Как называется измена в браке. Брак без измен — возможно ли это? Неухоженный внешний вид

8 вещей, из-за которых люди решаются на измену, по мнению ученых

Истории о супружеской неверности, рассказанные известным режиссером, автором бестселлера или соседкой по подъезду, бесконечны как сама жизнь. Что заставило человека решиться на этот шаг? Чего ему не хватало? Кто виноват? Эти вопросы мы часто задаем себе, услышав об очередном адюльтере.

AdMe.ru собрал мнения психологов и результаты научных экспериментов и рассказывает об обстоятельствах, которые увеличивают риск измены. Читайте, возможно, после следующей истории о неверности вопросов будет меньше.

1. Отсутствие эмоциональной близости

Отсутствие возможности поговорить с партнером по душам и получить слова поддержки толкает на измену не только женщин, но и мужчин. В обществе жив стереотип о том, что основным мотивом мужчины является секс. Но консультант по браку Гари Ньюман в своей книге «Правда об измене» пишет, что среди его клиентов 47 % мужчин, изменивших своим женщинам, отмечали отсутствие эмоциональной близости в отношениях.

Ситуация усугубляется тем, что сильный пол не склонен к выражению чувств, поэтому заметить, что мужчине не хватает поддержки, женщина может не сразу или проигнорировать вовсе.

2. Влияние опыта и окружения

Если у человека уже есть опыт походов на сторону в прежних отношениях, существует высокая вероятность, что он пойдет на это и с нынешним партнером. Интересно, что на склонность к измене также оказывает влияние круг общения. В одном анонимном опросе более 75 % мужчин, которые были инициаторами адюльтера, указали на то, что их друзья также изменяют своим женам.

3. Скучная интимная жизнь

Отсутствие новых ярких впечатлений в интимной жизни — причина, по которой 70 % мужчин и 49 % женщин решаются на измену. Надо отметить, что многие из тех, кто дали такой ответ, подчеркнули, что в целом их отношения можно назвать счастливыми, без крупных бытовых скандалов и прочих недоразумений.

4. Уязвимость из-за возрастного кризиса

В жизни каждого наступает момент, когда мы начинаем подводить итоги прожитых лет. Одни приходят к выводу о том, что все хорошо, для других наступает тот самый возрастной кризис. В это время человек становится уязвимым перед искушением попробовать запретный плод. Исследования показывают, что часто это случается в 29, 39, 49 лет, то есть перед началом нового десятилетия.

Конечно, это не значит, что примерный семьянин и любящий муж вдруг решится на измену, как только ему исполнится 39 лет. Возраст — это всего лишь сопутствующий фактор, который может «утяжелить» все другие обстоятельства, толкающие людей на измену.

5. Увлечение социальными сетями

В парах, где один из партнеров слишком много времени посвящает твиттеру или другим социальным сетям, риск измены заметно увеличивается. Ведь для адептов социальных сетей проснуться пораньше или лечь попозже, чтобы полистать ленту, оставив вторую половинку в одиночестве, — обычное дело.

Вовлеченность в виртуальные отношения приводит к скандалам, а общение в сети нередко переходит в реальную жизнь. Два этих фактора создают благоприятную среду для адюльтера.

6. Работа и деловые поездки

По данным одного из самых больших опросов на эту тему, более 1/3 изменяющих мужчин — это деловые люди, и заводили они свою интрижку на работе, чаще в командировках. Среди слабого пола количество тех, кто решается на служебный роман, составляет примерно 13 %. Вероятность измены на рабочем месте возрастает на 6–9-м годах брака, потому что именно в этот период отношения наиболее хрупкие и требуют работы над ними.

7. Нехватка окситоцина

Важную роль в формировании и поддержке доверительных отношений в паре играет окситоцин, который еще называют гормоном объятий, так как его уровень повышается при частых прикосновениях друг к другу, поцелуях. Как полагают ученые, нехватка этого гормона может стать пусковым крючком для измены.

В одном эксперименте женатых мужчин, некоторым из которых ввели окситоцин, знакомили с привлекательной женщиной и предлагали подойти к ней так близко, как им хотелось бы. Участники, которые получили дозу гормона, настаивали на большем расстоянии между ними и женщиной, чем те, кто получил плацебо.

8. Я просто не могу по-другому

Среди тех, кто решается на предательство партнера, есть люди, просто не представляющие свою жизнь без всплеска адреналина, которым сопровождается измена. Вне зависимости от возраста, опыта и других критериев они изменяют, оправдывая себя тем, что по-другому просто не могут.

Истинные причины такого поведения у каждого свои и скрыты где-то очень глубоко в подсознании, а их видимым результатом является следующее: некоторым людям тяжело, практически невозможно быть моногамными.

И еще несколько слов

Специалисты отмечают, что причиной измены чаще становится не один, а совокупность нескольких вышеперечисленных факторов. При этом часто пары, столкнувшись с неверностью одного из супругов, сохраняют брак, а некоторым даже удается сделать отношения крепче. А как считаете вы, бывают ли ситуации, когда измену можно простить?

Супружеская измена: причины, признаки и советы психолога

Супружеская измена — тема животрепещущая. Те, кто подозревает её, изводят себя и окружающих душевными мучениями; те, кто изменяет, устают ото лжи и постоянного страха быть разоблачёнными. Свершившийся адюльтер часто становится причиной развода и расставания. Но так ли проста измена, как кажется? Есть ли способы простить её и сохранить отношения, какие причины толкают мужчин и женщин на неверность, мы расскажем в этой статье.

Что считается изменой в браке?

В понятие «измена» каждый вкладывает собственный набор представлений и зависит он от воспитания, исповедуемой религии, жизненного опыта и индивидуальных черт характера. Для одних важен факт именно телесной, физической измены, а другие большее значение придают моральному аспекту и поруганным чувствам. Очень часто измену сравнивают с предательством. Супружеская неверность считается греховной практически во всех религиях, её осуждают. При этом определение измены как таковое касается только сексуальной связи с другим партнёром, с которым человек не состоит в браке.

На практике такое определение выглядит довольно скупо и скудно, поскольку не отражает всех нюансов. Ошибочно полагать, что измена ограничивается только пределами будуара. Сегодня мир предлагает множество способов иных форм общения вне брака, а потому некоторые считают изменой и виртуальное общение с кем-то на интимные темы, и виртуальный секс и другие электронные формы эротического общения.

Измена многолика. Сюда можно отнести и ложь, которая неизменно сопровождает попытки скрыть правду от партнёра, и пренебрежение его личными интересами и просьбами, и нарушение данных обещаний.

Супружеские измены, несмотря на то что появились ещё в древности, практически одновременно с институтом брака, окутаны множеством мифов, которые тоже накладывают свой отпечаток на представление об адюльтере как таковом. Так, считается, что богатые мужчины и женщины изменяют чаще, чем бедные. Это не так — мало того, именно бедные женщины более склонны к изменам, чем богатые, чего не скажешь о мужчинах.

Считается, что изменщиком становится тот, кто разлюбил или не любил по-настоящему. Это в корне не так, очень часто изменщики трепетно и нежно относятся к своим вторым половинкам и в их планы никак не входит развод и расставание. Любовь как чувство и секс на стороне без такового чувства разграничивает большинство мужчин, чего нельзя сказать о женщинах, поскольку для них и «на стороне» должна быть хоть минимальная эмоциональная, чувственная составляющая.

Многие считают, что «от хорошего секса в семье не гуляют», и искренне полагают, что разнообразие в спальне — панацея от измены партнёра. Вовсе нет, поскольку есть и другие причины супружеской неверности, и сексуальное неудовлетворение — далеко не самая важная из них. Утверждения о том, что мужчины изменяют чаще женщин, в принципе верны, это подтверждают и социологи: на 75% неверных мужчин в России приходится до 25% женщин, которые решились на адюльтер.

Если посмотреть на факты супружеских измен более внимательно, то станет совершенно очевидно, что мужчины и женщины изменяют по разным причинам. Это подчёркивал и известный российский социолог Андрей Зайцев, который немалую часть своей работы посвятил вопросам сохранения института брака.

Андрей Зайцев выделил несколько причин, характерных для мужских и женских адюльтеров. При этом наметились очень интересные тенденции. Если ранее считалось, что мужчины идут «на сторону» исключительно по зову природы, которая диктует им полигамность и неуёмное либидо, то социологические исследования показали, что по причине неудовлетворённости качеством или количеством половых отношений в браке изменяет только 9% представителей сильного пола. Ещё 2% честно признают у себя выдающие половые потребности и способности, которые явно превосходят аналогичные показатели, при этом они никак не связывают свои похождения «здоровья ради» с областью чувств, любовью, и семью не рушат.

Обратите внимание, что куда больше мужчин (от 14%) утверждают, что начали изменять по причине потребности во влюблённости, в эмоциональных новых ощущениях, и секс как таковой роли не играл. Такое нередко происходит в семьях, в которых супруги уже привыкли друг к другу, чувства несколько угасли, но прожили они ещё не так много вместе, чтобы смириться с возникшим душевным вакуумом после утраты яркой влюблённости.

Новую настоящую любовь встречают вне семьи около 6–7% мужчин. И тут ничего не поделать: как правило, их браки заканчиваются разводом по их же инициативе или инициативе жены. Самооценку повышают до 10% неверных мужчин, но тут речь идёт в основном о представителях сильного пола с заниженной самооценкой. До 9–10% мужчин указывают, что причиной измены стала длительная командировка, отъезд; при этом большинство таких мужчин не видит ничего криминального в том, чтобы временно заменить уехавшую супругу. В 14% случаев мужчины в качестве причины указывают «случайность». Это целый комплекс самых разных обстоятельств, в которых он просто не смог устоять или не отдавал себе полного отчёта: корпоратив, компания со спиртным. Небольшая степень алкогольного опьянения усиливает сексуальное желание и ослабляет внутренние запреты даже у очень принципиальных мужчин.

Из соображений мести мужчины изменяют нечасто, но вот конфликт с женой, ссора, вполне могут толкнуть представителя сильного пола на адюльтер ради того, чтобы просто самому себе доказать, что он свободный и независимый человек. Особенности мужской измены заключаются в том, что большинство изменщиков обычно уверены в собственных силах: если супруга вдруг узнает, то он сумеет решить вопрос подарками, уговорами, скандалом или шантажом в конце концов. Мужчины чаще уверены, что жена ничего не узнает и ни о чём не догадается.

Женская неверность в большинстве своём является побегом от семейных отношений, которые её не устраивают. Наиболее частой причиной женских адюльтеров выступает ситуация, в которой жена не ощущает любви мужа, не видит её проявлений, не получает эмоциональной поддержки, внимания, не имеет помощи финансовой и в хозяйстве. Это причина измен примерно в 35% случаев, во всяком случае именно так указали женщины в анонимном опросе, проведённом Зайцевым. На «стороне», таким образом, женщина ищет не столько секс, сколько эмоциональную поддержку и внимание.

Женщине бывает сложнее решиться на измену, к ней она идёт дольше, и, как правило, именно на серьёзные отношения «на стороне» решаются больше женщин, чем мужчин. Поэтому нередки случаи, когда настоящая любовь вне брака заставляет женщину отказаться от древнего инстинкта сохранения очага и разрушить семью ради новой жизни. Мужчины обычно не мстят изменой за измену, а от женщины такое вполне можно ожидать: до 10% неверных жён сообщили, что изменяют мужу только потому, что он изменил им. Продлить молодость, повысить самооценку иногда стараются женщины в возрасте за 35 лет, если их супруги не понимают, что и через 15 лет брака жене очень нужно мужское восхищение.

На измену по сугубо деловым (карьерным) соображениям решаются около 2% изменщиц, а из-за случайного стечения обстоятельств — корпоратив, алкоголь — изменяет около 4% неверных жён. Около 1% неверных замужних женщин указывают, что используют адюльтер в качестве способа заработать себе дополнительные деньги или получить дорогие подарки от любовника. Отличительная черта женской измены — наличие одного любовника, тогда как у мужчины любовниц одновременно может быть несколько. При этом чаще женщина полностью отказывается от интима в семье, тогда как неверный муж может поддерживать сексуальные контакты и с женой, и с любовницей.

Способы выявления

Обычно женщины начинают догадываться о том, что им изменяют, раньше, чем мужчины, поскольку женщинам свойственна развитая интуиция. Способов выявить измену в семье существует достаточно много, всё зависит от того, что обманутый супруг считает допустимым и приемлемым для себя лично. Одним проще поговорить с партнёром по душам, расставить всё по полочкам, посмотреть на реакцию партнёра и сделать выводы. Другие устраивают шпионаж, с прочтением сообщений, проверкой мобильного телефона, электронной почты, слежкой по путям следования до работы и с работы. Третьи нанимают частного детектива или просят подругу понаблюдать за мужем. Четвёртые заводят в интернете подставной аккаунт и от чужого имени заигрывают с собственным супругом и склоняют к интимной близости.

Признаков, которые могут указывать на измену, существует множество. Но каждый из них (и об этом нельзя забывать!) может и не говорить ни о чём таком. Например, отказ от секса может быть и признаком заболеваний, стресса, усталости и не более того; а опоздания домой с работы могут объясняться желанием мужчины встретиться с другом, выпить пива. Очень легко придумать себе мнимую измену и начать страдать по ней вполне по-настоящему. И тут будет всего рукой подать до патологической формы ревности: параноидального бреда. Даже если измена партнёра обрушилась на вас неожиданно «как снег на голову», выход всегда есть, важно лишь точно знать, чего вы хотите, хотите ли сохранять отношения и готовы ли к коррекционной работе «над ошибками».

Мстить или простить?

Ответить на этот вопрос очень просто. Месть разрушительна не только для того, кому мстят. В первую очередь она калечит и деформирует личность того, кто мстит. Она основана на злобе и гневе, она убивает в человеке всё лучшее, что дано ему изначально. Конечно, желание отомстить изменщику за поруганные чувства и утраченное доверие, особенно в самом начале, будет сильным. С ним нужно справиться любой ценой. Не опускайтесь, не теряйте самоуважения.

После того как ситуация будет хорошо обдумана, причины проанализированы, придёт понимание — прощать или не прощать. Прощение — поступок сильных и взрослых людей. Только великодушные люди умеют прощать. Есть резон стать таким же, поскольку простить человека всё равно нужно, даже если продолжать жить с ним не входит в ваши планы. Простить — значит, оправдать, признать и долю собственный вины в случившемся. Но не увлекайтесь и не начните заниматься самоедством.

Можно ли сохранить семью?

Сохранить семью после супружеской измены возможно только в том случае, если оба супруга на это настроены и этого хотят. Важно помнить, что после того, как изменщик будет прощён, в жизни пары должны происходить определённые изменения. Оставлять всё как есть — нельзя. Нужно обговорить и обсудить обязанности по ведению хозяйства и общим обязательствам. Нужно устранить первоначальную причину измены. Сохранение семьи потребует большой духовной и психологической работы над собой. И заниматься ею будет каждый из партнёров. В противном случае семью сохранить не получится.

Как не допустить измен?

Учитывая большое количество причин, которые могут стать мотивом для адюльтера, специфической профилактики измен не существует. Просто прочитайте ещё раз раздел о том, что чаще всего приводит к неверности мужей и жён, и попробуйте действовать «от обратного». Мужчине важно чаще выражать свои чувства к жене, не скупиться на нежность и участие, заботу. Женщине важно избегать истерик и скандалов на пустом месте, подозрений и сухости в проявлении своих чувств к супругу — доброе слово и мужчине приятно!

Общие интересы и общий досуг способны скрепить супругов лучше любых запретов и ограничений. А дружеское участие в жизни любимого человека и отказ от критики, претензий и придирок повысят степень доверия друг к другу, что в конечном счёте и станет крепкой основой для честных отношений. К сожалению, все эти меры не гарантируют измены «по стечению обстоятельств», невольного адюльтера, но при наличии хороших отношений будет значительно проще и простить, и принять ситуацию, и найти из неё достойный выход.

О признаках супружеской измены смотрите в следующем видео.

Брак без измен — возможно ли это?

Женщины, как правило, убеждены, что мужчины по определению не способны хранить верность, и в то же время почти каждая женщина мечтает о преданном мужчине, о браке без измен. Возможно ли это?

Я, в отличие от многих-многих женщин, не считаю, что все мужчины – потенциальные предатели. Я наблюдаю семьи моих знакомых и часто вижу практически идеальные отношения, которые невозможны в атмосфере измен и недоверия. Далеко не все семьи такие, конечно. Но сегодня давайте поговорим именно о тех мужчинах, которые не изменяют женам. Я записала небольшие интервью на тему “Возможен ли брак без измен?” с несколькими мужчинами, каждый из которых понимает верность по-своему. Сразу оговорюсь, что абсолютно верю в искренность их “исповедей”, потому что, во-первых, хорошо их всех знаю, и, во-вторых, не вижу причин, которые заставили бы их лицемерить.

Возможен ли брак без измен?

Евгений, 35 лет, рост 188 см, вес 85 кг, женат 11 лет, трое детей, профессия – госслужащий:

– Не представляю себе иного брака – конечно, только без измен! Иначе это не брак, а что-то другое. Вообще, для меня высшая ценность – это семья, дети, это главное, ради чего стоит жить и работать. Я воспитан в патриархальных традициях и стараюсь им следовать. Мне привита с детства мораль, что единственная женщина в жизни мужчины – это жена. Отец мне внушал: “Поцеловал девушку – женись!” И я вырос в искреннем убеждении, что после первого поцелуя нужно сразу вести девушку в загс, а первый секс – исключительно в первую брачную ночь. И на всю жизнь только одна эта женщина, другой не предполагается. Не буду врать, что я целовался только с той девушкой, на которой женился, и даже некоторый сексуальный опыт успел приобрести до брака, но после свадьбы я себе ничего ни разу не позволил. Да, я замечаю красивых девушек, да, я иногда представляю себе, как мог бы провести с ними время. И скажу честно – порой бывает непросто избежать сексуальных приключений, потому что девушки попадаются откровенные и настойчивые. Но я в себе уверен, что всегда сумею устоять, да и глупо было бы ради несколько минут сомнительного удовольствия жертвовать покоем семьи и отягощать свою совесть. Секс – дело хорошее, но для этого есть супружеская постель.

Боюсь своих желаний

Денис, 37 лет, рост 185 см, вес 79 кг, женат 7 лет, один ребенок, профессия – предприниматель:

– Для меня секс очень много значит. Но я считаю, что нормальный человек не должен попадать в зависимость от своих сексуальных фантазий и желаний, и вообще страсти нужно сдерживать, не давать им волю. Я женат второй раз, и в первом браке позволял себе сторонние связи – и случайные, и серьезные романы. Не то чтобы я не несу ответственности за свои сексуальные похождения, но все-таки считаю, что толчком к этому послужило поведение жены – у нее появился какой-то поклонник, и она заметно охладела ко мне. И это для меня стало сигналом к свободе поведения. У нас с ней и так был довольно вялый секс, который далеко не вполне меня удовлетворял, а тут мне еще “развязали руки” – и я, конечно, воспользовался моментом. Но я все равно всегда искренне полагал, что это неправильно – изменять. Когда я женился во второй раз, я принципиально отказался от любых внебрачных связей.

Моя вторая жена Лена меня очень любит и безгранично мне доверяет, она нереально чистый и светлый человек, ее просто грех обманывать. Поэтому я борюсь с искушениями, избегаю соблазнов и гоню от себя мысли о возможной измене. И хотя меня не совсем устраивает наша спокойная и обыденная интимная жизнь, я не предлагаю ей того разнообразия, какого мне хочется, – мне кажется, она посчитает это извращением. Одно время я уговорил себя, что виртуальный секс – не измена и активно занимался виртом. И буквально как в кино – жена наткнулась на мою переписку, она была в шоке, а ведь прочитала всего лишь пару фраз. Я сумел ее убедить, что это исключительно виртуальные фантазии, никаких реальных контактов, но с тех пор зарекся этим заниматься. Трудно себя победить, когда точно знаешь, какого секса хочешь и даже знаешь – с кем. И знаешь, что только намекни – все будет. Но я считаю, что человек – не животное и может обуздать свои инстинкты ради любимой женщины, ради семьи.

Это просто секс, а не измена

Петр, 40 лет, рост 175 см, вес 83 кг, женат 21 год, дочери – 18 лет, профессия – военный:

Моя модель брака – доверие, основанное на свободе. Никаких запретов, никаких догм, никаких “муж должен” – “жена должна”. Люди вместе, потому что любят друг друга, а значит – принимают полностью такими, какие они есть. Нет “главы семьи”, соответственно – нет подчиненного, всё на равных. Каждый волен поступать так, как хочет, его ограничения – не запреты супруга или устои родни, а собственное понимание того, что можно и нельзя. Любовь и страсть проходят, уважение и дружба остаются. Если супруги – друзья и единомышленники, то они застрахованы от перепадов любовных температур, от охлаждения влечения, от дикой ревности, по- или без причины.

Мы с Ириной женаты давно, прошли вместе огонь и воду, бесконечные переезды (из-за моей профессии), безденежье, безработицу, отсутствие жилья и элементарного комфорта. В общем, было много всякого, пока быт наладился, но я никогда не пожалел, что выбрал именно эту женщину. Кого-то трудности разводят, нас – сплотили, а также зацементировали наш довольно-таки легкомысленный поначалу брак (как это бывает, когда женятся 20-летние – незрелые, не взрослые еще дети). Я ни разу не усомнился, что женился на той самой, которая моя судьба, и надеюсь, что Ирина про меня скажет так же. Но при этом мы оба относимся к вопросу верности без фанатизма. У меня было много всяких женщин – и приличных, и проституток, я не особо это и скрываю, просто специально не демонстрирую. Жена на это смотрит сквозь пальцы, так же как и я – бывает такое – если подозреваю, что она увлеклась, не полезу с разборками. Увлечения проходят, а нашему браку уже больше 20 лет и, думаю, что это навсегда. Я не считаю мимолетный секс во время длительной командировки изменой – это практически вынужденная мера. Я не считаю и более длительное увлечение, влюбленность даже, может быть, изменой. Себя не корю за такие адюльтеры и жену не упрекну никогда. Главное – мы вместе, я ее люблю, и она меня любит, а на стороне – чисто секс. Секс и любовь – не одно и то же, не надо смешивать. Любовь – это что-то большое и важное, а секс – приятная несерьезность. Так что брак без измен возможен, если не придавать нереально серьезное значение сексуальным разрядкам на стороне. Измена – это что-то глобальное, несовместимое с понятием “любовь”, какое-то предательство, даже придумать не могу – какое. А секс – это просто секс, условные рефлексы, разнообразие интимной жизни, немножко острых ощущений, чтобы не заскучать в ежедневной рутине.

Игорь, 33 года, рост 178, вес 70 кг, женат 3 года, один ребенок, профессия – предприниматель:

Вы можете верить или не верить, но я даже не задумываюсь о возможности секса с другими женщинами, потому что влюблен в мою жену Свету. Вот уже четыре года с момента знакомства у нас весна в отношениях. Мне просто никто, кроме нее, не нужен и не интересен, я практически не замечаю других девушек. Иногда даже жена мне говорит: “Посмотри, какая девушка красивая”, – и я только после этого фокусируюсь на объекте: “Да, действительно, хороша, но моя жена лучше!” Это происходит искренне, а не потому, что я себе вчитываю “Нужно хранить жене верность!” И уж тем более она никогда тему измен не поднимает, я просто не даю ей повода ревновать или подозревать. Так же, как и она мне. Возможно, мы еще сравнительно недавно женаты, и этот срок еще недостаточен, чтобы быть проверкой наших чувств. Возможно, еще играет роль, что я женился в 30 лет и до этого успел, как говорится, нагуляться вдоволь, ни в чем себе не отказывал, никакими обязательствами себя не связывал, имел сексуальные отношения с очень многими женщинами и слегка утомился от такой разгульной жизни. И поэтому теперь для меня семья – не обуза и не тяжкий крест (как для многих моих друзей, которые рано женились), а действительно тихая гавань, крепкий тыл и смысл жизни, особенно после рождения дочери. Так что все красивые, соблазнительные, сексуальные девушки – отдельно, а я и моя семья – отдельно. Очень хочу, надеюсь и верю, что так будет всегда, сколько бы лет ни прошло, потому что это – настоящее счастье.

Оказывается, браки без измен все-таки существуют. Правила, моральные убеждения, свобода отношений – это все хорошо, но если основа семьи – любовь, то она же – и гарантия верности.

Вам нравится наш журнал?! Подписывайтесь на нас в Яндекс.Дзен! Следить за обновлениями вы также можете в Instagram, Telegram и Youtube-канале.
Будь в курсе всего самого важного вместе с MEN’s LIFE!

Источники:

http://www.adme.ru/svoboda-psihologiya/uchenye-rasskazali-kakie-8-veschej-tolkayut-cheloveka-na-izmenu-1633315/
http://vplate.ru/izmeny/supruzheskaya/
http://www.menslife.com/woman/brak-bez-izmen-vozmozhno-li-eto.html