Дефекты внешности, реальные и мнимые, или почему женщины не нравятся себе. Недостатки мужской внешности, которые мы не простим

О клинических исследованиях

Что такое клинические исследования и зачем они нужны? Это исследования, в которых принимают участие люди (добровольцы) и в ходе которых учёные выясняют, является ли новый препарат, способ лечения или медицинский прибор более эффективным и безопасным для здоровья человека, чем уже существующие.

Главная цель клинического исследования — найти лучший способ профилактики, диагностики и лечения того или иного заболевания. Проводить клинические исследования необходимо, чтобы развивать медицину, повышать качество жизни людей и чтобы новое лечение стало доступным для каждого человека.

Как их проводят?

У каждого исследования бывает четыре этапа (фазы):

I фаза — исследователи впервые тестируют препарат или метод лечения с участием небольшой группы людей (20—80 человек). Цель этого этапа — узнать, насколько препарат или способ лечения безопасен, и выявить побочные эффекты. На этом этапе могут участвуют как здоровые люди, так и люди с подходящим заболеванием. Чтобы приступить к I фазе клинического исследования, учёные несколько лет проводили сотни других тестов, в том числе на безопасность, с участием лабораторных животных, чей обмен веществ максимально приближен к человеческому;

II фаза — исследователи назначают препарат или метод лечения большей группе людей (100—300 человек), чтобы определить его эффективность и продолжать изучать безопасность. На этом этапе участвуют люди с подходящим заболеванием;

III фаза — исследователи предоставляют препарат или метод лечения значительным группам людей (1000—3000 человек), чтобы подтвердить его эффективность, сравнить с золотым стандартом (или плацебо) и собрать дополнительную информацию, которая позволит его безопасно использовать. Иногда на этом этапе выявляют другие, редко возникающие побочные эффекты. Здесь также участвуют люди с подходящим заболеванием. Если III фаза проходит успешно, препарат регистрируют в Минздраве и врачи получают возможность назначать его;

IV фаза — исследователи продолжают отслеживать информацию о безопасности, эффективности, побочных эффектах и оптимальном использовании препарата после того, как его зарегистрировали и он стал доступен всем пациентам.

Считается, что наиболее точные результаты дает метод исследования, когда ни врач, ни участник не знают, какой препарат — новый или существующий — принимает пациент. Такое исследование называют «двойным слепым». Так делают, чтобы врачи интуитивно не влияли на распределение пациентов. Если о препарате не знает только участник, исследование называется «простым слепым».

Чтобы провести клиническое исследование (особенно это касается «слепого» исследования), врачи могут использовать такой приём, как рандомизация — случайное распределение участников исследования по группам (новый препарат и существующий или плацебо). Такой метод необходим, что минимизировать субъективность при распределении пациентов. Поэтому обычно эту процедуру проводят с помощью специальной компьютерной программы.

Преимущества и риски для участников. Плюсы

• бесплатный доступ к новым методам лечения прежде, чем они начнут широко применяться;
• качественный уход, который, как правило, значительно превосходит тот, что доступен в рутинной практике;
• участие в развитии медицины и поиске новых эффективных методов лечения, что может оказаться полезным не только для вас, но и для других пациентов, среди которых могут оказаться члены семьи;
• иногда врачи продолжают наблюдать и оказывать помощь и после окончания исследования.

При этом, принимая решение об участии в клиническом исследования, нужно понимать, что:

• новый препарат или метод лечения не всегда лучше, чем уже существующий;
• даже если новый препарат или метод лечения эффективен для других участников, он может не подойти лично вам;
• новый препарат или метод лечения может иметь неожиданные побочные эффекты.

Главные отличия клинических исследований от некоторых других научных методов: добровольность и безопасность. Люди самостоятельно (в отличие от кроликов) решают вопрос об участии. Каждый потенциальный участник узнаёт о процессе клинического исследования во всех подробностях из информационного листка — документа, который описывает задачи, методологию, процедуры и другие детали исследования. Более того, в любой момент можно отказаться от участия в исследовании, вне зависимости от причин.

Обычно участники клинических исследований защищены лучше, чем обычные пациенты. Побочные эффекты могут проявиться и во время исследования, и во время стандартного лечения. Но в первом случае человек получает дополнительную страховку и, как правило, более качественные процедуры, чем в обычной практике.

Клинические исследования — это далеко не первые тестирования нового препарата или метода лечения. Перед ними идёт этап серьёзных доклинических, лабораторных испытаний. Средства, которые успешно его прошли, то есть показали высокую эффективность и безопасность, идут дальше — на проверку к людям. Но и это не всё.

Сначала компания должна пройти этическую экспертизу и получить разрешение Минздрава РФ на проведение клинических исследований. Комитет по этике — куда входят независимые эксперты — проверяет, соответствует ли протокол исследования этическим нормам, выясняет, достаточно ли защищены участники исследования, оценивает квалификацию врачей, которые будут его проводить. Во время самого исследования состояние здоровья пациентов тщательно контролируют врачи, и если оно ухудшится, человек прекратит своё участие, и ему окажут медицинскую помощь. Несмотря на важность исследований для развития медицины и поиска эффективных средств для лечения заболеваний, для врачей и организаторов состояние и безопасность пациентов — самое важное.

Потому что проверить его эффективность и безопасность по-другому, увы, нельзя. Моделирование и исследования на животных не дают полную информацию: например, препарат может влиять на животное и человека по-разному. Все использующиеся научные методы, доклинические испытания и клинические исследования направлены на то, чтобы выявить самый эффективный и самый безопасный препарат или метод. И почти все лекарства, которыми люди пользуются, особенно в течение последних 20 лет, прошли точно такие же клинические исследования.

Если человек страдает серьёзным, например, онкологическим, заболеванием, он может попасть в группу плацебо только если на момент исследования нет других, уже доказавших свою эффективность препаратов или методов лечения. При этом нет уверенности в том, что новый препарат окажется лучше и безопаснее плацебо.

Согласно Хельсинской декларации, организаторы исследований должны предпринять максимум усилий, чтобы избежать использования плацебо. Несмотря на то что сравнение нового препарата с плацебо считается одним из самых действенных и самых быстрых способов доказать эффективность первого, учёные прибегают к плацебо только в двух случаях, когда: нет другого стандартного препарата или метода лечения с уже доказанной эффективностью; есть научно обоснованные причины применения плацебо. При этом здоровье человека в обеих ситуациях не должно подвергаться риску. И перед стартом клинического исследования каждого участника проинформируют об использовании плацебо.

Обычно оплачивают участие в I фазе исследований — и только здоровым людям. Очевидно, что они не заинтересованы в новом препарате с точки зрения улучшения своего здоровья, поэтому деньги становятся для них неплохой мотивацией. Участие во II и III фазах клинического исследования не оплачивают — так делают, чтобы в этом случае деньги как раз не были мотивацией, чтобы человек смог трезво оценить всю возможную пользу и риски, связанные с участием в клиническом исследовании. Но иногда организаторы клинических исследований покрывают расходы на дорогу.

Если вы решили принять участие в исследовании, обсудите это со своим лечащим врачом. Он может рассказать, как правильно выбрать исследование и на что обратить внимание, или даже подскажет конкретное исследование.

Клинические исследования, одобренные на проведение, можно найти в реестре Минздрава РФ и на международном информационном ресурсе www.clinicaltrials.gov.

Обращайте внимание на международные многоцентровые исследования — это исследования, в ходе которых препарат тестируют не только в России, но и в других странах. Они проводятся в соответствии с международными стандартами и единым для всех протоколом.

После того как вы нашли подходящее клиническое исследование и связались с его организатором, прочитайте информационный листок и не стесняйтесь задавать вопросы. Например, вы можете спросить, какая цель у исследования, кто является спонсором исследования, какие лекарства или приборы будут задействованы, являются ли какие-либо процедуры болезненными, какие есть возможные риски и побочные эффекты, как это испытание повлияет на вашу повседневную жизнь, как долго будет длиться исследование, кто будет следить за вашим состоянием. По ходу общения вы поймёте, сможете ли довериться этим людям.

Если остались вопросы — спрашивайте в комментариях.

У человека нет недостатков. Почему нам не нравится наша внешность

Современность порой беспощадна. Тренды в ней продолжают крутиться, как детали огромной машины, а худые и подтянутые люди невозмутимо улыбаются с билбордов. Но реальный человек не всегда такой. Почти каждому из нас не нравится что-то в своей внешности. Для клинических случаев у такой “нелюбви” даже есть своё название – дисморфофобия.

Медицинский психолог, телесно-ориентированный терапевт, специалист по работе с кризисными состояниями и психологической травмой, сертифицированный гештальт-терапевт Наталья Александрович провела небольшое исследование на эту тему среди белорусских девочек-подростков в модельном бизнесе. GO.TUT.BY поговорил с ней о том, откуда берет корни нелюбовь к своей внешности, и как ей противостоять.

— Насколько сегодня распространён “культ внешности”?
— В нашем обществе тело уже не является средством труда или производства потомства. Люди все чаще используют его как функцию для получения уважения и признания, а также в качестве объекта торговли и манипуляций. А если человек не соответствует стандартам, то он может ассоциироваться с неудачником. Но известно, что это не так. К примеру, у моделей одни из самых высоких показателей психопатологий, вызванных недовольством своим телом. Обратная сторона медали этого культа зачастую умалчивается.

— Откуда берутся проблемы с принятием собственного тела?
— Чаще всего это начинается в подростковом возрасте. Почему? Рост, половое созревание, гормональные всплески. Тело начинает быстро меняться, часто опережая психическое развитие подростка. Разрушается старый образ тела и образуется новый. Для этого нужно время и адаптация.
Конечно, не у всех подростков будет развиваться недовольство собственным телом. На это будут влиять личностные характеристики и особенности воспитания. Если у подростка недостаточно поддержки со стороны близких, при современных масштабах культа красоты и установок на внешность, непростое отношение к собственному телу может перерасти в устойчивое недовольство им или даже в психическое расстройство, например, дисморфофобию.

— Как проявляется дисморфофобия?
— Это психическое расстройство, которое в психиатрии описывается комплексом разных симптомов. Проявляется в виде навязчивых мыслей о мнимом физическом уродстве, вызывающем сильные эмоциональные переживания, и предполагает специфическое поведение. Например, такие люди постоянно смотрятся в зеркало, часами рассматривая свой мнимый недостаток. Часто делают или пытаются сделать коррекционные процедуры и пластические операции. Сравнивают себя по фотографиям с теми, кого они считают идеальными. Избегают общения с людьми и фотографирования из-за страха, что все смогут увидеть то, что они пытаются скрыть. С этой же целью часто используют интенсивный макияж, специальные укладки или маскирующую одежду. То есть, жизнь у таких людей строится вокруг их проблемы. Они часто впадают в депрессию и склонны к суицидальному поведению.
Если говорить про самые распространенные “болевые точки” дисморфофобов, то это кожа (угревая сыпь, пятна, морщины), волосы (редкие, облысение) и нос (форма, размер). Но фиксация может произойти на разных частях внешности. Когда в качестве “проблемы” выбирается избыточный вес, живот, бедра или ягодицы, это может указывать и на другую психическую патологию – нарушение пищевого поведения (нервную анорексию или булимию).

— В чем разница между дисморфофобией как психическим расстройством и нелюбовью к отдельным частям своего тела?
— Не стоит путать дисморфофобию как психопатологию с неудовлетворенностью собственном телом, которая может проявляться в той или иной степени у относительно здоровой части населения. Иногда ее еще называют «нормальная дисморфофобия», что указывает на распространенность и масштаб проблемы.
Главная особенность дисморфофобии как психопатологии в том, что страдают все сферы жизни человека. Это связано с тем, что такие люди стараются избегать общения, с целью скрыть мнимый недуг от посторонних глаз. Еще один важный маркер – у страдающих дисморфофобией озабоченность какой-либо частью тела проявляется при полном игнорировании других аспектов внешности. Например, человек делает тщательный макияж, но одевается крайне небрежно.

— Как много людей страдают от данного недуга?
— Если говорить о дисморфофобии, то официальные цифры указывают примерно на 2% населения. Можно предположить, что значение данного показателя со временем будет увеличиваться. На это указывает тот факт, что озабоченность внешностью у относительно здоровой части населения достигла колоссальных размеров. За последние 30-40 лет неудовлетворенность внешностью в целом повысилась с 23% до 56% среди женщин и с 15% до 43% у мужчин.
Если говорить о специфических выборках, то здесь я могу опираться на своё исследование, которое проводила среди белорусских девушек-моделей. Выборка небольшая – всего 32 человека, но цифры впечатляют. Абсолютно все девушки указали на неудовлетворенность собственным телом (100%), а 28 % из них попали в группу риска развития дисморфофобии и нарушения пищевого поведения.

— Как понять, что у близкого человека есть проблемы с принятием себя и как ему помочь?
— Здесь лучше пойти от обратного и описать личность, у которой как раз не будет таких проблем. Это человек, который не испытывает дискомфорта от того, какой он есть. Он знает о своих достоинствах, о своих отличиях, достаточно легко относится к своим несовершенствам, не зависим от сторонних оценок и похвалы. Такой человек социально активен и направлен на реализацию своего потенциала. Всё обратное от этого определения в той или иной степени может указывать на неприятие себя.
Желание помочь близкому человеку понятно, но без его просьбы не стоит пытаться на что-то повлиять. Это может усугубить ситуацию. У каждого из нас своя жизнь, и никто не может решать за другого, как ею распоряжаться. А настойчивые попытки «взять под крыло» могут указывать на модель зависимого поведения в семье.

— Каким образом эту «нелюбовь» к себе возможно побороть?
— Побороть… Готовых рецептов здесь нет. Любовь к себе приходит не за один день. На это всегда есть причины, и у каждого они будут свои. Эффективный метод – глубокое самоисследование. Иногда на это уходит несколько лет. Довольно часто людей не устраивает такой ответ, они хотят получить всё быстро и легко. Но за неделю нельзя исправить то, что было сформировано в процессе всей жизни.

— Связан ли перфекционизм с нелюбовью к своей внешности?
— Связь есть. Перфекционистские черты, а также низкая самооценка, ориентация на внешнюю оценку, зависимое поведение и некоторые эмоциональные проблемы характерны для людей, неудовлетворенных своим телом. Сегодня даже можно встретить такой термин как «физический перфекционизм», который направлен на улучшение внешности и указывает на то, что стремление к физическому совершенству в большей степени мотивировано внешними факторами.
Откуда он берется? Причины скорее всего будут обнаружены в детско-родительских отношениях. Когда со стороны родителей чрезмерно поддерживается внешняя привлекательность ребенка и проявляется нетерпимость к его несовершенству. Чаще этому подвержены девочки. Это связано в с тем, что в некоторых семьях их приучают рассматривать свое тело, как товар на рынке невест, который должен иметь привлекательный вид. Это звучит ужасно, но такое встречается довольно часто.

— Современный тренд на спорт – это больше про желание понравится кому-то (особенно в соцсетях), или про желание действительно стать здоровее?
— Можно ли всерьез осуждать человека за стремление к красоте, физическому совершенству или за желание кому-то нравится? Это нормально. Проблема есть тогда, когда человек изматывает себя тренировками, чтобы достичь нереалистичных результатов, сочетает это с ограничивающими диетами или с приемом специальных препаратов. В этом случае стоит задуматься.

— А инъекции ботокса, пластическая хирургия, даже ламинирование волос – это тоже из-за нелюбви к себе?
— Нелюбовь к себе – понятие весьма размытое и каждый под этим будет подразумевать что-то свое. Здесь корректно говорить о мотивации человека, то есть о том, что им движет. Кто-то будет экспериментировать с имиджем, например, если речь идет о ламинировании волос, а кто-то, например, будет с помощью инъекций ботокса справляться со своим страхом перед возрастными изменениями. Все очень индивидуально.
На услуги красоты есть большой спрос. Многое из того, что раньше вызывало настороженность, например, все те же инъекции ботокса, сегодня прижилось в обществе. Стоит заметить, что и средний возраст потребителей подобных услуг интенсивно снижается. А это уже говорит о моде на такие процедуры.

— Можно ли обобщить, чего хочет добиться человек, пытаясь настойчиво изменить свою внешность?
— За таким желанием можно обнаружить неудовлетворенные потребности личностного характера: в принятии, уважении, признании, любви и безопасности. Если удовлетворить их на психологическом уровне, проблемы в отношении к своему телу тоже могут стать неактуальными.

— В набирают популярность бодипозитивные кампании. С чем это связано?
— Сейчас идёт сильная тенденция на изменение стандартов красоты. Участились призывы к естественности. Очень хочется верить, что это не просто маркетинговый ход (к слову, очень грамотный с коммерческой точки зрения). Начало положено, и это хорошо, но не всё сразу будет гладко. Другая крайность – движение за небритые ноги, подмышки и прочее… Удовлетворенный человек не будет кричать о том, как решил поступить с собственным телом. А такое поведение демонстрирует ту же зависимость от стандартов красоты принятых в обществе и невозможность им соответствовать.

— Почему такие естественные проявления возраста, как целлюлит и морщины, до сих пор вызывают у некоторых ужас? Нужно ли с этим бороться?
— С возрастом у женщины действительно увеличивается жировая масса. Это норма и указывает на ее физическое здоровье. Образ жизни женщины, ее конституция и наследственность будут влиять на то, в каком виде она будет распределена по телу. То есть, признаки целлюлита могут появиться у любой женщины. Нужно ли с этим бороться – каждая решает сама. А если вспомнить о телесном идеале, который описывает не просто молодое тело, а вечно молодое, то целлюлит и морщины действительно могут вызывать беспокойство, так как будут указывать еще и на возраст. Никто не хочет стареть.
Сейчас в рекламе стали чаще снимать людей с естественными признаками старения, и это прекрасно. На мой взгляд они стали хорошим примером, сколько ложных убеждений по этому поводу есть в обществе, и как этот процесс зависит от нас самих.

— Кто вообще придумал “параметры красоты”? И можно ли им соответствовать?
— Хороший вопрос, а ответ на него такой: само общество эти стандарты и формирует – то есть, все и никто одновременно. Если говорить о факторах, то это индустрия моды и красоты, общемировые тенденции, культура и искусство.
Эталон красоты – изменчивый показатель. А в последнее время он меняется слишком быстро. Соответствовать ему просто невозможно, потому что невозможно меняться также быстро, как все эти тенденции.

— Кажется, что девушки больше страдают от стереотипов о том, как они должны выглядеть. А что касается мужчин?
— Мужчины часто недовольны своим телом, как и женщины. Но если говорить о конкретных действиях, направленных на изменение внешности, то мужчины совершают их значительно реже. В беседе они утверждают, что легко могут добиться идеальной физической формы, если только захотят, но в ближайшем времени делать это не намерены. То есть, можно сделать вывод, что мужчины реже зависят от оценки своей внешности и реже включают ее в критерии своей успешности.

— Как правильно, с точки зрения психологии, относиться к «недостаткам» своей внешности?
— С точки зрения психологии, у человека нет недостатков. Есть то, что он не принимает в себе, и это вызывает у него эмоциональное напряжение. Можно, ничего не меняя во внешности, изменить установку на то, что, например, какой-то участок тела некрасивый. Деятельность человека при этом направляется не на фактическую коррекцию носа, рук ног, а на работу с его отношением к ним.

8 дефектов во внешности женщины, которые замечают мужчины

При встрече с женщинами мужчины внимательно рассматривают каждую деталь в их внешности. Они обращают внимание не только на главные достоинства, но и на небольшие дефекты, которые им не очень нравятся.

Неухоженные пятки

Мужчины не раз признавались, что они обожают гладкие красивые пяточки. Но многие женщины совсем не обращают внимания на этот факт. Они предпочитают ухаживать за более открытыми частями тела. Только вот в летнюю пору их деффект становиться заметен абсолютно всем.

Женщины начинают носить открытые шлепанцы, в которых можно хорошо рассмотреть ножку. Даже если на ней красуется невероятный педикюр, шершавая пятка не даст мужчине его оценить.

Яркие ногти

У каждой женщины должны быть аккуратные нежные руки, на которые приятно будет посмотреть. Поэтому, многие из них постоянно делают профессиональный маникюр. Несомненно, ухоженные ногти это хорошо. Но мужчинам крайне не нравятся едкие цвета в маникюре.

Летом представительницы женского пола облачаются в коротенькие шорты и юбки. И не все из них думают о готовности своего тела к таким откровенным нарядам. Ведь у многих женщин существуют серьезные проблемы с целлюлитом. Мужчин жутко раздражает, когда женщины выставляют этот деффект напоказ.

Перекрученная бретелька бюстгальтера

Как ни странно, этот дефект наиболее не нравиться представителям сильного пола. Они готовы собственноручно поправить ее, чтобы не смотреть на это зрелище. А многим мужчинам и вовсе хочется, чтобы женщины носили лифчики без бретелек.

Нелепая обувь

По многочисленным опросам, удалось выяснить, что мужчины являются ярыми противниками обуви на танкетке и шлепанцев. По их мнению они невероятно уродуют походку женщины.

Некоторые женщины злоупотребляют пирсингом, считая что это очень модно и красиво. Но у мужчин другое мнение по этому поводу. Они считают, что пирсинг допустим только в ушах и нигде более.

Едкие духи

Всем нравиться, когда от женщины приятно пахнет. Но с духами нужно быть крайне осторожной. Сильные запахи, отталкивают не только мужчин, но и всех окружающих.

Короткие стрижки

Большинство мужчин настаивает на том, чтобы женщины отращивали длинные волосы.

Ведь короткая стрижка является примечательной чертой сильного пола.

Если статья была интересной – ставьте лайк и оставляйте свое мнение в комментариях! Спасибо, что зашли

Источники:

http://yandex.ru/health/turbo/articles?id=2463
http://www.b17.ru/article/90636/
http://zen.yandex.ru/media/id/5c8ba61443a7b600b05be034/5d4d675dc31e4900ad9ea37c