Какие витамины необходимы нам летом?

Очень часто у нас есть твердое убеждение, что летом можно смело отказаться от дополнительного приема витаминов и минералов, ведь вокруг такое изобилие сезонных овощей и фруктов, которые мы охотно добавляем в свой рацион. К сожалению, согласно наблюдениям ведущих учреждений* и последним исследованиям, медицинская статистика говорит об обратном. 

Подробнее здесь

Depositphotos_24537755_s-2019.jpg

На сегодняшний день пищевой статус россиянина испытывает дефициты по:

eco 

    • витаминам группы В,

eco 

    •  ПНЖК,

eco 

    • витаминам С и Д,

eco 

    • железу, магнию,

eco 

    • йоду,

eco 

     селену и кальцию.

Что примечательно, нутритивный статус практически не меняется в зависимости от сезона. Страдают не только взрослые, нутритивный статус ребенка также испытает многочисленные дефициты.

Согласно многочисленным анализам, несбалансированность рационов питания детей, в целом не зависит от уровня достатка семей, образования родителей, сезона года и географических условий проживания.

У детей дошкольного и школьного возраста чаще всего выявляется недостаточная обеспеченность:

eco 

    • витамином С — 50%,

eco 

    • витаминами группы В — у 64-69%,

eco 

    • витамином Е — у 79%,

eco 

    • витамином А — у 83%,

eco 

    •  β-каротином — у 71%,

eco 

     витамином D — более чем у 80%.

Параллельно выявляется дефицит микроэлементов:

eco 

    • йода — у 70-80%,

eco 

    • селена — у 80%,

eco 

    • железа — у 47%,

eco 

    кальция — у 30-40%.

Не стоит забывать, что в жаркое время снижается употребление мяса, рыбы, круп, бобовых, которые являются источников важных микроэлементов и минорных веществ.

Пищевая же ценность фруктов, овощей и ягод существенно снизилась за последние десятки лет. Прежде всего это связано с многократным использованием почвенных ресурсов, ранним сбором урожая (до достижения их спелости, чтобы успеть доставить их к месту продажи в товарном виде), использования различных химических обработок.

Читать еще:  Зачем нужна доставка цветов

В результате наши сезонные источники витаминов и минералов, на которые мы возлагаем большие надежды, существенно теряют массу полезных микронутриентов, сохраняя привычный вкус и внешний вид.

Поэтому у современного человека ответ на вопрос: «Нужно ли принимать витамины и минералы летом?» — может быть только один. Конечно, нам требуется дополнительная поддержка нашего организма при помощи биологически активных добавок в летний период.

Здесь рекомендуем обратить ваше внимание на линии шипучих таблеток от компании Эвалар. Ведь что может приятнее вкусного полезного напитка в летний зной.

В линии представлены, как монопрепараты, так и высокоэффективные формулы

Витамин С, шипучие таблетки

Многообразие дозировок, витамина С позволит подобрать правильную суточную норму как ребенку, так и пожилому члену вашей семьи.

Высокие дозировки данного витамина сегодня широко используются в зарубежных протоколах для укрепления иммунного статуса в период пандемии.

Витамины группы В

Новая разработка от компании Эвалар – витамины группы B в легкодоступной форме шипучих таблеток для улучшения функционального состояния центральной и периферической нервной системы, восстановления сил и энергии и улучшения состояния кожи, волос и ногтей.

Пожалуйста, обратите внимание: современный В-комплекс усилен витамином С и цинком.

Витамин С + Бета-каротин + Витамин Д— формула, содержащая в себе все важные витамины для укрепления иммунитета. Витамин С, бета-каротин и витамин Д — иммуностимулирующие компоненты, которые дополняют и усиливают действие друг друга. Они способствуют снижению рисков развития простудных заболеваний, оказывая антиоксидантную защиту, помогают укрепить кости и зубы, благотворно влияют на состояние кожи, волос и ногтей.

Омега-3

Необходимая для нашего организма полиненасыщенная жирная кислота, которую мы не добираем из рациона в летний период. Важным критерием выбора является степень очистки сырья, сырье должно производиться из диких рыб глубоководных пород и, конечно, изготавливаться по всем стандартам GMP.

Читать еще:  Как вернуть бывшую девушку после расставания

Именно такую Омега-3 выпускает компания Эвалар!

Кальций хелат

Важно помнить, что в летний период – это период, когда активно производится витамин Д, обладающий множеством функций в нашем организме, но одна из важнейших – регуляция кальциевого обмена и, как следствие, укрепление костной ткани. Чтобы витамин Д работал в этом направлении, с пищей должно поступать достаточно кальция, потребность в котором в летнее время повышена. Поэтому рекомендуем обратить внимание на хелатную форму кальция от Эвалар. Она обладает высокой биодоступностью и отлично усваивается.

Магний

«Магний хелат» от Эвалар это максимальное восполнение дефицита магния без отложения в почках, суставах и сосудах. Главное отличие хелатной формы — высокая степень усвоения, что позволяет при помощи всего одной таблетки закрыть необходимую суточную норму. Обладает высоким профилем безопасности, поэтому «Магний хелат» Эвалар разрешен беременным и кормящим женщинам.

Ламинария

Медицинская статистика как у взрослых, так и у детей указывает на дефицит йода в нашей широте. А мы знаем, что йод относится к жизненно важным микроэлементам, без него невозможно нормальное функционирование щитовидной железы, которая отвечает за регуляцию белкового, жирового, углеводного и энергетического обмена в организме. За развитие всех органов и систем — регулируют деятельность головного мозга, нервной и сердечно-сосудистой системы, половых и молочных желёз. И, что особенно важно, у детей и школьников, отвечает за формирование их интеллектуальных способностей.

Скорректировать недостаточность данного микроэлемента позволит препарат Ламинария (эквивалент 200 мкг йода). Это натуральный источник йода, который восполняет его дефициты естественным путем. Ламинарий также относят к популярным продуктам среди японцев – признанных долгожителей. Благодаря богатому составу биологически активных веществ, ламинария оказывает благоприятное воздействие на весь организм в целом.

Читать еще:  Как и где найти оптового поставщика для магазина косметики?

Бэби формула Мишки

Детям сложно принимать множество различных капсул и таблеток ежедневно. А как на счет вкусного и полезного мармелада. Специально для маленьких сладкоежек компания Эвалар разработала вкусные мармеладки в форме мишек, позволяющие удовлетворить суточную норму необходимых нутриентов для ребенка. Бэби формула Мишки Мультивитамины –это девять витаминов в составе, усиленные минералами, цинком и йодом, а также холином для памяти, внимания и интеллекта.

В летний период позаботьтесь и о красоте наших ногтей, ведь мы все чаще посещаем маникюрные салоны, общественные пляжи, бассейны, бани.

Положите в летнюю аптечку препарат Мизол Эвалар – препарат на основе нафтифина, который поможет справиться с грибком ногтей и кожи.

Нафтифин– активное вещество, эффективно действующее против подавляющего большинства грибковых инфекций кожи и ногтей. Кроме того, нафтифин обладает противовоспалительным действием, которое способствует быстрому исчезновению симптомов воспаления, особенно зуда. Для вашего удобства в линии представлены помимо раствора, гель и спрей.

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector