-zastavit-zhenu-uvazhat-muzha-i-boyatsya-ego-poteryat/