Как не показывать тебе нравится парень. Узнавать об увлечениях друг друга. Самые частые ошибки, которые совершают девушки

Ошибки, которые совершают парни встречаясь с девушкой

Не так давно благодаря пикап сайту Будь Альфой ты познакомился с девушкой. У вас уже было несколько свиданий, но это еще значит, что у вас серьезные отношения. Девушка тебе очень нравится, может быть даже ты в нее уже влюблен, но если ты не хочешь, чтобы ваши отношения закончились, так и не начавшись, не нужно делать некоторые вещи.

• Не воспринимай девушку, с которой ты недавно познакомился девушкой всей твоей жизни, не считай ее «своей», не строй никаких планов на будущее. Всего этого делать этого не стоит, чтобы потом не было «мучительно больно» (она ведь может думать совсем по-другому и иначе смотреть на ваше знакомство). Просто, расслабься и получай удовольствие от общения. И помни отношения не начинаются без того чтобы ты получил самое интересное от девушки.

• Не стоит делать выводы слишком рано. Конечно, за несколько свиданий можно уже сложить первое впечатление о девушке, но оно может оказаться ошибочным. Ты просто можешь влюбиться в образ, созданный тобой же. Этот образ может быть очень далек от реальной девушки. Делать какие-либо выводы стоит только через несколько недель знакомства, дабы избежать разочарований. А пока, ты ненавязчиво узнаешь о девушке как можно больше. • Тебя не должно быть «слишком много». Твои частые телефонные звонки будут сигнализировать ей о том, что ты слишком сильно нуждаешься в её внимании. Не стоит названивать твоей новой знакомой каждый день и разговаривать с ней по несколько часов. Тоже самое касается свиданий: не стоит напрягать девушку частыми встречами. Ежедневные свидания не самым лучшим образом скажутся на ваших отношениях – она просто будет не успевать соскучиться по тебе(2-х свиданий в неделю для начала вполне достаточно). Главное – это качество встреч, а не количество. Чрезмерное внимание быстро надоедает, а недостаток внимания задевает.

• Отношения не должны развиваться слишком быстро и стремительно. Не стоит с головой «погружаться» в новые отношения, не забывай, что у тебя есть друзья, увлечения, хобби, какие-то твои личные дела.

• Даже если она тебя очень сильно «заводит», если ты в нее уже влюблен, не стоит этого показывать на начальных этапах. Если ты будешь постоянно это демонстрировать, то ее отношение к тебе будет более холодным и безразличным. Не показывай свой интерес слишком рано.

• Не стоит заваливать ее цветами и подарками (естественно это утверждение не относиться ко Дню рождения и праздникам), показывая тем самым свое чрезмерное внимание и ее значимость для тебя. Лучше от этого относиться она к вам не станет. Заинтересовать ее нужно собой, своим нестандартным поведением.

• Насколько бы она не была хороша, не стоит постоянно пытаться во всем ей угодить. Не унижайся. Не пытайся прогнуться под ней. Не нужно становиться «ковриком» под ее стройными ножками, об который она, конечно, же, захочет их вытереть.

Твои отношения с девушкой – это результат твоей же деятельности и от тебя зависит, какими они будут в дальнейшем и будут ли они вообще…

О клинических исследованиях

Что такое клинические исследования и зачем они нужны? Это исследования, в которых принимают участие люди (добровольцы) и в ходе которых учёные выясняют, является ли новый препарат, способ лечения или медицинский прибор более эффективным и безопасным для здоровья человека, чем уже существующие.

Главная цель клинического исследования — найти лучший способ профилактики, диагностики и лечения того или иного заболевания. Проводить клинические исследования необходимо, чтобы развивать медицину, повышать качество жизни людей и чтобы новое лечение стало доступным для каждого человека.

Как их проводят?

У каждого исследования бывает четыре этапа (фазы):

I фаза — исследователи впервые тестируют препарат или метод лечения с участием небольшой группы людей (20—80 человек). Цель этого этапа — узнать, насколько препарат или способ лечения безопасен, и выявить побочные эффекты. На этом этапе могут участвуют как здоровые люди, так и люди с подходящим заболеванием. Чтобы приступить к I фазе клинического исследования, учёные несколько лет проводили сотни других тестов, в том числе на безопасность, с участием лабораторных животных, чей обмен веществ максимально приближен к человеческому;

II фаза — исследователи назначают препарат или метод лечения большей группе людей (100—300 человек), чтобы определить его эффективность и продолжать изучать безопасность. На этом этапе участвуют люди с подходящим заболеванием;

III фаза — исследователи предоставляют препарат или метод лечения значительным группам людей (1000—3000 человек), чтобы подтвердить его эффективность, сравнить с золотым стандартом (или плацебо) и собрать дополнительную информацию, которая позволит его безопасно использовать. Иногда на этом этапе выявляют другие, редко возникающие побочные эффекты. Здесь также участвуют люди с подходящим заболеванием. Если III фаза проходит успешно, препарат регистрируют в Минздраве и врачи получают возможность назначать его;

IV фаза — исследователи продолжают отслеживать информацию о безопасности, эффективности, побочных эффектах и оптимальном использовании препарата после того, как его зарегистрировали и он стал доступен всем пациентам.

Считается, что наиболее точные результаты дает метод исследования, когда ни врач, ни участник не знают, какой препарат — новый или существующий — принимает пациент. Такое исследование называют «двойным слепым». Так делают, чтобы врачи интуитивно не влияли на распределение пациентов. Если о препарате не знает только участник, исследование называется «простым слепым».

Чтобы провести клиническое исследование (особенно это касается «слепого» исследования), врачи могут использовать такой приём, как рандомизация — случайное распределение участников исследования по группам (новый препарат и существующий или плацебо). Такой метод необходим, что минимизировать субъективность при распределении пациентов. Поэтому обычно эту процедуру проводят с помощью специальной компьютерной программы.

Преимущества и риски для участников. Плюсы

• бесплатный доступ к новым методам лечения прежде, чем они начнут широко применяться;
• качественный уход, который, как правило, значительно превосходит тот, что доступен в рутинной практике;
• участие в развитии медицины и поиске новых эффективных методов лечения, что может оказаться полезным не только для вас, но и для других пациентов, среди которых могут оказаться члены семьи;
• иногда врачи продолжают наблюдать и оказывать помощь и после окончания исследования.

При этом, принимая решение об участии в клиническом исследования, нужно понимать, что:

• новый препарат или метод лечения не всегда лучше, чем уже существующий;
• даже если новый препарат или метод лечения эффективен для других участников, он может не подойти лично вам;
• новый препарат или метод лечения может иметь неожиданные побочные эффекты.

Главные отличия клинических исследований от некоторых других научных методов: добровольность и безопасность. Люди самостоятельно (в отличие от кроликов) решают вопрос об участии. Каждый потенциальный участник узнаёт о процессе клинического исследования во всех подробностях из информационного листка — документа, который описывает задачи, методологию, процедуры и другие детали исследования. Более того, в любой момент можно отказаться от участия в исследовании, вне зависимости от причин.

Обычно участники клинических исследований защищены лучше, чем обычные пациенты. Побочные эффекты могут проявиться и во время исследования, и во время стандартного лечения. Но в первом случае человек получает дополнительную страховку и, как правило, более качественные процедуры, чем в обычной практике.

Клинические исследования — это далеко не первые тестирования нового препарата или метода лечения. Перед ними идёт этап серьёзных доклинических, лабораторных испытаний. Средства, которые успешно его прошли, то есть показали высокую эффективность и безопасность, идут дальше — на проверку к людям. Но и это не всё.

Сначала компания должна пройти этическую экспертизу и получить разрешение Минздрава РФ на проведение клинических исследований. Комитет по этике — куда входят независимые эксперты — проверяет, соответствует ли протокол исследования этическим нормам, выясняет, достаточно ли защищены участники исследования, оценивает квалификацию врачей, которые будут его проводить. Во время самого исследования состояние здоровья пациентов тщательно контролируют врачи, и если оно ухудшится, человек прекратит своё участие, и ему окажут медицинскую помощь. Несмотря на важность исследований для развития медицины и поиска эффективных средств для лечения заболеваний, для врачей и организаторов состояние и безопасность пациентов — самое важное.

Потому что проверить его эффективность и безопасность по-другому, увы, нельзя. Моделирование и исследования на животных не дают полную информацию: например, препарат может влиять на животное и человека по-разному. Все использующиеся научные методы, доклинические испытания и клинические исследования направлены на то, чтобы выявить самый эффективный и самый безопасный препарат или метод. И почти все лекарства, которыми люди пользуются, особенно в течение последних 20 лет, прошли точно такие же клинические исследования.

Если человек страдает серьёзным, например, онкологическим, заболеванием, он может попасть в группу плацебо только если на момент исследования нет других, уже доказавших свою эффективность препаратов или методов лечения. При этом нет уверенности в том, что новый препарат окажется лучше и безопаснее плацебо.

Согласно Хельсинской декларации, организаторы исследований должны предпринять максимум усилий, чтобы избежать использования плацебо. Несмотря на то что сравнение нового препарата с плацебо считается одним из самых действенных и самых быстрых способов доказать эффективность первого, учёные прибегают к плацебо только в двух случаях, когда: нет другого стандартного препарата или метода лечения с уже доказанной эффективностью; есть научно обоснованные причины применения плацебо. При этом здоровье человека в обеих ситуациях не должно подвергаться риску. И перед стартом клинического исследования каждого участника проинформируют об использовании плацебо.

Обычно оплачивают участие в I фазе исследований — и только здоровым людям. Очевидно, что они не заинтересованы в новом препарате с точки зрения улучшения своего здоровья, поэтому деньги становятся для них неплохой мотивацией. Участие во II и III фазах клинического исследования не оплачивают — так делают, чтобы в этом случае деньги как раз не были мотивацией, чтобы человек смог трезво оценить всю возможную пользу и риски, связанные с участием в клиническом исследовании. Но иногда организаторы клинических исследований покрывают расходы на дорогу.

Если вы решили принять участие в исследовании, обсудите это со своим лечащим врачом. Он может рассказать, как правильно выбрать исследование и на что обратить внимание, или даже подскажет конкретное исследование.

Клинические исследования, одобренные на проведение, можно найти в реестре Минздрава РФ и на международном информационном ресурсе www.clinicaltrials.gov.

Обращайте внимание на международные многоцентровые исследования — это исследования, в ходе которых препарат тестируют не только в России, но и в других странах. Они проводятся в соответствии с международными стандартами и единым для всех протоколом.

После того как вы нашли подходящее клиническое исследование и связались с его организатором, прочитайте информационный листок и не стесняйтесь задавать вопросы. Например, вы можете спросить, какая цель у исследования, кто является спонсором исследования, какие лекарства или приборы будут задействованы, являются ли какие-либо процедуры болезненными, какие есть возможные риски и побочные эффекты, как это испытание повлияет на вашу повседневную жизнь, как долго будет длиться исследование, кто будет следить за вашим состоянием. По ходу общения вы поймёте, сможете ли довериться этим людям.

Если остались вопросы — спрашивайте в комментариях.

6 самых частых ошибок, которые женщины совершают в отношениях

Не делайте так, и ваши шансы на счастливое будущее со второй половинкой увеличатся.

Ошибка 1. Долгая игра в недотрогу

На женских форумах частенько можно прочитать о том, что мужчина по своей натуре — охотник, а каждая уважающая себя женщина должна всё время быть немного недоступной: быстрая добыча не так желанна и интересна. В свою очередь многие мужчины напоминают, что они не охотники, а обычные люди, у которых тоже есть комплексы, страхи и переживания. Порой для молодого человека сделать первый шаг совсем не так просто, как кажется со стороны, да и вообще в отношениях страшно бывает всем: и женщинам, и мужчинам.

Как избежать

Для мужчины (особенно на раннем этапе) крайне важно чувствовать ответный интерес к его персоне. Немногие молодые люди готовы долго стучаться в закрытые двери и настойчиво ждать, пока объект их интереса наконец ответит хоть какой-то взаимностью. Девушки, если вам кто-то действительно нравится — не бойтесь это показывать, пробуйте сами проявлять инициативу и, пожалуйста, не перебарщивайте с игрой в недотрогу. Главное в любом деле — чувство меры.

Ошибка 2. Отсутствие веры в собственную красоту

Я часто встречаю прекрасных достойных девушек, которые очень не уверены в себе. Возможно, это связано с тем, что все привыкли сравнивать себя с фотомоделями на обложках глянца и друзьями из социальных сетей, где принято хвастаться достижениями, а не афишировать неудачи. При этом я часто вижу весьма посредственных особ, которые настолько боготворят себя, что заставляют всех вокруг поверить в собственную привлекательность. В отношениях с мужчинами это работает похожим образом.

Как избежать

Люди верят тому, что вы сами транслируете. Нельзя постоянно заниматься публичным самобичеванием и говорить с мужчинами только о своих недостатках и комплексах: рано или поздно они в это поверят. Психологи не зря всегда призывают начать с себя.

Полюбите себя. Ни в коем случае не говорите и не думайте о себе плохо.

Ошибка 3. Желание полностью раствориться в мужчине

Некоторым девушкам свойственно погружаться в отношения с настоящим фанатизмом. Они буквально одержимы своими мужчинами и их интересами. Находиться 24 часа вместе для такой девушки жизненно необходимо, а существование без молодого человека оказывается и вовсе невыносимым.

Любопытно, что при такой модели поведения девушки неизбежно попадают в ловушку. Казалось бы, мужчинам такое внимание должно льстить. Однако отсутствие своей жизни, собственных интересов и друзей как у девушки, так и у молодого человека пагубно влияет на любые отношения.

Как избежать

Люди, независимо от пола, желают видеть равного партнёра с собственным мнением и жизненной позицией. У вас же была какая-то жизнь до встречи с вашим спутником? Не забывайте о ней: встречайтесь со своими друзьями и занимайтесь своими увлечениями. А ещё мужчины очень ценят и всячески приветствуют женскую инициативу. Не стесняйтесь предлагать.

Ошибка 4. Зацикленность на себе и своей карьере

Кажется, что эту ошибку чаще совершают мужчины. Однако, как показывает практика, девушки, которые не ограничиваются ролью домохозяйки и хранительницы домашнего очага, попадают в эту ловушку ничуть не реже. Карьерные амбиции, богатая творческая жизнь, посиделки с подружками — оправданий не появляться дома и не проводить время с любимым человеком может быть много. Между тем многие мужчины признаются, что они не всегда чувствуют себя нужными, так как их спутницам и без них вполне нормально.

Как избежать

Мы все хотим, чтобы нами интересовались, наши желания слышали, а наше присутствие в жизни другого человека ценили. Разумеется, наличие своей жизни у девушки — это хорошо (смотри предыдущий пункт). Но здесь тоже нужна мера: зачастую зацикленность женщины исключительно на своей жизни и собственных целях не позволяет выстроить здоровые партнёрские отношения.

Думайте не только о том, что важно для вас. Отношения — это история про «мы», а не про «я».

Ошибка 5. Замалчивание обид со стороны девушки

Любые, даже самые прекрасные человеческие отношения можно испортить, если между людьми отсутствует нормальная коммуникация. Конфликты и недопонимания в отношениях в каком-то смысле неизбежны, это естественная часть нашей жизни. Проблемы начинаются тогда, когда девушки практикуют долгое молчание, никак не озвучивают свои желания (в том числе в сексе) и замалчивают свои обиды.

Как избежать

Как показывает практика, конфликтов лучше не избегать, а стараться их разрешить. Главное — дать возможность обеим сторонам высказаться и быть услышанными. Мужчины не всегда чувствуют полутона и понимают намёки, которые так любят женщины, и абсолютно точно не умеют читать чужие мысли (никто не умеет). Поэтому, дорогие девушки, если вам что-то не нравится — скажите об этом. Нравится — тоже скажите, мужчины будут благодарны.

Ошибка 6. Рассказы о прошлых отношениях

Иногда девушки начинают разговор о своих прошлых отношениях не ради какого-либо сопоставления с текущими мужчинами, но люди так устроены: мы неизбежно начинаем всё примерять на себя. При этом неловкостей нельзя избежать в обоих случаях: когда бывших молодых людей очень хвалят и когда их ругают. Неуважительные отзывы о прошлых отношениях заставляют мужчин задуматься о том, почему эти отношения вообще имели место в жизни их возлюбленной. Восторженные отклики, наоборот, вызывают подозрения в том, что сердце девушки ещё занято прошлым мужчиной.

Как избежать

Рецепт прост: не очень много говорите о своих бывших мужчинах. Меньше знаешь, лучше спишь. Живите настоящим, а не прошлым.

Источники:

http://bealpha.com/content/view/3429/42
http://yandex.ru/health/turbo/articles?id=2463
http://lifehacker.ru/2018/02/16/6-zhenskix-oshibok/